×

Ara
Ara

Tomat
Tomat



ADD
Compare
X
Ara
X
Tomat

Ara vs Tomat

Ara
Ara
Add ⊕

Manfaat

Keuntungan sehat

pencegahan kanker, Kontrol tekanan darah, perawatan jantung, Peningkatan hemoglobin, mencegah sembelit, Mencegah degenerasi makula, Mengurangi ketegangan saraf
antidepresan, pencegahan kanker, perawatan jantung, Otot nyeri, mencegah sembelit, Peraturan denyut jantung, sifat penurunan berat badan

Manfaat Umum

Kontrol tekanan darah, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang
Kontrol tekanan darah, Perawatan mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang

Manfaat kulit

Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat
manfaat anti-penuaan, menyembuhkan kulit terbakar, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan penyakit kulit

Manfaat rambut

baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut, melembutkan topeng
baik conditioner, Mencegah rambut rontok, melembutkan topeng

Alergi

Gejala alergi

sakit perut, anafilaksis, Batuk, sakit kepala, hives, gatal, Hidung tersumbat, Ruam kulit, Bersin, Sakit tenggorokan, Pembengkakan tangan
anafilaksis, Batuk, Diare, Eksim, hives, sensasi gatal di tenggorokan, Mual, Ruam kulit, ingusan, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah, mengi

Efek samping

Reaksi alergi, Ruam kulit, Mungkin tidak aman selama kehamilan
jantung membakar

recommeded untuk

Wanita hamil

iya nih
iya nih

Wanita menyusui

iya nih
iya nih

Waktu terbaik untuk makan

Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)
Seiring dengan makanan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Nutrisi

melayani Ukuran

100 gram
100 gram

Karbohidrat

19,20 g3,90 g
1 79.18
👆🏻

Serat

2,90 g1,20 g
0 10.4
👆🏻

Gula

16,30 g2,60 g
0 63.35
👆🏻

protein

0,80 g0,90 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein untuk carb Ratio

0,040,23
0.02 0.52
👆🏻

vitamin

Vitamin A (Retinol)

7,00 mcg42,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,06 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,05 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,40 mg0,59 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,30 mg0,09 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (piridoksina)

0,11 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat)

6,00 mcg15,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

2,00 mg14,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,11 mg0,54 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

4,70 mcg7,90 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg2.573,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

9,00 mcg123,00 mcg
0 834
👆🏻

kolin

4,70 mg6,70 mg
0 19.2
👆🏻

Lemak

0,30 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

bahan galian

Kalium

232,00 mg237,00 mg
42 840
👆🏻

Besi

0,37 mg0,27 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

1,00 mg5,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalsium

35,00 mg10,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

17,00 mg11,00 mg
0 92
👆🏻

Seng

0,15 mg0,17 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

14,00 mg24,00 mg
0 113
👆🏻

manggan

0,13 mg0,11 mg
0 3.3
👆🏻

Tembaga

0,07 mg0,06 mg
0 2
👆🏻

selenium

0,20 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Asam lemak

omega 3s

0,00 mg3,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

144,00 mg80,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

31,00 mg7,00 mg
0 87
👆🏻

Kandungan air

79,11 g94,52 g
0 95.23
👆🏻

Abu

0,66 g0,50 g
0 87.1
👆🏻

kalori

melayani Ukuran

100 gram
100 gram

Kalori di Buah Segar dengan Peel

74,00 kkal18,00 kkal
15 354
👆🏻

Kalori di Buah Segar tanpa Peel

74,00 kkal18,00 kkal
12 354
👆🏻

Kalori di Frozen Form

71,42 kkal16,00 kkal
0 354
👆🏻

Kalori dalam Formulir Kering

249,00 kkal258,00 kkal
16 747
👆🏻

Kalori dalam Formulir Kaleng

69,00 kkal17,00 kkal
15 443
👆🏻

Kalori dalam Makanan

Kalori dalam Juice

65,00 kkal17,00 kkal
16 461
👆🏻

Kalori di Jam

360,00 kkal110,00 kkal
49 420
👆🏻

Kalori di Pie

450,00 kkal150,00 kkal
80 450
👆🏻

karakteristik

Mengetik

buah pohon
memetik, sayuran buah

Musim

Musim panas, Musim dingin
Semua musim

varietas

Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Black Madeira, Black Mission, Brown Turki, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin dan Hardy Chicago Gambar
Boy lebih baik, Early Girl, bistik, Beefmaster, Pink Brandywinem, Caspian Pink, Thai Pink, nanas Hawaii, Kellogg Breakfast, Cherokee Purple, Black Ethiopia dan Paul Robeson

tanpa biji Ragam

iya nih
iya nih

Warna

hijau, Ungu, Merah
hijau, Jeruk, Berwarna merah muda, keunguan hitam, Merah, putih, Kuning

Di dalam Warna

Berwarna merah muda
Merah

Bentuk

Berbentuk kerucut
Bulat

Tekstur

Gemuk
Berair

Rasa

Manis
Asam, Manis

Asal

Asia Barat
Amerika Tengah, Amerika Selatan

tumbuh pada

pohon
semak-semak

Penanaman

Jenis tanah

Tanah liat, Batu kapur, Lempung, Sandy
Lempung, lempung berpasir

pH tanah

5-76-6.8
3.5 10
👆🏻

Kondisi iklim

Kering, Hangat
Cerah, Hangat

fakta

Fakta tentang

  • Pohon ara dianggap sebagai simbol kelimpahan, kesuburan dan manis.
  • ara terdiri dari 55% gula alami sehingga mereka adalah buah manis.
  • Buah ara digunakan sebagai pengganti lemak dalam resep.
  • Sekitar 10.000 varietas tomat yang tumbuh di dunia.
  • Dalam Buñol, orang merayakan festival Tomatina di mana sekitar 1,5 lakh tomat digunakan.
  • Sebagai per Guinness book of records, tomat terberat beratnya 3,51 kg.

Dalam Minuman Beralkohol

Anggur

iya nih
iya nih

Bir

iya nih
iya nih

Spirits

iya nih
Tidak

cocktails

iya nih
iya nih

Produksi

Top Producer

Turki
Cina

Negara-negara lain

Albania, Aljazair, Brazil, Mesir, Iran, Maroko, Suriah, Tunisia, Amerika Serikat
Brazil, Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Spanyol, Turki, Amerika Serikat

Top Importir

Perancis
Nigeria

Top Eksportir

Turki
Belanda

Nama ilmiah

Nama botani

Ficus carica
Solanum lycopersicum

Sinonim

Pohon Beringin
Lycopersicon esculentum

Klasifikasi

Domain

Eukarya
Eukarya

Kerajaan

Plantae
Plantae

subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisi

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Kelas

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subclass

Alismidae
Asteridae

Memesan

Rosales
SOLANALES

Keluarga

Moraceae
Solanaceae

Marga

Ficus
Solanum

Jenis

Ficus carica
S. lycopersicum

generik Grup

Murbai
nightshade