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Fig
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Zucca
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Zucca

Fig e Zucca

Fig
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1 Benefici
1.1 Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Controlli la pressione sanguigna, Cuore cura, Aumentare dell'emoglobina, Previene la stitichezza, Previene la degenerazione maculare, Riduce la tensione nervosa
Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Colesterolo Alto Regolamento, Pressione sanguigna bassa, Aiuta a prevenire la cataratta, Impedisce calcoli biliari, Trattamento delle ulcere, Proprietà di perdita di peso
1.1.1 Benefici Generali
Controlli la pressione sanguigna, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa
Aumenta la salute respiratoria, Eliminare i parassiti e le infezioni, Protegge contro i difetti di nascita, Rafforza le ossa
1.2 Benefici Pelle
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne
Guarisce scottatura, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle
1.3 Benefici Capelli
Buon condizionatore, Regola crescita dei capelli, Maschera di rammollimento
Regola crescita dei capelli
1.4 Allergia
1.4.1 Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Anafilassi, Colpi di tosse, Mal di testa, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Eruzione cutanea, Starnuti, Gola infiammata, Gonfiore delle mani
Crampi addominali, Anafilassi, Problemi digestivi, Vertigini, Eczema, Svenimenti, Orticaria, Infiammazione, Pizzicore, Sensazione di formicolio nel polso e faccia, Vomito, Respiro Sibilante
1.5 Effetti Collaterali
Reazione allergica, Eruzione cutanea, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza
Malattie e della cistifellea renali
1.6 Consigliato per
1.6.1 Donne Incinte
1.6.2 Le Donne che Allattano
1.7 Momento Migliore per Mangiare
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)
Insieme a pasto, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)
2 Nutrizione
2.1 Porzioni
100 g
100 g
2.2 Carboidrati
19,20 g6,50 g
Avocado Frutta
1 79.18
1.2.1 Fibra
2,90 g0,50 g
Mora Frutta
0 10.4
1.3.1 Zucchero
16,30 g2,76 g
Bilberry Frutta
0 63.35
1.5 Proteina
0,80 g1,00 g
Mela Frutta
0.3 14.07
1.5.2 Proteina Rapporto Carb
0,040,15
Mela Frutta
0.02 0.52
1.6 Vitamine
1.6.1 Vitamina A (Retinolo)
7,00 mcg426,00 mcg
Melograno Frutta
0 426
1.6.3 Vitamina B1 (Tiamina)
0,06 mg0,05 mg
Mela Frutta
0 0.428
1.7.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg0,11 mg
Mela Frutta
0 1.3
1.7.6 Vitamina B3 (Niacina)
0,40 mg0,60 mg
Bacca di Goji Frutta
0 2.8
1.8.2 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,30 mg0,30 mg
Litchi Frutta
0 1.4
1.9.2 Vitamina B6 (Piridossina)
0,11 mg0,06 mg
Mela Frutta
0 0.4
1.9.5 Vitamina B9 (Acido Folico)
6,00 mcg16,00 mcg
Bacca di Goji Frutta
0 81
1.11.1 Vitamina C (Acido Ascorbico)
2,00 mg9,00 mg
Oliva Frutta
0 228.3
1.12.1 Vitamina E (Tocoferolo)
0,11 mg0,44 mg
Bacca di Goji Frutta
0 3.81
2.2.1 Vitamina K (Phyllochinone)
4,70 mcg1,10 mcg
Arancia Frutta
0 40.3
2.3.1 Licopene
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Frutta
0 5204
2.4.1 Luteina+Zeaxantina
9,00 mcg0,00 mcg
Ananas Frutta
0 834
2.5.1 Colina
4,70 mg0,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 14.2
2.7 Grasso
0,30 g0,10 g
Physalis Frutta
0 33.49
2.9 Minerali
2.9.1 Potassio
232,00 mg340,00 mg
Oliva Frutta
42 840
2.9.3 Ferro
0,37 mg0,80 mg
Pompelmo Bianco Frutta
0.06 9
2.9.5 Sodio
1,00 mg1,00 mg
Arancia Frutta
0 1556
2.9.7 Calcio
35,00 mg21,00 mg
Longan Frutta
1 100
6.5.1 Magnesio
17,00 mg12,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 92
