Rumah
Bandingkan Buah


buah ajaib vs Delima Nutrisi


Delima vs buah ajaib Nutrisi


Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
5,40 g  
99+
18,70 g  
14

Serat
5,40 g  
8
4,00 g  
14

Gula
0,00 g  
99+
13,67 g  
15

protein
1,00 g  
25
1,67 g  
13

Protein untuk carb Ratio
0,03  
25
0,09  
16

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
38
0,07 mg  
13

Vitamin B2 (Riboflavin)
-  
0,05 mg  
19

Vitamin B3 (Niacin)
-  
0,29 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
-  
0,38 mg  
11

Vitamin B6 (piridoksina)
-  
0,08 mg  
22

Vitamin B9 (asam folat)
2,00 mcg  
33
38,00 mcg  
5

Vitamin C (asam askorbat)
1,33 mg  
99+
10,20 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,78 mg  
15
0,60 mg  
19

Vitamin K (Phyllochinone)
-  
16,40 mcg  
5

lycopene
-  
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
-  
0,00 mcg  
40

kolin
-  
7,60 mg  
16

Lemak
0,40 g  
21
1,17 g  
5

bahan galian
  
  

Kalium
-  
236,00 mg  
29

Besi
-  
0,30 mg  
35

Sodium
-  
3,00 mg  
17

Kalsium
-  
10,00 mg  
35

Magnesium
-  
12,00 mg  
23

Seng
-  
0,35 mg  
7

Fosfor
-  
36,00 mg  
13

manggan
-  
0,12 mg  
32

Tembaga
-  
0,16 mg  
10

selenium
0,00 mcg  
17
0,50 mcg  
11

Asam lemak
  
  

omega 3s
-  
0,00 mg  
99+

6s Omega
-  
79,00 mg  
25

sterol
  
  

phytosterol
-  
24,00 mg  
6

Kandungan air
80,50 g  
99+
77,93 g  
99+

Abu
0,50 g  
27
0,53 g  
24

kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah