Tomate

Lima

Tomate y Lima

Tomate

Lima

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la Salud

Antidepresivo, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, El alivio del dolor muscular, Previene el estreñimiento, La regulación de la frecuencia cardíaca, Propiedades de la pérdida de peso

Tratamiento de la artritis, El tratamiento del cólera, Tratamiento de la gota, El cuidado del corazón, Tratamiento de hemorroides, El tratamiento del escorbuto

1.1.1 Beneficios Generales

Controla la presión sanguínea, Cuidado de ojos, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos

Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común

1.2 Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Quemaduras solares se cura, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, Tratamiento de enfermedades de la piel

Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras

1.3 Beneficios Cabello

Buen acondicionador, Evita la caída del cabello, Máscara de ablandamiento

Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas Alergia

Anafilaxia, Toser, Diarrea, Eczema, Urticaria, Sensación de picazón en la garganta, Náusea, Erupciones en la piel, Nariz que moquea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos, Sibilancias

Dificultad para respirar, Toser, Irritación de ojo, Urticaria, Inflamación, Congestión nasal, Nariz que moquea, Erupción cutánea, Sibilancias

1.5 Efectos Secundarios

Ardor de estómago

Las posibilidades de quemaduras solares

1.6 Recomendado para

1.6.1 Mujeres Embarazadas

✔ ✘

1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia

✔ ✘

1.7 Mejor Tiempo a Comer

Junto con comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Junto con comida, Lo mejor para beber agua tibia con limón en ayunas, No consumir durante la noche y antes de acostarse

2 Nutrición

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Carbohidratos

3,90 g10,50 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

1,20 g2,80 g

0 10.4

2.2.2 Azúcar

2,60 g1,70 g

0 63.35

2.3 Proteína

0,90 g0,70 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos

0,230,07

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (Retinol)

42,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,59 mg0,20 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,09 mg0,22 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,08 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)

15,00 mcg8,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)

14,00 mg29,10 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,54 mg0,22 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

7,90 mcg0,60 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

2.573,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína+Zeaxantina

123,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

6,70 mg5,10 mg

0 14.2

2.5 Grasa

0,20 g0,20 g

0 33.49

2.6 Minerales

2.6.1 Potasio

237,00 mg102,00 mg

42 840

2.6.2 Hierro

0,27 mg0,60 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

5,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

10,00 mg33,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

11,00 mg6,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,17 mg0,11 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

24,00 mg18,00 mg

0 113

2.6.8 Manganeso

0,11 mg0,01 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,06 mg0,07 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,00 mcg0,40 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos Grasos

2.7.1 Omega 3s

3,00 mg19,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

80,00 mg36,00 mg

0 1689

2.8 Esterol

2.8.1 Fitosterol

7,00 mgNo disponible

0 87

2.9 Contenido de Agua

94,52 g88,26 g

0 95.23

2.10 Ceniza

0,50 g0,30 g

0 87.1

3 Calorías

3.1 Tamaño de la Porción

100 g

3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

18,00 kcalNo disponible

15 299

3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

No disponible30,00 kcal

12 354

3.4 Calorías en forma congelada

16,00 kcalNo disponible

0 187

3.5 Calorías en forma seca

258,00 kcalNo disponible

32 747

3.6 Calorías en Formar Enlatado

17,00 kcal20,68 kcal

17 443

3.7 Calorías en el alimentos

3.7.1 Calorías en Jugo

17,00 kcal30,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorías en el Mermelada

110,00 kcal250,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorías en Tarta

150,00 kcal420,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Baya, Hortaliza

Agrios, Fruta de árbol

4.2 Temporada

Todas las temporadas

4.3 Variedades

Mejor Chico, Temprano Niña, Beefsteak, Beefmaster, Rosada Brandivino, Caspian Rosa, Thai rosas, Piña hawaiana, El desayuno de Kellogg, Cherokee púrpura, Etíope negro y Paul Robeson

Lima, Limón persa, Lima kaffir, Desierto de lima, Lima dulce Palestina, México Lima Dulce, Mary Ellen Lima Dulce

4.4 Variedad Sin semilla

✔ ✘

4.5 Color

Verde, Naranja, Rosado, Negro púrpura, Rojo, Blanco, Amarillo

Verde

4.6 Dentro Color

Rojo

Verde claro

4.7 Forma

Redondo

4.8 Textura

Jugoso

Suculento

4.9 Gusto

Agrio, Dulce

Ácido, Agrio

4.10 Origen

Centroamérica, América del Sur

India

4.11 Crece sobre

Arbustos

Arboles

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de Suelo

Marga, Franco arenoso

Franco arcilloso, Franco arenoso

4.12.2 pH Suelo

6-6.86-7.5

3.5 10

4.12.3 Condiciones Climáticas

Soleado, Calentar

Soleado, Caliente al clima cálido

5 Hechos

5.1 Datos acerca

Alrededor de 10.000 variedades de tomates se cultivan en el mundo.
En Buñol, la gente celebra la Tomatina, donde se utilizan alrededor de 1,5 lakh tomates.