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Beneficios

Beneficios de la Salud

Prevención de cáncer, Controla la presión sanguínea, El cuidado del corazón, Aumento de la hemoglobina, Previene el estreñimiento, Previene la degeneración macular, Reduce la tensión nerviosa
Antidepresivo, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, El alivio del dolor muscular, Previene el estreñimiento, La regulación de la frecuencia cardíaca, Propiedades de la pérdida de peso

Beneficios Generales

Controla la presión sanguínea, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
Controla la presión sanguínea, Cuidado de ojos, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos

Beneficios para la Piel

Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné
Beneficios contra el envejecimiento, Quemaduras solares se cura, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, Tratamiento de enfermedades de la piel

Beneficios Cabello

Buen acondicionador, Regula el crecimiento del cabello, Máscara de ablandamiento
Buen acondicionador, Evita la caída del cabello, Máscara de ablandamiento

Alergia

Síntomas Alergia

Dolores abdominales, Anafilaxia, Toser, Los dolores de cabeza, Urticaria, Comezón, Congestión nasal, Erupción cutánea, Estornudos, Dolor de garganta, Hinchazón de las manos
Anafilaxia, Toser, Diarrea, Eczema, Urticaria, Sensación de picazón en la garganta, Náusea, Erupciones en la piel, Nariz que moquea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos, Sibilancias

Efectos Secundarios

Reacción alérgica, Erupción Piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo
Ardor de estómago

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Junto con comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

19,20 g3,90 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

2,90 g1,20 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

16,30 g2,60 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,80 g0,90 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,040,23
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

7,00 mcg42,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,06 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,05 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,40 mg0,59 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,30 mg0,09 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,11 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

6,00 mcg15,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

2,00 mg14,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,11 mg0,54 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

4,70 mcg7,90 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg2.573,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

9,00 mcg123,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

4,70 mg6,70 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,30 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

232,00 mg237,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

0,37 mg0,27 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

1,00 mg5,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

35,00 mg10,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

17,00 mg11,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,15 mg0,17 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

14,00 mg24,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,13 mg0,11 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,07 mg0,06 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,20 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

0,00 mg3,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

144,00 mg80,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

31,00 mg7,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

79,11 g94,52 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,66 g0,50 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

74,00 kcal18,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

74,00 kcal18,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

71,42 kcal16,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

249,00 kcal258,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

69,00 kcal17,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

65,00 kcal17,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

360,00 kcal110,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

450,00 kcal150,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Fruta de árbol
Baya, Hortaliza

Temporada

Verano, Invierno
Todas las temporadas

Variedades

Abyad, Adriático, Alma, Atreano, Bataglia, Negro Belén, Negro Madeira, Misión Negro, Marron Turquía, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin y Hardy Chicago Figo
Mejor Chico, Temprano Niña, Beefsteak, Beefmaster, Rosada Brandivino, Caspian Rosa, Thai rosas, Piña hawaiana, El desayuno de Kellogg, Cherokee púrpura, Etíope negro y Paul Robeson

Variedad Sin semilla

Color

Verde, Púrpura, Rojo
Verde, Naranja, Rosado, Negro púrpura, Rojo, Blanco, Amarillo

Dentro Color

Rosado
Rojo

Forma

Cónico
Redondo

Textura

Carnoso
Jugoso

Gusto

Dulce
Agrio, Dulce

Origen

Asia occidental
Centroamérica, América del Sur

Crece sobre

Arboles
Arbustos

Cultivo

Tipo de Suelo

Arcilla, Caliza, Marga, Arenoso
Marga, Franco arenoso

pH Suelo

5-76-6.8
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Seco, Calentar
Soleado, Calentar

Hechos

Datos acerca

  • Higuera es considerado como un símbolo de la abundancia, la fertilidad y la dulzura.
  • La figura se compone de 55% de azúcar natural por lo que son las frutas más dulces.
  • Alrededor de 10.000 variedades de tomates se cultivan en el mundo.
  • En Buñol, la gente celebra la Tomatina, donde se utilizan alrededor de 1,5 lakh tomates.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

Turquía
China

Otros Países

Albania, Argelia, Brasil, Egipto, Irán, Marruecos, Siria, Túnez, Estados Unidos de America
Brasil, Egipto, India, Irán, Italia, México, España, Turquía, Estados Unidos de America

Top Importador

Francia
Nigeria

Cima Exportador

Turquía
Países Bajos

Nombre Científico

Nombre Botánico

Ficus carica
Solanum lycopersicum

Sinónimo

Ficus Carica
Lycopersicon esculentum

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clase

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclase

Alismidae
Asteridae

Orden

Rosales
Solanales

Familia

Moraceae
Solanaceae

Género

Ficus
Solanum

Especies

Ficus carica
S. lycopersicum

Grupo Genérico

Mora
Hierba mora