6.11.1 Zinco
0,15 mg0,32 mg
Mela Frutta
0 2.7
6.11.3 Fosforo
14,00 mg44,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 113
6.11.4 Manganese
0,13 mg0,13 mg
Mela Frutta
0 3.3
6.11.6 Rame
0,07 mg0,00 mg
Mela Frutta
0 2
6.11.7 Selenio
0,20 mcg0,00 mcg
Mela Frutta
0 63.7
6.12 Acidi Grassi
6.12.1 Omega 3s
0,00 mg82,22 mg
Anguria Frutta
0 318
6.12.3 Omega 6s
144,00 mg49,00 mg
Jambul Frutta
0 1689
6.14 Steroli
6.14.1 Fitosterol
31,00 mg0,00 mg
Jambul Frutta
0 87
6.16 Contenuto di Acqua
79,11 g94,20 g
Bacca di Goji Frutta
0 95.23
6.17 Cenere
0,66 g1,40 g
Bacca di Goji Frutta
0 87.1
7 Calorie
7.1 Porzioni
100 g
100 g
7.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
74,00 kcal26,00 kcal
Cetriolo Frutta
15 299
7.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile30,00 kcal
Cetriolo Frutta
12 354
7.4 Calorie nei Congelata Modulo
71,42 kcalNon Disponibile
Rambutan Frutta
0 187
7.5 Calorie nei Forma Secca
249,00 kcalNon Disponibile
Bacca di Goji Frutta
32 747
7.6 Calorie negli Scatola Modulo
69,00 kcal34,00 kcal
Pomodoro Frutta
17 443
7.7 Calorie negli Alimenti
7.7.1 Calorie negli Succo
65,00 kcal46,00 kcal
Pomodoro Frutta
17 461
7.7.3 Calorie negli Marmellata
360,00 kcal130,00 kcal
Clementina Frutta
49 420
7.8.3 Calorie negli Torta
450,00 kcal244,00 kcal
L'albero del pane Frutta
80 450
8 Caratteristiche
8.1 Tipo
Frutta albero
Bacca
8.2 Stagione
Estate, Inverno
Tutte le stagioni
8.3 Varietà
Abyad, Adriatico, Alma, Atreano, Bataglia, Nero Betlemme, Nero Madera, Mission nero, Castani Turkey, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin e Hardy Chicago Fig
Jarrahdale, Arachidi, Lakota, Vacca, Zucchero, Caraibi, Rosso Kuri, ranuncolo e Rosa Signora
8.4 Apirene Varietà
8.5 Colore
Verde, Porpora, Rosso
Blu, Verde, Arancia, Rosso, Bianca
8.6 Dentro Colore
Rosa
Cremoso Giallo
8.7 Forma
Conico
Tondo
8.8 Struttura
Carnoso
Fibroso
8.9 Gusto
Dolce
Cremoso, Morbido, Dolce
8.10 Origine
Asia occidentale
Messico
8.11 Cresce su
Alberi
Vitigni
8.12 Coltivazione
8.12.1 Tipo Suolo
Argilla, Calcare, Terra grassa, Sabbioso
Franco argilloso, Sabbioco terriccio, Ben drenato
8.12.2 pH del Suolo
5-75.5-7.5
Lampone artico
3.5 10
8.12.3 Condizioni Climatiche
Secco, Caloroso
Caldo al clima caldo
9 Fatti
9.1 Fatti su
  • Fig è considerato come un simbolo di abbondanza, fertilità e dolcezza.
  • Fig è costituita da 55% di zucchero naturale in modo che siano i frutti più dolci.
  • Il più grande zucca mai cresciuto pesava 1.140 chili.
  • Zucche una volta erano noti per la rimozione di lentiggini e curare i morsi di serpente.
9.2 Nelle Bevande Alcoliche
9.2.1 Vino
9.3.1 Birra
9.3.2 Spirits
9.3.3 Cocktails
9.4 Produzione
9.4.1 Top Produttore
Turchia
Cina
9.4.2 Altri Paesi
Albania, Algeria, Brasile, Egitto, Iran, Marocco, Siria, Tunisia, Stati Uniti d'America
Egitto, India, Indonesia, Iran, Italia, Messico, Russia, Spagna, Stati Uniti d'America
9.4.3 Top Importatore
Francia
Stati Uniti d'America
9.4.4 Top Esportatore
Turchia
Cina
10 Nome scientifico
10.1 Nome Botanico
Ficus carica
Cucurbita maxima
10.2 Sinonimo
Non Disponibile
Pepo del Cucurbita, Squash
11 Classificazione
11.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
11.2 Regno
Plantae
Plantae
11.3 Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
11.4 Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
11.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
11.6 Sottoclasse
Alismidae
Dillenhidae
11.7 Ordine
Rosales
Cucurbitales
11.8 Famiglia
Moraceae
Cucurbitaceae
11.9 Genus
Ficus
Cucurbita
11.10 Specie
Ficus carica
Cucurbita mixta
11.11 Generico Gruppo
Gelso
Non Disponibile