×

Ara
Ara

Paprika hijau
Paprika hijau



ADD
Compare
X
Ara
X
Paprika hijau

Ara vs Paprika hijau

Ara
Ara
Add ⊕

Manfaat

Keuntungan sehat

pencegahan kanker, Kontrol tekanan darah, perawatan jantung, Peningkatan hemoglobin, mencegah sembelit, Mencegah degenerasi makula, Mengurangi ketegangan saraf
pengobatan arthritis, pencegahan kanker, perawatan jantung

Manfaat Umum

Kontrol tekanan darah, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang

Manfaat kulit

Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat
manfaat anti-penuaan, Pengobatan penyakit kulit

Manfaat rambut

baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut, melembutkan topeng
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut

Alergi

Gejala alergi

sakit perut, anafilaksis, Batuk, sakit kepala, hives, gatal, Hidung tersumbat, Ruam kulit, Bersin, Sakit tenggorokan, Pembengkakan tangan
sakit perut, Batuk, Eksim, sakit kepala, hives, Kemerahan mata, Bersin, Pembengkakan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Mata berair, mengi

Efek samping

Reaksi alergi, Ruam kulit, Mungkin tidak aman selama kehamilan
Reaksi alergi, iritasi mulut, iritasi tenggorokan

recommeded untuk

Wanita hamil

iya nih
iya nih

Wanita menyusui

iya nih
iya nih

Waktu terbaik untuk makan

Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)
Seiring dengan makanan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Nutrisi

melayani Ukuran

100 gram
100 gram

Karbohidrat

19,20 g4,64 g
1 79.18
👆🏻

Serat

2,90 g1,80 g
0 10.4
👆🏻

Gula

16,30 g2,40 g
0 63.35
👆🏻

protein

0,80 g0,86 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein untuk carb Ratio

0,040,20
0.02 0.52
👆🏻

vitamin

Vitamin A (Retinol)

7,00 mcg18,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,06 mg0,06 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,05 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,40 mg0,48 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,30 mg0,10 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (piridoksina)

0,11 mg0,22 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat)

6,00 mcg10,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

2,00 mg80,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,11 mg0,37 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

4,70 mcg7,40 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

9,00 mcg341,00 mcg
0 834
👆🏻

kolin

4,70 mg5,50 mg
0 19.2
👆🏻

Lemak

0,30 g0,17 g
0 33.49
👆🏻

bahan galian

Kalium

232,00 mg175,00 mg
42 840
👆🏻

Besi

0,37 mg0,34 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

1,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalsium

35,00 mg10,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

17,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Seng

0,15 mg0,13 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

14,00 mg20,00 mg
0 113
👆🏻

manggan

0,13 mg0,12 mg
0 3.3
👆🏻

Tembaga

0,07 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

selenium

0,20 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Asam lemak

omega 3s

0,00 mg8,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

144,00 mg54,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

31,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Kandungan air

79,11 g93,90 g
0 95.23
👆🏻

Abu

0,66 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

kalori

melayani Ukuran

100 gram
100 gram

Kalori di Buah Segar dengan Peel

74,00 kkal20,00 kkal
15 354
👆🏻

Kalori di Buah Segar tanpa Peel

74,00 kkal20,00 kkal
12 354
👆🏻

Kalori di Frozen Form

71,42 kkal20,00 kkal
0 354
👆🏻

Kalori dalam Formulir Kering

249,00 kkal314,00 kkal
16 747
👆🏻

Kalori dalam Formulir Kaleng

69,00 kkal20,00 kkal
15 443
👆🏻

Kalori dalam Makanan

Kalori dalam Juice

65,00 kkal30,00 kkal
16 461
👆🏻

Kalori di Jam

360,00 kkal-
49 420
👆🏻

Kalori di Pie

450,00 kkal180,00 kkal
80 450
👆🏻

karakteristik

Mengetik

buah pohon
sayuran buah

Musim

Musim panas, Musim dingin
Semua musim

varietas

Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Black Madeira, Black Mission, Brown Turki, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin dan Hardy Chicago Gambar
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee dan Fat n Sassy

tanpa biji Ragam

iya nih
Tidak

Warna

hijau, Ungu, Merah
hijau

Di dalam Warna

Berwarna merah muda
Hijau muda

Bentuk

Berbentuk kerucut
tidak teratur oval

Tekstur

Gemuk
kering

Rasa

Manis
-

Asal

Asia Barat
Amerika Tengah, Mexico, Amerika Selatan

tumbuh pada

pohon
semak-semak

Penanaman

Jenis tanah

Tanah liat, Batu kapur, Lempung, Sandy
Lempung

pH tanah

5-75.5-7
3.5 10
👆🏻

Kondisi iklim

Kering, Hangat
Hangat

fakta

Fakta tentang

  • Pohon ara dianggap sebagai simbol kelimpahan, kesuburan dan manis.
  • ara terdiri dari 55% gula alami sehingga mereka adalah buah manis.
  • Buah ara digunakan sebagai pengganti lemak dalam resep.
  • Paprika berwarna lebih manis dibandingkan dengan paprika hijau.
  • Rongga bagian dalam yang berwarna putih merupakan sumber flavonoid yang kaya dan dapat dimakan.
  • Paprika merah memiliki lebih banyak nutrisi dibandingkan dengan paprika hijau.

Dalam Minuman Beralkohol

Anggur

iya nih
Tidak

Bir

iya nih
Tidak

Spirits

iya nih
Tidak

cocktails

iya nih
Tidak

Produksi

Top Producer

Turki
Cina

Negara-negara lain

Albania, Aljazair, Brazil, Mesir, Iran, Maroko, Suriah, Tunisia, Amerika Serikat
Mesir, Indonesia, Israel, Korea, Mexico, Belanda, Nigeria, Rumania, Spanyol, Turki

Top Importir

Perancis
Amerika Serikat

Top Eksportir

Turki
Kanada

Nama ilmiah

Nama botani

Ficus carica
Capsicum annuum

Sinonim

Pohon Beringin
Capsicum annuum

Klasifikasi

Domain

Eukarya
Eukarya

Kerajaan

Plantae
Plantae

subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisi

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Kelas

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subclass

Alismidae
Alismidae

Memesan

Rosales
SOLANALES

Keluarga

Moraceae
Solanaceae

Marga

Ficus
Capsicum

Jenis

Ficus carica
C. tahun

generik Grup

Murbai
-