Figue

Raisin

Figue vs Raisin

Figue

Raisin

Add ⊕

1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Contrôle la pression artérielle, Soins de coeur, Augmentation en hémoglobine, Empêche constipation, Prévient la dégénérescence maculaire, Réduit la tension nerveuse

Traitement acidité, Prévention du cancer, Bon pour les diabétiques, Empêche constipation, Prévient anémie

1.1.1 Avantages Généraux

Contrôle la pression artérielle, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

Stimule le système immunitaire, Guérit fièvre, Soin des yeux, Lutte contre les infections, Renforce les os

1.2 Avantages Peau

Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné

Avantages anti-âge, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau

1.3 Cheveux Avantages

Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux, Masque adoucissant

Protège cheveux

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Tousser, Maux de tête, Urticaire, Démangeaisons, Congestion nasale, Éruption cutanée, Éternuements, Gorge irritée, Gonflement des mains

Anaphylaxie, Asthme, Difficulté à respirer, Tousser, Baisse dans le sang pression, Urticaire, Éruption cutanée, Nez encombré, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Sifflante

1.5 Effets Secondaires

Réaction allergique, Démangeaison de la peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse

Réaction allergique

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

96% Low Calorie Fruits Fruits have it !

✔ ✘

All High Calorie Fruits Fruits have it !

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

78% Low Calorie Fruits Fruits have it !

Indisponible

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)

Tout temps, sauf une heure après repas

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

Quel est Raisin?

⊕

▶

▼

19,20 g

Rank: 13 (Overall)▶

79,18 g

Rank: 1 (Overall)▶

▲

Quel est Avocado?

⊕

▶

15.9 (Quel est Kumq..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.2.1 Fibre

Quel est Fruit ..

⊕

▶

▼

2,90 g

Rank: 21 (Overall)▶

3,70 g

Rank: 16 (Overall)▶

▲

Quel est La mûre?

⊕

▶

2.9 (Quel est Figu..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.2.2 Sucre

Quel est Date?

⊕

▶

▼

16,30 g

Rank: 5 (Overall)▶

59,19 g

Rank: 2 (Overall)▶

▲

Quel est Bilberry?

⊕

▶

10.58 (Quel est Mand..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3 Protéine

Quel est Gojibe..

⊕

▶

▼

0,80 g

Rank: 37 (Overall)▶

3,07 g

Rank: 3 (Overall)▶

▲

Quel est Pomme?

⊕

▶

1.3 (Quel est Long..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.1 Protein Ratio Carb

Quel est Tamari..

⊕

▶

▼

0,04

Rank: 24 (Overall)▶

0,04

Rank: 24 (Overall)▶

▲

Quel est Pomme?

⊕

▶

0.1 (Quel est Fram..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

Quel est Citrou..

⊕

▶

▼

7,00 mcg

Rank: 29 (Overall)▶

0,00 mcg

Rank: 37 (Overall)▶

▲

Quel est Pomegranate?

⊕

▶

42 (Quel est Toma..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

Quel est Tamari..

⊕

▶

▼

0,06 mg

Rank: 15 (Overall)▶

0,11 mg

Rank: 4 (Overall)▶

▲

Quel est Pomme?

⊕

▶

0.053 (Quel est Boys..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

Quel est Gojibe..

⊕

▶

▼

0,05 mg

Rank: 20 (Overall)▶

0,13 mg

Rank: 7 (Overall)▶

▲

Quel est Pomme?

⊕

▶

0.066 (Quel est Date..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

Quel est Physal..

⊕

▶

▼

0,40 mg

Rank: 36 (Overall)▶

0,77 mg

Rank: 15 (Overall)▶

▲

Quel est Gojiberry?

⊕

▶

0.54 (Quel est Noix..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

Quel est Avocad..

⊕

▶

▼

0,30 mg

Rank: 12 (Overall)▶

0,10 mg

Rank: 50 (Overall)▶

▲

Quel est Litchi?

⊕

▶

0.24 (Quel est Abri..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

Quel est Banane?

⊕

▶

▼

0,11 mg

Rank: 12 (Overall)▶

0,17 mg

Rank: 9 (Overall)▶

▲

Quel est Pomme?

⊕

▶

0.086 (Quel est Grai..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

Quel est Avocad..

⊕

▶

▼

6,00 mcg

Rank: 29 (Overall)▶

5,00 mcg

Rank: 30 (Overall)▶

▲

Quel est Gojiberry?

⊕

▶

16 (Quel est Mand..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

Quel est Goyave?

⊕

▶

▼

2,00 mg

Rank: 69 (Overall)▶

2,30 mg

Rank: 67 (Overall)▶

▲

Quel est Olive?

⊕

▶

31.2 (Quel est Pamp..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

Quel est Olive?

⊕

▶

▼

0,11 mg

Rank: 36 (Overall)▶

0,12 mg

Rank: 35 (Overall)▶

▲

Quel est Gojiberry?

⊕

▶

0.5 (Quel est Phys..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

Quel est Vert K..

⊕

▶

▼

4,70 mcg

Rank: 15 (Overall)▶

3,50 mcg

Rank: 19 (Overall)▶

▲

Quel est Orange?

⊕

▶

5.1 (Quel est Cann..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.11 Lycopène

Quel est Goyave?

⊕

▶

▼

0,00 mcg

Rank: 9 (Overall)▶

0,00 mcg

Rank: 9 (Overall)▶

▲

Quel est Avocado?

⊕

▶

1419 (Quel est Pamp..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

Quel est Persim..

⊕

▶

▼

9,00 mcg

Rank: 32 (Overall)▶

0,00 mcg

Rank: 36 (Overall)▶

▲

Quel est Ananas?

⊕

▶

85 (Quel est Ceri..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.13 Choline

Quel est Avocad..

⊕

▶

▼

4,70 mg

Rank: 26 (Overall)▶

11,10 mg

Rank: 5 (Overall)▶

▲

Quel est Gojiberry?

⊕

▶

6.7 (Quel est Toma..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.5 Graisse

Quel est Noix d..

⊕

▶

▼

0,30 g

Rank: 28 (Overall)▶

0,46 g

Rank: 19 (Overall)▶

▲

Quel est Physalis?

⊕

▶

1.17 (Quel est Pome..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

Quel est Gojibe..

⊕

▶

▼

232,00 mg

Rank: 30 (Overall)▶

749,00 mg

Rank: 2 (Overall)▶

▲

Quel est Olive?

⊕

▶

250 (Quel est Juju..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.2 Fer à repasser

Quel est Gojibe..

⊕

▶

▼

0,37 mg

Rank: 30 (Overall)▶

1,88 mg

Rank: 6 (Overall)▶

▲

Quel est Blanc pamplemousse?

⊕

▶

0.69 (Quel est Fram..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.3 Sodium

Quel est Olive?

⊕

▶

▼

1,00 mg

Rank: 20 (Overall)▶

11,00 mg

Rank: 9 (Overall)▶

▲

Quel est Orange?

⊕

▶

26.2 (Quel est Jamb..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.4 Calcium

Quel est Gojibe..

⊕

▶

▼

35,00 mg

Rank: 11 (Overall)▶

50,00 mg

Rank: 6 (Overall)▶

▲

Quel est Longan?

⊕

▶

20 (Quel est Papa..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.5 Magnésium

Quel est Tamari..

⊕

▶

▼

17,00 mg

Rank: 17 (Overall)▶

32,00 mg

Rank: 4 (Overall)▶

▲

Quel est Gojiberry?

⊕

▶

16 (Quel est Boys..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.6 Zinc

Quel est Gojibe..

⊕

▶

▼

0,15 mg

Rank: 18 (Overall)▶

0,22 mg

Rank: 13 (Overall)▶

▲

Quel est Pomme?

⊕

▶

0.22 (Quel est Rais..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.7 Phosphore

Quel est Noix d..

⊕

▶

▼

14,00 mg

Rank: 32 (Overall)▶

101,00 mg

Rank: 2 (Overall)▶

▲

Quel est Gojiberry?

⊕

▶

27 (Quel est Gros..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.8 Manganèse

Quel est Bilber..

⊕

▶

▼

0,13 mg

Rank: 25 (Overall)▶

0,30 mg

Rank: 16 (Overall)▶

▲

Quel est Pomme?

⊕

▶

0.232 (Quel est Aube..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.9 Cuivre

Quel est Gojibe..

⊕

▶

▼

0,07 mg

Rank: 32 (Overall)▶

0,32 mg

Rank: 4 (Overall)▶

▲

Quel est Pomme?

⊕

▶

0.127 (Quel est Grai..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.10 Sélénium

Quel est Gojibe..

⊕

▶

▼

0,20 mcg

Rank: 15 (Overall)▶

0,60 mcg

Rank: 10 (Overall)▶

▲

Quel est Pomme?

⊕

▶

3 (Quel est Date..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.8 Les acides gras

1.8.1 Oméga 3s

Quel est Cherim..

⊕

▶

▼

0,00 mg

Rank: 38 (Overall)▶

8,00 mg

Rank: 31 (Overall)▶

▲

Quel est Pastèque?

⊕

▶

35 (Quel est Red ..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.8.2 Oméga 6s

Quel est Avocad..

⊕

▶

▼

144,00 mg

Rank: 14 (Overall)▶

29,00 mg

Rank: 44 (Overall)▶

▲

Quel est Jambul?

⊕

▶

122 (Quel est Or K..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9 Stérol

1.9.1 Phytosterol

Quel est Avocad..

⊕

▶

▼

31,00 mg

Rank: 4 (Overall)▶

Non disponible

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Quel est Jambul?

⊕

▶

18 (Quel est Abri..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.10 Teneur en eau

Quel est Concom..

⊕

▶

▼

79,11 g

Rank: 60 (Overall)▶

15,43 g

Rank: 74 (Overall)▶

▲

Quel est Gojiberry?

⊕

▶

80.32 (Quel est Pers..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.11 Cendre

Quel est Bilber..

⊕

▶

▼

0,66 g

Rank: 17 (Overall)▶

1,85 g

Rank: 3 (Overall)▶

▲

Quel est Gojiberry?

⊕

▶

1.85 (Quel est Rais..)

◀ ▶ ADD ⊕

2 Calories

2.1 Portion

100 g

2.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

Quel est Raisin?

⊕

▶

▼

74,00 kcal

Rank: 10 (Overall)▶

299,00 kcal

Rank: 1 (Overall)▶

▲

Quel est Concombre?

⊕

▶

68 (Quel est Goya..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

Quel est Noix d..

⊕

▶

▼

Non disponible

Rank: N/A (Overall)▶

Non disponible

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Quel est Concombre?

⊕

▶

75 (Quel est Cher..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4 Calories sous forme congelée

Quel est Tamari..

⊕

▶

▼

71,42 kcal

Rank: 9 (Overall)▶

Non disponible

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Quel est Rambutan?

⊕

▶

64 (Quel est La m..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.5 Calories sous forme séchée

Quel est Feijoa?

⊕

▶

▼

249,00 kcal

Rank: 30 (Overall)▶

Non disponible

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Quel est Gojiberry?

⊕

▶

300 (Quel est Oran..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6 Calories sous forme de conserves

Quel est Noix d..

⊕

▶

▼

69,00 kcal

Rank: 15 (Overall)▶

Non disponible

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Quel est Tomate?

⊕

▶

82 (Quel est Ramb..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.7 Calories dans les Aliments

2.7.1 Calories dans Juice

Quel est Date?

⊕

▶

▼

65,00 kcal

Rank: 19 (Overall)▶

154,00 kcal

Rank: 6 (Overall)▶

▲

Quel est Tomate?

⊕

▶

75 (Quel est Bilb..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.7.2 Calories dans Jam

Quel est Airell..

⊕

▶

▼

360,00 kcal

Rank: 5 (Overall)▶

255,00 kcal

Rank: 16 (Overall)▶

▲

Quel est Clementine?

⊕

▶

238 (Quel est Phys..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.7.3 Calories dans Pie

Quel est Figue?

⊕

▶

▼

450,00 kcal

Rank: 1 (Overall)▶

251,00 kcal

Rank: 34 (Overall)▶

▲

Quel est Fruit du jacquier?

⊕

▶

280 (Quel est Litc..)

◀ ▶ ADD ⊕

3 Caractéristiques

3.1 Type

Fruits de l'arbre

Berry

3.2 Saison

Été, Hiver

Toutes les saisons

3.3 Variétés

Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Black Madeira, Black Mission, Brown Turkey, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin et Hardy Chicago Fig

Foncé raisins secs, blancs ou de raisins secs dorés, Sultanines et Groseilles

3.4 Seedless Variété

✔ ✘

26% Low Calorie Fruits Fruits have it !

Indisponible

3.5 Couleur

Vert, Violet, Rouge

Noir, Bleu, Vert, Violet, Jaune

3.6 Couleur Intérieure

Rose

Marron

3.7 Forme

Conique

Ovale

3.8 Texture

Charnu

3.9 Goût

Doux

3.10 Origine

Asie Occidentale

Europe Centrale, Asie Occidentale

3.11 Pousse sur

Des arbres

Indisponible

3.12 Cultivation

3.12.1 Type de Sol

Argile, Calcaire, Terreau, Sablonneux

Terreau d'argile, Loam sableux

3.12.2 pH du Sol

5-7

5.5-7

3.12.3 Conditions Climatiques

Sec, Chaleureux

Chaleureux

4 Faits

4.1 Faits sur

Fig est considéré comme un symbole de l'abondance, la fertilité et de douceur.
Fig est composé de 55% de sucre naturel de sorte qu'ils sont les fruits les plus doux.