vijg

Tomaat

vijg vs Tomaat

vijg

Tomaat

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, Controls bloeddruk, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, voorkomt verstopping, Voorkomt maculadegeneratie, Vermindert nerveuze spanning

Antidepressiva, kankerpreventie, zorg van het hart, Spierpijn relief, voorkomt verstopping, Regulering van de hartslag, Eigenschappen van het gewichtsverlies

1.1.1 algemeen Voordelen

Controls bloeddruk, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten

Controls bloeddruk, Oogzorg, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten

1.2 Skin Voordelen

Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van acne

Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van huidziekten

1.3 Hair Voordelen

goede conditioner, Reguleert de haargroei, ontharden masker

goede conditioner, Voorkomt haaruitval, ontharden masker

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

Buikpijn, anafylaxie, hoesten, hoofdpijn, Hives, jeuk, Verstopte neus, Huiduitslag, niezen, Keelpijn, Zwelling van handen

anafylaxie, hoesten, Diarree, Eczeem, Hives, Jeuk in de keel, Misselijkheid, Huiduitslag, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling

1.5 Bijwerkingen

Allergische reactie, Huiduitslag, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap

burn hart

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

1.7 Beste tijd om te eten

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)

Samen met maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

19,20 g3,90 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

2,90 g1,20 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

16,30 g2,60 g

0 63.35

2.3 Eiwit

0,80 g0,90 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,040,23

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

7,00 mcg42,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,06 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,05 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

0,40 mg0,59 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,30 mg0,09 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,11 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

6,00 mcg15,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

2,00 mg14,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,11 mg0,54 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

4,70 mcg7,90 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopeen

0,00 mcg2.573,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

9,00 mcg123,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

4,70 mg6,70 mg

0 14.2

2.5 Dik

0,30 g0,20 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

232,00 mg237,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

0,37 mg0,27 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

1,00 mg5,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

35,00 mg10,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

17,00 mg11,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,15 mg0,17 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

14,00 mg24,00 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

0,13 mg0,11 mg

0 3.3

2.6.9 Koper

0,07 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,20 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

0,00 mg3,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

144,00 mg80,00 mg

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

31,00 mg7,00 mg

0 87

2.9 Water inhoud

79,11 g94,52 g

0 95.23

2.10 As

0,66 g0,50 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

74,00 kcal18,00 kcal

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

71,42 kcal16,00 kcal

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

249,00 kcal258,00 kcal

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

69,00 kcal17,00 kcal

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

65,00 kcal17,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

360,00 kcal110,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

450,00 kcal150,00 kcal

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

boom fruit

BES, fruit groente

4.2 Seizoen

Zomer, Winter

Alle seizoenen

4.3 rassen

Abyad, Adriatische Zee, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Zwarte Madeira, Black Mission, Brown Turkije, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin en Hardy Chicago Fig

Better Boy, Early Girl, biefstuk, Beefmaster, Pink Brandywinem, Caspian Pink, Thai Pinks, Hawaiian Pineapple, Kellogg's ontbijt, Cherokee Purple, Black Ethiopische en Paul Robeson

4.4 Seedless Variety

4.5 Kleur

Groen, purper, Rood

Groen, Oranje, Roze, paarsachtig zwart, Rood, Wit, Geel

4.6 Inside Color

Roze

Rood

4.7 Vorm

Conisch

Ronde

4.8 structuur

Vlezig

Sappig

4.9 Smaak

Zoet

zuur, Zoet

4.10 Oorsprong

West Azië

Centraal Amerika, Zuid-Amerika

4.11 groeit op

bomen

struiken

4.12 Teelt

4.12.1 Bodemtype

Klei, Kalksteen, Leem, zanderig

Leem, zandige leem

4.12.2 pH van de bodem

5-76-6.8

3.5 10

4.12.3 Klimaat omstandigheden

Droog, Warm

Zonnig, Warm

5 Feiten

5.1 Feiten over

Character length exceed error

Ongeveer 10.000 soorten tomaten gekweekt ter wereld.
In Buñol, mensen vieren het Tomatina festival waar ongeveer 1,5 lakh tomaten worden gebruikt.
Per Guinness book of records, zwaarste tomaat woog 3,51 kg.

5.2 In Alcoholische Dranken

5.2.1 Wijn

5.2.2 Bier

5.2.3 spiritualiën

Nee

5.2.4 cocktails

5.3 Productie

5.3.1 Top Producer

Turkije

China

5.3.2 Andere landen

Albanië, Algerije, Brazilië, Egypte, Iran, Marokko, Syrië, Tunesië, de Verenigde Staten van Amerika