blueberry dan Persik
Manfaat
Keuntungan sehat
antidepresan, pencegahan kanker, perawatan jantung, Meningkatkan tingkat metabolisme, mencegah sembelit
pencegahan kanker, perawatan jantung, Meningkatkan visi mata, mengurangi stres, Peraturan denyut jantung
Manfaat Umum
sifat anti oksidan, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan, menguatkan tulang
sifat anti oksidan, Perawatan mata
Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit, revitalisasi kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap
menyembuhkan kulit terbakar, mengurangi keriput, Pengobatan penyakit kulit
Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut
Mencegah rambut rontok
Alergi
Gejala alergi
sakit perut, anafilaksis, kesulitan bernapas, Batuk, Penurunan tekanan darah, Diare, Eksim, Pingsan, hives, ringan, Mual, ingusan, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah, mengi
sakit perut, anafilaksis, kesulitan bernapas, Diare, Pusing, hives, gatal, ringan, Hidung tersumbat, Mual, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Kesemutan di mulut, muntah, mengi
Efek samping
Mempengaruhi kadar glukosa darah, Penurunan kadar gula darah, Reaksi alergi
Reaksi alergi
recommeded untuk
Wanita hamil
iya nih
iya nih
Wanita menyusui
iya nih
iya nih
Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)
Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Karbohidrat
14,49 g
29
9,54 g
99+
Serat
2,40 g
24
1,50 g
31
Gula
9,96 g
21
8,39 g
32
protein
0,74 g
39
0,91 g
29
Protein untuk carb Ratio
0,05
22
0,09
16
vitamin
Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg
32
16,00 mcg
23
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg
27
0,02 mg
35
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg
22
0,03 mg
29
Vitamin B3 (Niacin)
0,42 mg
34
0,81 mg
12
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,12 mg
99+
0,15 mg
40
Vitamin B6 (piridoksina)
0,05 mg
35
0,03 mg
99+
Vitamin B9 (asam folat)
6,00 mcg
29
4,00 mcg
31
Vitamin C (asam askorbat)
9,70 mg
99+
6,60 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,57 mg
17
0,73 mg
15
Vitamin K (Phyllochinone)
19,30 mcg
4
2,60 mcg
24
lycopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
lutein + zeaxanthin
80,00 mcg
17
91,00 mcg
14
kolin
6,00 mg
20
6,10 mg
19
Lemak
0,33 g
25
0,25 g
31
bahan galian
Kalium
77,00 mg
99+
190,00 mg
40
Besi
0,28 mg
37
0,25 mg
40
Sodium
1,00 mg
20
0,00 mg
21
Kalsium
6,00 mg
39
6,00 mg
39
Magnesium
6,00 mg
29
9,00 mg
26
Seng
0,16 mg
17
0,17 mg
16
Fosfor
12,00 mg
34
20,00 mg
25
manggan
0,34 mg
13
0,06 mg
40
Tembaga
0,06 mg
39
0,68 mg
2
selenium
0,10 mcg
16
0,10 mcg
16
Asam lemak
omega 3s
58,00 mg
13
2,00 mg
36
6s Omega
88,00 mg
22
84,00 mg
23
sterol
phytosterol
26,40 mg
5
10,00 mg
8
Kandungan air
84,21 g
39
88,87 g
16
Abu
0,24 g
40
0,43 g
31
kalori
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Kalori di Buah Segar dengan Peel
57,00 kkal
19
39,00 kkal
32
Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Kalori di Frozen Form
51,00 kkal
14
39,00 kkal
23
Kalori dalam Formulir Kering
325,00 kkal
13
239,00 kkal
35
Kalori dalam Formulir Kaleng
88,00 kkal
9
54,00 kkal
20
Kalori dalam Makanan
Kalori dalam Juice
50,00 kkal
30
60,00 kkal
22
Kalori di Jam
250,00 kkal
19
375,00 kkal
3
Kalori di Pie
245,00 kkal
36
223,00 kkal
40
karakteristik
Mengetik
memetik
buah pohon
Musim
Musim panas
Musim gugur, Musim panas
varietas
Merah muda Lemonade, Bluecrop, Bluejay, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky dan Premier dan Climax
Reliance, Manis Scarlet, musim semi Salju, Sugar Mei, Santa Rosa, Red Beauty, Glowhaven, Cresthaven dan Redhaven Peaches
tanpa biji Ragam
Tidak
iya nih
Warna
Biru, Nila
Berwarna merah muda, Merah, putih, Kuning, Kekuningan-oranye
Di dalam Warna
Keabu-putih
Kuning
Bentuk
Bulat
Bulat
Tekstur
Berair
Gemuk
Rasa
Manis
Manis
Asal
Amerika Utara
Cina
tumbuh pada
pohon
pohon
Penanaman
Jenis tanah
Berpori, Baik dikeringkan
lempung berpasir, Baik dikeringkan
pH tanah
4.5-5.5
6-6.5
Kondisi iklim
Dingin
Dingin, Hangat
fakta
Fakta tentang
- blueberry bulan nasional Juli blueberry dipanen pada bulan Juli.
- Mereka adalah buah resmi Nova Scotia, Kanada.
- Blueberry digunakan sebagai warna makanan alami dan dapat melindungi Anda dari kehilangan memori.
Character length exceed error
Dalam Minuman Beralkohol
Anggur
iya nih
iya nih
Bir
iya nih
iya nih
Spirits
iya nih
iya nih
cocktails
iya nih
iya nih
Produksi
Top Producer
Amerika Serikat
Cina
Negara-negara lain
Kanada, Jerman, Belanda, Polandia
Yunani, Italia, Spanyol, Amerika Serikat
Top Importir
Amerika Serikat
Jerman
Top Eksportir
Chili
Spanyol
Nama ilmiah
Nama botani
Vaccinium myrtillus
Prunus persica
Sinonim
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Klasifikasi
Domain
Eukarya
Eukarya
Kerajaan
Plantae
Plantae
subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisi
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Kelas
Magnoliopsida
Magnoliopsida
subclass
Dillenhidae
Rosidae
Memesan
Ericales
Rosales
Keluarga
Ericaceae
Rosaceae
Marga
Vaccinium
Prunus
Jenis
V. myrtillus
P. persica
generik Grup
padang rumput
Mawar
|
||
|
||
|
