घर
कम कैलोरी फल
-
हरा सेब फल
पीचू फल
सेब फल
उच्च कैलोरी फल
+
कटहल फल
अनार फल
केला फल
सदाबहार फल
+
सेब फल
टमाटर फल
पपीता फल
शीतकालीन फल
+
कम्क्वाट फल
कीनू फल
अंजीर फल
वसंत फल
+
खीरा फल
शहतूत फल
काली अंची फल
×
अंजीर
☒
हरी शिमला मिर्च
☒
☒
☒
☒
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मेन्यू
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कम कैलोरी फल
उच्च कैलोरी फल
सदाबहार फल
शीतकालीन फल
वसंत फल
गर्म फल
खट्टे फल
ग्रीष्मकालीन फल
अधिक
X
अंजीर
X
हरी शिमला मिर्च
अंजीर बनाम हरी शिमला मिर्च
अंजीर
हरी शिमला मिर्च
Add ⊕
सारांश
लाभ
पोषण
कैलोरी
विशेषताएँ
तथ्य
वैज्ञानिक नाम
श्रेणीविभाजन
सब
1 लाभ
1.1 स्वास्थ्य सुविधाएं
कैंसर की रोकथाम, रक्तचाप को नियंत्रित करता है, हार्ट को स्वस्थ्य रखता है, हीमोग्लोबिन में वृद्धि, कब्ज रोकता है, धब्बेदार अध: पतन रोकता, तंत्रिका तनाव कम कर देता है
गठिया के इलाज, कैंसर की रोकथाम, हार्ट को स्वस्थ्य रखता है
1.1.1 सामान्य लाभ
रक्तचाप को नियंत्रित करता है, वजन घटाने में मदद करता, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है, हड्डियों को मजबूत
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, सूजन को काम करने के लिए, रक्तचाप को नियंत्रित करता है, पाचन सहायता, आंख की देखभाल, वजन घटाने में मदद करता, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है, हड्डियों को मजबूत
1.2 त्वचा पे लाभ
रंग हल्का कर देता है, हाइड्रेट त्वचा, त्वचा पुनर्जीवन, मुँहासे के इलाज
बुढ़ापे मै लाभ, त्वचा रोगों के उपचार
1.3 बालों पे लाभ
अच्छा कंडीशनर, बालों का बड़ना नियंत्रित करता है, मुलायम त्वचा
बालों के झड़ने से बचाता है, स्वस्थ बालों को बढ़ावा देता है, बालों का बड़ना नियंत्रित करता है
1.4 एलर्जी
1.4.1 एलर्जी के लक्षण
पेट के दर्द, तीव्रग्राहिता, खाँसी, सिरदर्द, हीव्स, खुजली, नाक बंद, त्वचा के लाल चकत्ते, छींक आना, गले में खरास, हाथों की सूजन
पेट के दर्द, खाँसी, खुजली, सिरदर्द, हीव्स, आँखों की लाली, छींक आना, सूजन, मुंह, जीभ या होठों की सूजन, गीली आखें, घरघराहट
1.5 दुष्प्रभाव
एलर्जी की प्रतिक्रिया, त्वचा के लाल चकत्ते, गर्भावस्था के दौरान संभवत: असुरक्षित
एलर्जी की प्रतिक्रिया, मुँह जलन, गले में जलन
1.6 उपयुक्त है
1.6.1 गर्भवती महिला
✔
✘
96%
Low Calorie Fruits फल
have it !
✔
✘
96%
Low Calorie Fruits फल
have it !
1.6.2 स्तनपान कराने वाली महिलाएं
✔
✘
78%
Low Calorie Fruits फल
have it !
✔
✘
78%
Low Calorie Fruits फल
have it !
1.7 खाने का अच्छा समय
नाश्ता (या खाली पेट) के रूप में लिए जाने के लिए उपयुक्त, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)
भोजन के साथ, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)
2 पोषण
2.1 सेवन मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
2.2 कार्बोहाइड्रेट
किशमिश की जानका..
⊕
▶
▼
19.20 ग्राम
Rank:
13
(Overall)
▶
4.64 ग्राम
Rank:
70
(Overall)
▶
▲
एवोकाडो की जानकारी
⊕
▶
15.9
(कम्क्वाट की ज..)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.1 रेशा
पशनफ्रूईट की जा..
⊕
▶
▼
2.90 ग्राम
Rank:
21
(Overall)
▶
1.80 ग्राम
Rank:
28
(Overall)
▶
▲
काली अंची की जानकारी
⊕
▶
2.9
(अंजीर की जानक..)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.2 चीनी
खजूर की जानकारी
⊕
▶
▼
16.30 ग्राम
Rank:
5
(Overall)
▶
2.40 ग्राम
Rank:
56
(Overall)
▶
▲
नीलबद्री की जानकारी
⊕
▶
10.58
(कीनू की जानका..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3 प्रोटीन
गोजइबेरी की जान..
⊕
▶
▼
0.80 ग्राम
Rank:
37
(Overall)
▶
0.86 ग्राम
Rank:
32
(Overall)
▶
▲
सेब की जानकारी
⊕
▶
1.3
(पीचू की जानका..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.1 कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
तामारिलो की जान..
⊕
▶
▼
0.04
Rank:
24
(Overall)
▶
0.20
Rank:
7
(Overall)
▶
▲
सेब की जानकारी
⊕
▶
0.1
(रास्पबेरी की ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4 विटामिन
2.4.1 विटामिन ए (रेट्नोल)
कद्दू की जानकारी
⊕
▶
▼
7.00 माइक्रोग्राम
Rank:
29
(Overall)
▶
18.00 माइक्रोग्राम
Rank:
21
(Overall)
▶
▲
अनार की जानकारी
⊕
▶
42
(टमाटर की जानक..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.2 विटामिन बी 1 (थायमिन)
इमली की जानकारी
⊕
▶
▼
0.06 मिलीग्राम
Rank:
15
(Overall)
▶
0.06 मिलीग्राम
Rank:
17
(Overall)
▶
▲
सेब की जानकारी
⊕
▶
0.053
(बोयसेनबेरी की..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.3 विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
गोजइबेरी की जान..
⊕
▶
▼
0.05 मिलीग्राम
Rank:
20
(Overall)
▶
0.03 मिलीग्राम
Rank:
31
(Overall)
▶
▲
सेब की जानकारी
⊕
▶
0.066
(खजूर की जानका..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.4 विटामिन बी 3 (नियासिन)
तलस्थ चेरी की ज..
⊕
▶
▼
0.40 मिलीग्राम
Rank:
36
(Overall)
▶
0.48 मिलीग्राम
Rank:
31
(Overall)
▶
▲
गोजइबेरी की जानकारी
⊕
▶
0.54
(नारियल की जान..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.5 विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
एवोकाडो की जानक..
⊕
▶
▼
0.30 मिलीग्राम
Rank:
12
(Overall)
▶
0.10 मिलीग्राम
Rank:
49
(Overall)
▶
▲
लीची की जानकारी
⊕
▶
0.24
(खुबानी की जान..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.6 विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
केला की जानकारी
⊕
▶
▼
0.11 मिलीग्राम
Rank:
12
(Overall)
▶
0.22 मिलीग्राम
Rank:
7
(Overall)
▶
▲
सेब की जानकारी
⊕
▶
0.086
(अंगूर की जानक..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.7 विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
एवोकाडो की जानक..
⊕
▶
▼
6.00 माइक्रोग्राम
Rank:
29
(Overall)
▶
10.00 माइक्रोग्राम
Rank:
25
(Overall)
▶
▲
गोजइबेरी की जानकारी
⊕
▶
16
(कीनू की जानका..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.8 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
अमरूद की जानकारी
⊕
▶
▼
2.00 मिलीग्राम
Rank:
69
(Overall)
▶
80.40 मिलीग्राम
Rank:
6
(Overall)
▶
▲
जैतून की जानकारी
⊕
▶
31.2
(बतावीनीम्बू क..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.9 विटामिन ई (टोकोफेरोल)
जैतून की जानकारी
⊕
▶
▼
0.11 मिलीग्राम
Rank:
36
(Overall)
▶
0.37 मिलीग्राम
Rank:
21
(Overall)
▶
▲
गोजइबेरी की जानकारी
⊕
▶
0.5
(तलस्थ चेरी की..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.10 विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
ग्रीन कीवी की ज..
⊕
▶
▼
4.70 माइक्रोग्राम
Rank:
15
(Overall)
▶
7.40 माइक्रोग्राम
Rank:
11
(Overall)
▶
▲
संतरा की जानकारी
⊕
▶
5.1
(क्रैनबेरी की ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.11 लाइकोपीन
अमरूद की जानकारी
⊕
▶
▼
0.00 माइक्रोग्राम
Rank:
9
(Overall)
▶
0.00 माइक्रोग्राम
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
एवोकाडो की जानकारी
⊕
▶
1419
(बतावीनीम्बू क..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.12 ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
जापानी ख़ुरमा क..
⊕
▶
▼
9.00 माइक्रोग्राम
Rank:
32
(Overall)
▶
341.00 माइक्रोग्राम
Rank:
3
(Overall)
▶
▲
अनानास की जानकारी
⊕
▶
85
(मीठी चेरी की ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.13 चोलिने
एवोकाडो की जानक..
⊕
▶
▼
4.70 माइक्रोग्राम
Rank:
26
(Overall)
▶
5.50 माइक्रोग्राम
Rank:
23
(Overall)
▶
▲
गोजइबेरी की जानकारी
⊕
▶
6.7
(टमाटर की जानक..)
◀
▶
ADD ⊕
2.5 वसा
नारियल की जानका..
⊕
▶
▼
0.30 ग्राम
Rank:
28
(Overall)
▶
0.17 ग्राम
Rank:
36
(Overall)
▶
▲
तलस्थ चेरी की जानकारी
⊕
▶
1.17
(अनार की जानका..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6 खनिज पदार्थ
2.6.1 पोटैशियम
गोजइबेरी की जान..
⊕
▶
▼
232.00 मिलीग्राम
Rank:
30
(Overall)
▶
175.00 मिलीग्राम
Rank:
44
(Overall)
▶
▲
जैतून की जानकारी
⊕
▶
250
(बेर की जानकार..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.2 लोहा
गोजइबेरी की जान..
⊕
▶
▼
0.37 मिलीग्राम
Rank:
30
(Overall)
▶
0.34 मिलीग्राम
Rank:
32
(Overall)
▶
▲
सफेद चकोतरे की जानकारी
⊕
▶
0.69
(रास्पबेरी की ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.3 सोडियम
जैतून की जानकारी
⊕
▶
▼
1.00 मिलीग्राम
Rank:
20
(Overall)
▶
3.00 मिलीग्राम
Rank:
17
(Overall)
▶
▲
संतरा की जानकारी
⊕
▶
26.2
(जामुन की जानक..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.4 कैल्शियम
गोजइबेरी की जान..
⊕
▶
▼
35.00 मिलीग्राम
Rank:
11
(Overall)
▶
10.00 मिलीग्राम
Rank:
34
(Overall)
▶
▲
पीचू की जानकारी
⊕
▶
20
(पपीता की जानक..)
◀
▶
ADD ⊕
1.2.1 मैग्नीशियम
इमली की जानकारी
⊕
▶
▼
17.00 मिलीग्राम
Rank:
17
(Overall)
▶
10.00 मिलीग्राम
Rank:
25
(Overall)
▶
▲
गोजइबेरी की जानकारी
⊕
▶
16
(बोयसेनबेरी की..)
◀
▶
ADD ⊕
1.2.2 जस्ता
गोजइबेरी की जान..
⊕
▶
▼
0.15 मिलीग्राम
Rank:
18
(Overall)
▶
0.13 मिलीग्राम
Rank:
20
(Overall)
▶
▲
सेब की जानकारी
⊕
▶
0.22
(किशमिश की जान..)
◀
▶
ADD ⊕
1.2.4 फास्फोरस
नारियल की जानका..
⊕
▶
▼
14.00 मिलीग्राम
Rank:
32
(Overall)
▶
20.00 मिलीग्राम
Rank:
25
(Overall)
▶
▲
गोजइबेरी की जानकारी
⊕
▶
27
(करौंदा की जान..)
◀
▶
ADD ⊕
1.2.6 मैंगनीज
नीलबद्री की जान..
⊕
▶
▼
0.13 मिलीग्राम
Rank:
25
(Overall)
▶
0.12 मिलीग्राम
Rank:
27
(Overall)
▶
▲
सेब की जानकारी
⊕
▶
0.232
(बैंगन की जानक..)
◀
▶
ADD ⊕
1.3.1 तांबा
गोजइबेरी की जान..
⊕
▶
▼
0.07 मिलीग्राम
Rank:
32
(Overall)
▶
0.07 मिलीग्राम
Rank:
34
(Overall)
▶
▲
सेब की जानकारी
⊕
▶
0.127
(अंगूर की जानक..)
◀
▶
ADD ⊕
1.3.3 सेलेनियम
गोजइबेरी की जान..
⊕
▶
▼
0.20 माइक्रोग्राम
Rank:
15
(Overall)
▶
0.00 माइक्रोग्राम
Rank:
17
(Overall)
▶
▲
सेब की जानकारी
⊕
▶
3
(खजूर की जानका..)
◀
▶
ADD ⊕
1.5 वसायुक्त अम्ल
1.5.1 ओमेगा -3s
सीताफल की जानका..
⊕
▶
▼
0.00 मिलीग्राम
Rank:
38
(Overall)
▶
8.00 मिलीग्राम
Rank:
31
(Overall)
▶
▲
तरबूज की जानकारी
⊕
▶
35
(रेड कर्रान्त ..)
◀
▶
ADD ⊕
1.5.3 ओमेगा 6s
एवोकाडो की जानक..
⊕
▶
▼
144.00 मिलीग्राम
Rank:
14
(Overall)
▶
54.00 मिलीग्राम
Rank:
30
(Overall)
▶
▲
जामुन की जानकारी
⊕
▶
122
(गोल्ड कीवी की..)
◀
▶
ADD ⊕
1.6 स्टेरोल
1.6.2 फीटोस्टेरोल
एवोकाडो की जानक..
⊕
▶
▼
31.00 मिलीग्राम
Rank:
4
(Overall)
▶
9.00 मिलीग्राम
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
जामुन की जानकारी
⊕
▶
18
(खुबानी की जान..)
◀
▶
ADD ⊕
1.7 पानी की मात्रा
खीरा की जानकारी
⊕
▶
▼
79.11 ग्राम
Rank:
60
(Overall)
▶
93.90 ग्राम
Rank:
4
(Overall)
▶
▲
गोजइबेरी की जानकारी
⊕
▶
80.32
(जापानी ख़ुरमा..)
◀
▶
ADD ⊕
1.8 राख
नीलबद्री की जान..
⊕
▶
▼
0.66 ग्राम
Rank:
17
(Overall)
▶
0.40 ग्राम
Rank:
33
(Overall)
▶
▲
गोजइबेरी की जानकारी
⊕
▶
1.85
(किशमिश की जान..)
◀
▶
ADD ⊕
2 कैलोरी
2.1 आहार की मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
2.2 छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
किशमिश की जानका..
⊕
▶
▼
74.00 किलो कैलोरी
Rank:
10
(Overall)
▶
20.00 किलो कैलोरी
Rank:
40
(Overall)
▶
▲
खीरा की जानकारी
⊕
▶
68
(अमरूद की जानक..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3 छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
नारियल की जानका..
