×

Ara
Ara

Labu
Labu



ADD
Compare
X
Ara
X
Labu

Ara dan Labu

Ara
Ara
Add ⊕

Manfaat

Keuntungan sehat

pencegahan kanker, Kontrol tekanan darah, perawatan jantung, Peningkatan hemoglobin, mencegah sembelit, Mencegah degenerasi makula, Mengurangi ketegangan saraf
pengobatan arthritis, pencegahan kanker, Peraturan Kolesterol Tinggi, Darah rendah, Membantu Mencegah katarak, Mencegah batu empedu, pengobatan maag, sifat penurunan berat badan

Manfaat Umum

Kontrol tekanan darah, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang
Meningkatkan kesehatan pernafasan, Menghilangkan parasit dan infeksi, Melindungi terhadap cacat lahir, menguatkan tulang

Manfaat kulit

Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat
menyembuhkan kulit terbakar, kulit hidrat, peremajaan kulit

Manfaat rambut

baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut, melembutkan topeng
Mengatur pertumbuhan rambut

Alergi

Gejala alergi

sakit perut, anafilaksis, Batuk, sakit kepala, hives, gatal, Hidung tersumbat, Ruam kulit, Bersin, Sakit tenggorokan, Pembengkakan tangan
kram perut, anafilaksis, Masalah pencernaan, Pusing, Eksim, Pingsan, hives, Peradangan, gatal, Kesemutan di pergelangan tangan dan wajah, muntah, mengi

Efek samping

Reaksi alergi, Ruam kulit, Mungkin tidak aman selama kehamilan
Ginjal dan kandung empedu penyakit

recommeded untuk

Wanita hamil

iya nih
iya nih

Wanita menyusui

iya nih
iya nih

Waktu terbaik untuk makan

Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)
Seiring dengan makanan, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Nutrisi

melayani Ukuran

100 gram
100 gram

Karbohidrat

19,20 g6,50 g
1 79.18
👆🏻

Serat

2,90 g0,50 g
0 10.4
👆🏻

Gula

16,30 g2,76 g
0 63.35
👆🏻

protein

0,80 g1,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein untuk carb Ratio

0,040,15
0.02 0.52
👆🏻

vitamin

Vitamin A (Retinol)

7,00 mcg426,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,06 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,05 mg0,11 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,40 mg0,60 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,30 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (piridoksina)

0,11 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat)

6,00 mcg16,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

2,00 mg9,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,11 mg0,44 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

4,70 mcg1,10 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

9,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

kolin

4,70 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Lemak

0,30 g0,10 g
0 33.49
👆🏻

bahan galian

Kalium

232,00 mg340,00 mg
42 840
👆🏻

Besi

0,37 mg0,80 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalsium

35,00 mg21,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

17,00 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

Seng

0,15 mg0,32 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

14,00 mg44,00 mg
0 113
👆🏻

manggan

0,13 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Tembaga

0,07 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

selenium

0,20 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Asam lemak

omega 3s

0,00 mg82,22 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

144,00 mg49,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

31,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Kandungan air

79,11 g94,20 g
0 95.23
👆🏻

Abu

0,66 g1,40 g
0 87.1
👆🏻

kalori

melayani Ukuran

100 gram
100 gram

Kalori di Buah Segar dengan Peel

74,00 kkal26,00 kkal
15 354
👆🏻

Kalori di Buah Segar tanpa Peel

74,00 kkal30,00 kkal
12 354
👆🏻

Kalori di Frozen Form

71,42 kkal26,00 kkal
0 354
👆🏻

Kalori dalam Formulir Kering

249,00 kkal213,00 kkal
16 747
👆🏻

Kalori dalam Formulir Kaleng

69,00 kkal34,00 kkal
15 443
👆🏻

Kalori dalam Makanan

Kalori dalam Juice

65,00 kkal46,00 kkal
16 461
👆🏻

Kalori di Jam

360,00 kkal130,00 kkal
49 420
👆🏻

Kalori di Pie

450,00 kkal244,00 kkal
80 450
👆🏻

karakteristik

Mengetik

buah pohon
memetik

Musim

Musim panas, Musim dingin
Semua musim

varietas

Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Black Madeira, Black Mission, Brown Turki, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin dan Hardy Chicago Gambar
Jarrahdale, Kacang, Lakota, Sapi, Gula, Caribean, Red kuri, Buttercup dan Pink lady

tanpa biji Ragam

iya nih
iya nih

Warna

hijau, Ungu, Merah
Biru, hijau, Jeruk, Merah, putih

Di dalam Warna

Berwarna merah muda
Creamy Kuning

Bentuk

Berbentuk kerucut
Bulat

Tekstur

Gemuk
Berserat

Rasa

Manis
Lembut, Lembut, Manis

Asal

Asia Barat
Mexico

tumbuh pada

pohon
Vines

Penanaman

Jenis tanah

Tanah liat, Batu kapur, Lempung, Sandy
liat lempung, lempung berpasir, Baik dikeringkan

pH tanah

5-75.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Kondisi iklim

Kering, Hangat
Hangat untuk iklim panas

fakta

Fakta tentang

  • Pohon ara dianggap sebagai simbol kelimpahan, kesuburan dan manis.
  • ara terdiri dari 55% gula alami sehingga mereka adalah buah manis.
  • Buah ara digunakan sebagai pengganti lemak dalam resep.
  • Nama labu berasal dari kata Yunani 'pepon', yang berarti 'melon besar'.
  • Labu terbesar yang pernah ditanam memiliki berat 1.140 pon.
  • Labu dulunya dikenal dapat menghilangkan bintik-bintik dan menyembuhkan gigitan ular.

Dalam Minuman Beralkohol

Anggur

iya nih
Tidak

Bir

iya nih
iya nih

Spirits

iya nih
iya nih

cocktails

iya nih
iya nih

Produksi

Top Producer

Turki
Cina

Negara-negara lain

Albania, Aljazair, Brazil, Mesir, Iran, Maroko, Suriah, Tunisia, Amerika Serikat
Mesir, India, Indonesia, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Spanyol, Amerika Serikat

Top Importir

Perancis
Amerika Serikat

Top Eksportir

Turki
Cina

Nama ilmiah

Nama botani

Ficus carica
Cucurbita maxima

Sinonim

Pohon Beringin
Cucurbita pepo, Squash

Klasifikasi

Domain

Eukarya
Eukarya

Kerajaan

Plantae
Plantae

subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisi

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Kelas

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subclass

Alismidae
Dillenhidae

Memesan

Rosales
cucurbitales

Keluarga

Moraceae
Cucurbitaceae

Marga

Ficus
Cucurbita

Jenis

Ficus carica
Cucurbita mixta

generik Grup

Murbai
-