×

Asam jawa
Asam jawa

Ara
Ara



ADD
Compare
X
Asam jawa
X
Ara

Asam jawa vs Ara

Ara
Ara
Add ⊕

Manfaat

Keuntungan sehat

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Meningkatkan kesehatan pernafasan, pencegahan kanker, bantuan pencernaan, pengobatan tumpukan
pencegahan kanker, Kontrol tekanan darah, perawatan jantung, Peningkatan hemoglobin, mencegah sembelit, Mencegah degenerasi makula, Mengurangi ketegangan saraf

Manfaat Umum

Bermanfaat dalam meningkatkan fungsi saraf, Melindungi terhadap parasit dan cacing, Meredakan nyeri
Kontrol tekanan darah, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang

Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit mengelupas, kulit hidrat, Pengobatan bintik-bintik gelap
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat

Manfaat rambut

Mencegah rambut rontok
baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut, melembutkan topeng

Alergi

Gejala alergi

sakit perut, kesulitan bernapas, Pusing, Eksim, Pingsan, hives, gatal, Hidung tersumbat, Pembengkakan wajah, Kesemutan di mulut, muntah
sakit perut, anafilaksis, Batuk, sakit kepala, hives, gatal, Hidung tersumbat, Ruam kulit, Bersin, Sakit tenggorokan, Pembengkakan tangan

Efek samping

Penurunan kadar gula darah, Menginduksi acid reflux, Reaksi alergi, Kerusakan gigi, Dapat membentuk batu empedu
Reaksi alergi, Ruam kulit, Mungkin tidak aman selama kehamilan

recommeded untuk

Wanita hamil

iya nih
iya nih

Wanita menyusui

Tidak
iya nih

Waktu terbaik untuk makan

Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Hindari perut kosong
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Nutrisi

melayani Ukuran

100 gram
100 gram

Karbohidrat

62,50 g19,20 g
1 79.18
👆🏻

Serat

5,10 g2,90 g
0 10.4
👆🏻

Gula

57,40 g16,30 g
0 63.35
👆🏻

protein

2,80 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein untuk carb Ratio

0,040,04
0.02 0.52
👆🏻

vitamin

Vitamin A (Retinol)

30,00 mcg7,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,43 mg0,06 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,15 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

1,94 mg0,40 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,14 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (piridoksina)

0,07 mg0,11 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat)

14,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

3,50 mg2,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,10 mg0,11 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

2,80 mcg4,70 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

0,00 mcg9,00 mcg
0 834
👆🏻

kolin

8,60 mg4,70 mg
0 19.2
👆🏻

Lemak

0,60 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

bahan galian

Kalium

628,00 mg232,00 mg
42 840
👆🏻

Besi

2,80 mg0,37 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

28,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalsium

74,00 mg35,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

92,00 mg17,00 mg
0 92
👆🏻

Seng

0,10 mg0,15 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

113,00 mg14,00 mg
0 113
👆🏻

manggan

0,10 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Tembaga

0,00 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

selenium

1,30 mcg0,20 mcg
0 63.7
👆🏻

Asam lemak

omega 3s

0,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

0,00 mg144,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

0,00 mg31,00 mg
0 87
👆🏻

Kandungan air

82,00 g79,11 g
0 95.23
👆🏻

Abu

0,09 g0,66 g
0 87.1
👆🏻

kalori

melayani Ukuran

100 gram
100 gram

Kalori di Buah Segar dengan Peel

239,00 kkal74,00 kkal
15 354
👆🏻

Kalori di Buah Segar tanpa Peel

239,00 kkal74,00 kkal
12 354
👆🏻

Kalori di Frozen Form

187,00 kkal71,42 kkal
0 354
👆🏻

Kalori dalam Formulir Kering

128,00 kkal249,00 kkal
16 747
👆🏻

Kalori dalam Formulir Kaleng

239,00 kkal69,00 kkal
15 443
👆🏻

Kalori dalam Makanan

Kalori dalam Juice

28,00 kkal65,00 kkal
16 461
👆🏻

Kalori di Jam

254,00 kkal360,00 kkal
49 420
👆🏻

Kalori di Pie

239,00 kkal450,00 kkal
80 450
👆🏻

karakteristik

Mengetik

Tropis
buah pohon

Musim

Musim semi, Musim panas
Musim panas, Musim dingin

varietas

PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 dan Yogeshwari
Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Black Madeira, Black Mission, Brown Turki, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin dan Hardy Chicago Gambar

tanpa biji Ragam

Tidak
iya nih

Warna

Coklat, Cokelat kemerahan
hijau, Ungu, Merah

Di dalam Warna

Coklat
Berwarna merah muda

Bentuk

melengkung Cylinder
Berbentuk kerucut

Tekstur

Sulit
Gemuk

Rasa

Sour-Manis
Manis

Asal

Afrika
Asia Barat

tumbuh pada

pohon
pohon

Penanaman

Jenis tanah

Lempung, Sandy, lempung berpasir, Baik dikeringkan
Tanah liat, Batu kapur, Lempung, Sandy

pH tanah

5.6-6.55-7
3.5 10
👆🏻

Kondisi iklim

Lembab kering, Curah hujan, Hangat untuk iklim panas
Kering, Hangat

fakta

Fakta tentang

  • Tamarind digunakan untuk mencegah bau badan.
  • anak-anak Afrika menggunakan biji asam dalam permainan.
  • Tidak ada kasus keracunan asam atau alergi dilaporkan sampai tanggal.
  • Pohon ara dianggap sebagai simbol kelimpahan, kesuburan dan manis.
  • ara terdiri dari 55% gula alami sehingga mereka adalah buah manis.
  • Buah ara digunakan sebagai pengganti lemak dalam resep.

Dalam Minuman Beralkohol

Anggur

iya nih
iya nih

Bir

iya nih
iya nih

Spirits

Tidak
iya nih

cocktails

iya nih
iya nih

Produksi

Top Producer

India
Turki

Negara-negara lain

Afrika, Australia, Brazil, Cina, Mexico, Nigeria, Sudan, Taiwan
Albania, Aljazair, Brazil, Mesir, Iran, Maroko, Suriah, Tunisia, Amerika Serikat

Top Importir

Amerika Serikat
Perancis

Top Eksportir

Thailand
Turki

Nama ilmiah

Nama botani

Tamarindus indica
Ficus carica

Sinonim

Tamarindo, Tamarindus
Pohon Beringin

Klasifikasi

Domain

Eukarya
Eukarya

Kerajaan

Plantae
Plantae

subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisi

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Kelas

Liliopsida
Magnoliopsida

subclass

Rosidae
Alismidae

Memesan

fabales
Rosales

Keluarga

Fabaceae
Moraceae

Marga

Tamarindus
Ficus

Jenis

Tamarindus indica
Ficus carica

generik Grup

Tamarind Sub
Murbai