⊕
▶
▼
उपलब्ध नहीं है
Rank:
N/A
(Overall)
▶
उपलब्ध नहीं है
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
खीरा की जानकारी
⊕
▶
75
(सीताफल की जान..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4 जमे हुए फार्म में कैलोरी
इमली की जानकारी
⊕
▶
▼
71.42 किलो कैलोरी
Rank:
9
(Overall)
▶
20.00 किलो कैलोरी
Rank:
28
(Overall)
▶
▲
रैंबूटन की जानकारी
⊕
▶
64
(काली अंची की ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.5 सूखे रूप में कैलोरी
फ़ेजोआ की जानकारी
⊕
▶
▼
249.00 किलो कैलोरी
Rank:
30
(Overall)
▶
314.00 किलो कैलोरी
Rank:
15
(Overall)
▶
▲
गोजइबेरी की जानकारी
⊕
▶
300
(संतरा की जानक..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6 डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
नारियल की जानका..
⊕
▶
▼
69.00 किलो कैलोरी
Rank:
15
(Overall)
▶
उपलब्ध नहीं है
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
टमाटर की जानकारी
⊕
▶
82
(रैंबूटन की जा..)
◀
▶
ADD ⊕
2.7 खानो मैं कैलोरी
2.7.1 रस में कैलोरी
खजूर की जानकारी
⊕
▶
▼
65.00 किलो कैलोरी
Rank:
19
(Overall)
▶
30.00 किलो कैलोरी
Rank:
38
(Overall)
▶
▲
टमाटर की जानकारी
⊕
▶
75
(नीलबद्री की ज..)
◀
▶
ADD ⊕
2.7.3 जाम में कैलोरी
हुकलबेरी की जान..
⊕
▶
▼
360.00 किलो कैलोरी
Rank:
5
(Overall)
▶
उपलब्ध नहीं है
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
क्लेमेंटाइन की जानकारी
⊕
▶
238
(तलस्थ चेरी की..)
◀
▶
ADD ⊕
2.7.5 पाई में कैलोरी
अंजीर की जानकारी
⊕
▶
▼
450.00 किलो कैलोरी
Rank:
1
(Overall)
▶
उपलब्ध नहीं है
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
ब्रेडफ्रुइट की जानकारी
⊕
▶
280
(लीची की जानका..)
◀
▶
ADD ⊕
3 विशेषताएँ
3.1 प्रकार
पेड़
फल सब्जी
3.2 परिपक्व ऋतु
गर्मी, सर्दी
सभी मौसम
3.3 किस्मों
अबयाद, एड्रिटिक, आलमा, अतरेआनो, बटगलिया, ब्लॅक बेत्लेहेम, ब्लॅक मॅडिरा, ब्लॅक मिशन, ब्राउन टर्की, सियेरा, कालिमयरना, कड़ॉता, डीना, फिगोइन और हार्डी शिकागो फिग
बिग बर्ता, यॉलो वंडर, यॅंकी और फट न सॅसी
3.4 बीजरहित वैराइटी
✔
✘
26%
Low Calorie Fruits फल
have it !
✔
✘
26%
Low Calorie Fruits फल
have it !
3.5 रंग
हरा, बैंगनी, लाल
हरा
3.6 अंदर का रंग
गुलाबी
हल्का हरा
3.7 आकार
चोटीदार
अनियमित अंडाकार
3.8 बनावट
मांसल
खस्ता
3.9 स्वाद
मीठा
लागू नहीं
3.10 मूल देश
पश्चिमी एशिया
मध्य अमरीका, मेक्सिको, दक्षिण अमेरिका
3.11 पर बढ़ता है
पेड़
झाड़ियाँ
3.12 खेती
3.12.1 मिट्टी के प्रकार
चिकनी मिट्टी, चूना पत्थर, चिकनी बलुई मिट्टी, बलुआ
चिकनी बलुई मिट्टी
3.12.2 मृदा पीएच
5-7
5.5-7
3.12.4 वातावरण की परिस्थितियाँ
सूखा, गरम
गरम
4 तथ्य
4.1 के बारे में तथ्य
अंजीर सर्दियों में शरीर के लिए बहुत लाभदायक माना जाता है।
यह पेट से जुड़ी समस्याओं में रामबाण की तरह करती है।
इससे गर्भावस्था में शरीर में लौह तत्व की कमी दूर होती है।
अंग्रेज़ी मे इसे कैप्सिकम (जो इसका वंश भी है) या पैपर भी कहा जाता है।
मूलत: यह सब्जी दक्षिण अमेरिका महाद्वीप की है जहाँ ऐसे साक्ष्य मिलते हैं कि इसकी खेती लगभग पिछले 3000 सालों से की जा रही है।
4.2 मादक पेय पदार्थों में
4.2.1 वाइन
✔
✘
92%
Low Calorie Fruits फल
have it !
