Lima

Sandía

Lima y Sandía

Lima

Sandía

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la Salud

Tratamiento de la artritis, El tratamiento del cólera, Tratamiento de la gota, El cuidado del corazón, Tratamiento de hemorroides, El tratamiento del escorbuto

Beneficios contra el envejecimiento, Propiedades anti-inflamatorias, El tratamiento del asma, Hidratación corporal, Prevención de cáncer, Ayuda digestiva, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel

1.1.1 Beneficios Generales

Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común

Propiedades anti-inflamatorias, Hidratación corporal, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable

1.2 Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras

Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel

1.3 Beneficios Cabello

Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa

Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas Alergia

Dificultad para respirar, Toser, Irritación de ojo, Urticaria, Inflamación, Congestión nasal, Nariz que moquea, Erupción cutánea, Sibilancias

Dificultad para respirar, Disminución de la presión arterial, Mareo, Eczema, Urticaria, Nariz que moquea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Ojos llorosos

1.5 Efectos Secundarios

Las posibilidades de quemaduras solares

Reacción alérgica, Bloating, Diarrea, Indigestión, El gas intestinal, Náusea, Vómitos

1.6 Recomendado para

1.6.1 Mujeres Embarazadas

✔ ✘

1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia

✔ ✘

1.7 Mejor Tiempo a Comer

Junto con comida, Lo mejor para beber agua tibia con limón en ayunas, No consumir durante la noche y antes de acostarse

Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Estrictamente evitar el estómago vacío

2 Nutrición

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Carbohidratos

10,50 g7,55 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

2,80 g0,40 g

0 10.4

2.2.2 Azúcar

1,70 g6,20 g

0 63.35

2.3 Proteína

0,70 g0,61 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos

0,070,08

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (Retinol)

2,00 mcg28,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,20 mg0,18 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,22 mg0,22 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,05 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)

8,00 mcg3,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)

29,10 mg8,10 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,22 mg0,05 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,60 mcg0,10 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcg4.532,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína+Zeaxantina

0,00 mcg8,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

5,10 mg4,10 mg

0 14.2

2.5 Grasa

0,20 g0,15 g

0 33.49

2.6 Minerales

2.6.1 Potasio

102,00 mg112,00 mg

42 840

2.6.2 Hierro

0,60 mg0,24 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

2,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

33,00 mg7,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

6,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,11 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

18,00 mg11,00 mg

0 113

2.6.8 Manganeso

0,01 mg0,04 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,07 mg0,04 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,40 mcg0,40 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos Grasos

2.7.1 Omega 3s

19,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

36,00 mg50,00 mg

0 1689

2.8 Esterol

2.8.1 Fitosterol

No disponible2,00 mg

0 87

2.9 Contenido de Agua

88,26 g91,45 g

0 95.23

2.10 Ceniza

0,30 g0,25 g

0 87.1

3 Calorías

3.1 Tamaño de la Porción

100 g

3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

No disponibleNo disponible

15 299

3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

30,00 kcal30,00 kcal

12 354

3.4 Calorías en forma congelada

No disponibleNo disponible

0 187

3.5 Calorías en forma seca

No disponible340,00 kcal

32 747

3.6 Calorías en Formar Enlatado

20,68 kcalNo disponible

17 443

3.7 Calorías en el alimentos

3.7.1 Calorías en Jugo

30,00 kcal30,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorías en el Mermelada

250,00 kcal252,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorías en Tarta

420,00 kcal150,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Agrios, Fruta de árbol

Baya, Melón

4.2 Temporada

Todas las temporadas

Verano

4.3 Variedades

Lima, Limón persa, Lima kaffir, Desierto de lima, Lima dulce Palestina, México Lima Dulce, Mary Ellen Lima Dulce

Bebé de azúcar, Sangría, Enano de oro, Luz de las estrellas, Aniversario, Starbrite, Extazy, Estelar 'n' Rayas, Mickylee, Amarillo del bebé, Amarilla muñeca, Pequeño flor del bebé, Dulces favorita y Crema de Saskatchewan

4.4 Variedad Sin semilla

✔ ✘

4.5 Color

Verde

Amarillo canario, Rojo coral, Naranja, Amarilla salmón, Rojo escarlata, Blanco

4.6 Dentro Color

Verde claro

Rojo

4.7 Forma

Redondo

4.8 Textura

Suculento