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Zucca
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Zucca

Fig contro Zucca

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Benefici

Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Controlli la pressione sanguigna, Cuore cura, Aumentare dell'emoglobina, Previene la stitichezza, Previene la degenerazione maculare, Riduce la tensione nervosa
Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Colesterolo Alto Regolamento, Pressione sanguigna bassa, Aiuta a prevenire la cataratta, Impedisce calcoli biliari, Trattamento delle ulcere, Proprietà di perdita di peso

Benefici Generali

Controlli la pressione sanguigna, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa
Aumenta la salute respiratoria, Eliminare i parassiti e le infezioni, Protegge contro i difetti di nascita, Rafforza le ossa

Benefici Pelle

Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne
Guarisce scottatura, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle

Benefici Capelli

Buon condizionatore, Regola crescita dei capelli, Maschera di rammollimento
Regola crescita dei capelli

Allergia

Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Anafilassi, Colpi di tosse, Mal di testa, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Eruzione cutanea, Starnuti, Gola infiammata, Gonfiore delle mani
Crampi addominali, Anafilassi, Problemi digestivi, Vertigini, Eczema, Svenimenti, Orticaria, Infiammazione, Pizzicore, Sensazione di formicolio nel polso e faccia, Vomito, Respiro Sibilante

Effetti Collaterali

Reazione allergica, Eruzione cutanea, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza
Malattie e della cistifellea renali

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)
Insieme a pasto, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

19,20 g6,50 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

2,90 g0,50 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

16,30 g2,76 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

0,80 g1,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,040,15
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

7,00 mcg426,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,06 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,05 mg0,11 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,40 mg0,60 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,30 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,11 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

6,00 mcg16,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

2,00 mg9,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,11 mg0,44 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

4,70 mcg1,10 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

9,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Colina

4,70 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,30 g0,10 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

232,00 mg340,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,37 mg0,80 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

35,00 mg21,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

17,00 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,15 mg0,32 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

14,00 mg44,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,13 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,07 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,20 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

0,00 mg82,22 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

144,00 mg49,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

31,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

79,11 g94,20 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

0,66 g1,40 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

74,00 kcal26,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

74,00 kcal30,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

71,42 kcal26,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

249,00 kcal213,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

69,00 kcal34,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

65,00 kcal46,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

360,00 kcal130,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

450,00 kcal244,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Frutta albero
Bacca

Stagione

Estate, Inverno
Tutte le stagioni

Varietà

Abyad, Adriatico, Alma, Atreano, Bataglia, Nero Betlemme, Nero Madera, Mission nero, Castani Turkey, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin e Hardy Chicago Fig
Jarrahdale, Arachidi, Lakota, Vacca, Zucchero, Caraibi, Rosso Kuri, ranuncolo e Rosa Signora

Apirene Varietà

Colore

Verde, Porpora, Rosso
Blu, Verde, Arancia, Rosso, Bianca

Dentro Colore

Rosa
Cremoso Giallo

Forma

Conico
Tondo

Struttura

Carnoso
Fibroso

Gusto

Dolce
Cremoso, Morbido, Dolce

Origine

Asia occidentale
Messico

Cresce su

Alberi
Vitigni

Coltivazione

Tipo Suolo

Argilla, Calcare, Terra grassa, Sabbioso
Franco argilloso, Sabbioco terriccio, Ben drenato

pH del Suolo

5-75.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Secco, Caloroso
Caldo al clima caldo

Fatti

Fatti su

  • Fig è considerato come un simbolo di abbondanza, fertilità e dolcezza.
  • Fig è costituita da 55% di zucchero naturale in modo che siano i frutti più dolci.
  • Il più grande zucca mai cresciuto pesava 1.140 chili.
  • Zucche una volta erano noti per la rimozione di lentiggini e curare i morsi di serpente.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

Turchia
Cina

Altri Paesi

Albania, Algeria, Brasile, Egitto, Iran, Marocco, Siria, Tunisia, Stati Uniti d'America
Egitto, India, Indonesia, Iran, Italia, Messico, Russia, Spagna, Stati Uniti d'America

Top Importatore

Francia
Stati Uniti d'America

Top Esportatore

Turchia
Cina

Nome scientifico

Nome Botanico

Ficus carica
Cucurbita maxima

Sinonimo

Ficus Carica
Pepo del Cucurbita, Squash

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sottoclasse

Alismidae
Dillenhidae

Ordine

Rosales
Cucurbitales

Famiglia

Moraceae
Cucurbitaceae

Genus

Ficus
Cucurbita

Specie

Ficus carica
Cucurbita mixta

Generico Gruppo

Gelso
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