✔
✘
92%
Low Calorie Fruits फल
have it !
4.2.2 बीयर
✔
✘
89%
Low Calorie Fruits फल
have it !
✔
✘
89%
Low Calorie Fruits फल
have it !
4.2.3 स्पिरिट्स
✔
✘
83%
Low Calorie Fruits फल
have it !
✔
✘
83%
Low Calorie Fruits फल
have it !
4.2.4 कॉकटेल
✔
✘
97%
Low Calorie Fruits फल
have it !
✔
✘
97%
Low Calorie Fruits फल
have it !
4.3 उत्पादन
4.3.1 शीर्ष निर्माता
तुर्की
चीन
4.3.2 दूसरे देश
अल्बानिया, एलजीरिया, ब्राज़िल, मिस्र, ईरान, मोरक्को, सीरिया, ट्यूनीशिया, संयुक्त राज्य अमेरिका
मिस्र, इंडोनेशिया, इजराइल, कोरिया, मेक्सिको, नीदरलैंड्स, नाइजीरिया, रोमानिया, स्पेन, तुर्की
4.3.3 शीर्ष आयातक
फ्रांस
संयुक्त राज्य अमेरिका
4.3.4 शीर्ष निर्यातक
तुर्की
कनाडा
5 वैज्ञानिक नाम
5.1 वानस्पतिक नाम
फिक्स कारिका
कैप्सिकम अन्नूम
5.2 पर्याय
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
6 श्रेणीविभाजन
6.1 डोमेन
यूकेरिया
यूकेरिया
6.3 राज्य
प्लाटै
प्लाटै
6.4 सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता
त्रचेओबेइन्ता
6.5 विभाजन
माग्नोलियोफायत
माग्नोलियोफायत
6.6 क्लास
मग्नोलियोप्सिडा
मग्नोलियोप्सिडा
6.7 उपश्रेणी
अलइसमीडे
अलइसमीडे
6.8 ऑर्डर
रोसलेस
सोलनलेस
6.9 फॅमिली
मोरासै
सोलनसए
6.10 जाति
फिक्स
शिमला मिर्च
6.11 प्रजाति
फिक्स कारिका
सी एनम
6.12 जेनेरिक ग्रुप
शहतूत
उपलब्ध नहीं है
कम कैलोरी फल तुलना
» अधिक
अंजीर और ब्लूबेरी
अंजीर और क्रैनबेरी
अंजीर और जामुन
» अधिक
अधिक कम कैलोरी फल तुलना
कम कैलोरी फल
» अधिक
अंगूर फल
नीबू फल
स्टार फ्रूट फल
स्ट्रॉबेरी फल
जामुन फल
ब्लूबेरी फल
» अधिक
अधिक कम कैलोरी फल
कम कैलोरी फल
»अधिक
क्रैनबेरी
लाभ
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पोषण
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कैलोरी
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वैज्ञान...
कीनू
लाभ
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पोषण
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कैलोरी
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वैज्ञान...
हरी शिमला मिर्च
लाभ
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पोषण
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कैलोरी
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वैज्ञान...
» अधिक कम कैलोरी फल
कम कैलोरी फल तुलना
»अधिक
हरी शिमला मिर्च और स्ट्रॉबेरी
लाभ
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पोषण
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कैलोरी
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वैज्ञान...
हरी शिमला मिर्च और नीबू
लाभ
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पोषण
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कैलोरी
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वैज्ञान...
हरी शिमला मिर्च और स्टार फ्रूट
लाभ
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पोषण
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कैलोरी
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वैज्ञान...
» अधिक कम कैलोरी फल तुलना