Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


blueberry dan Jambul


Jambul dan blueberry


Manfaat

Keuntungan sehat
antidepresan, pencegahan kanker, perawatan jantung, Meningkatkan tingkat metabolisme, mencegah sembelit   
pencegahan kanker, perawatan jantung, Peningkatan hemoglobin, Mengatur Gula Darah, pencegahan ulkus   

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan, menguatkan tulang   
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, menguatkan tulang   

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit, revitalisasi kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap   
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, membersihkan kulit, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap   

Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut   
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut   

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, anafilaksis, kesulitan bernapas, Batuk, Penurunan tekanan darah, Diare, Eksim, Pingsan, hives, ringan, Mual, ingusan, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah, mengi   
sakit perut, NA   

Efek samping
Mempengaruhi kadar glukosa darah, Penurunan kadar gula darah, Reaksi alergi   
Penurunan kadar gula darah, Reaksi alergi, iritasi tenggorokan, pembengkakan tenggorokan, Mungkin tidak aman selama kehamilan   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
iya nih   
iya nih   

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)   
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
14,49 g   
29
14,00 g   
32

Serat
2,40 g   
24
0,60 g   
39

Gula
9,96 g   
21
Tidak tersedia   

protein
0,74 g   
39
1,00 g   
26

Protein untuk carb Ratio
0,05   
22
0,04   
24

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg   
32
0,00 mcg   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
27
0,02 mg   
39

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
22
0,01 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,42 mg   
34
0,25 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,12 mg   
99+
Tidak tersedia   

Vitamin B6 (piridoksina)
0,05 mg   
35
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (asam folat)
6,00 mcg   
29
Tidak tersedia   

Vitamin C (asam askorbat)
9,70 mg   
99+
11,85 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,57 mg   
17
Tidak tersedia   

Vitamin K (Phyllochinone)
19,30 mcg   
4
Tidak tersedia   

lycopene
0,00 mcg   
9
Tidak tersedia   

lutein + zeaxanthin
80,00 mcg   
17
Tidak tersedia   

kolin
6,00 mg   
20
Tidak tersedia   

Lemak
0,33 g   
25
0,23 g   
32

bahan galian
  
  

Kalium
77,00 mg   
99+
55,00 mg   
99+

Besi
0,28 mg   
37
1,41 mg   
10

Sodium
1,00 mg   
20
26,20 mg   
3

Kalsium
6,00 mg   
39
11,65 mg   
31

Magnesium
6,00 mg   
29
35,00 mg   
3

Seng
0,16 mg   
17
Tidak tersedia   

Fosfor
12,00 mg   
34
15,60 mg   
30

manggan
0,34 mg   
13
Tidak tersedia   

Tembaga
0,06 mg   
39
Tidak tersedia   

selenium
0,10 mcg   
16
Tidak tersedia   

Asam lemak
  
  

omega 3s
58,00 mg   
13
0,00 mg   
38

6s Omega
88,00 mg   
22
0,00 mg   
99+

sterol
  
  

phytosterol
26,40 mg   
5
0,00 mg   
16

Kandungan air
84,21 g   
39
84,75 g   
38

Abu
0,24 g   
40
0,50 g   
26

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
57,00 kkal   
19
60,00 kkal   
18

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori di Frozen Form
51,00 kkal   
14
Tidak tersedia   

Kalori dalam Formulir Kering
325,00 kkal   
13
Tidak tersedia   

Kalori dalam Formulir Kaleng
88,00 kkal   
9
Tidak tersedia   

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
50,00 kkal   
30
80,00 kkal   
13

Kalori di Jam
250,00 kkal   
19
120,00 kkal   
36

Kalori di Pie
245,00 kkal   
36
300,00 kkal   
18

karakteristik

Mengetik
memetik   
buah pohon, Tropis   

Musim
Musim panas   
Musim, Musim panas   

varietas
Merah muda Lemonade, Bluecrop, Bluejay, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky dan Premier dan Climax   
Ram Jarnun dan Paras   

tanpa biji Ragam
Tidak   
Tidak   

Warna
Biru, Nila   
Hitam, Magenta, Ungu   

Di dalam Warna
Keabu-putih   
Ungu   

Bentuk
Bulat   
Lonjong   

Tekstur
Berair   
Berair   

Rasa
Manis   
astringent, Manis   

Asal
Amerika Utara   
Bangladesh, India, Indonesia, Malaysia, Nepal, Pakistan, Pilipina, Srilanka   

tumbuh pada
pohon   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Berpori, Baik dikeringkan   
Lempung, lempung berpasir, Baik dikeringkan   

pH tanah
4.5-5.5   
6.5-7.5   

Kondisi iklim
Dingin   
Lembab, Curah hujan   

fakta

Fakta tentang
  • blueberry bulan nasional Juli blueberry dipanen pada bulan Juli.
  • Mereka adalah buah resmi Nova Scotia, Kanada.
  • Blueberry digunakan sebagai warna makanan alami dan dapat melindungi Anda dari kehilangan memori.
  
Character length exceed error   

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih   
iya nih   

Bir
iya nih   
iya nih   

Spirits
iya nih   
Tidak   

cocktails
iya nih   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
Amerika Serikat   
India   

Negara-negara lain
Kanada, Jerman, Belanda, Polandia   
Bangladesh, Indonesia, Malaysia, Nepal, Pakistan, Pilipina, Srilanka   

Top Importir
Amerika Serikat   
Tidak tersedia   

Top Eksportir
Chili   
India   

Nama ilmiah

Nama botani
Vaccinium myrtillus   
jamblang   

Sinonim
Tidak tersedia   
Eugenia cumini   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subclass
Dillenhidae   
Rosidae   

Memesan
Ericales   
Myrtales   

Keluarga
Ericaceae   
Myrtaceae   

Marga
Vaccinium   
Syzygium   

Jenis
V. myrtillus   
S. cumini   

generik Grup
padang rumput   
Tidak tersedia   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah