Home
mbandhingaké Frutas


woh ajaib vs pomegranate Nutrition


pomegranate vs woh ajaib Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
5.40 g  
99+
18.70 g  
14

serat
5.40 g  
8
4.00 g  
14

Sugar
0.00 g  
99+
13.67 g  
15

protein
1.00 g  
25
1.67 g  
13

Protein kanggo milai rasio
0.03  
25
0.09  
16

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
0.00 MCG  
39
0.00 MCG  
39

Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg  
38
0.07 mg  
13

Vitamin B2 (riboflavin)
-  
0.05 mg  
19

Vitamin B3 (niacin)
-  
0.29 mg  
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
-  
0.38 mg  
11

Vitamin B6 (Pyridoxin)
-  
0.08 mg  
22

Vitamin B9 (folic asam)
2.00 MCG  
33
38.00 MCG  
5

Vitamin C (Ascorbic asam)
1.33 mg  
99+
10.20 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.78 mg  
15
0.60 mg  
19

Vitamin K (Phyllochinone)
-  
16.40 MCG  
5

Lycopene
-  
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
-  
0.00 MCG  
40

kolin
-  
7.60 mg  
16

lemak
0.40 g  
21
1.17 g  
5

Minerals
  
  

kalium
-  
236.00 mg  
29

Iron
-  
0.30 mg  
35

sodium
-  
3.00 mg  
17

calcium
-  
10.00 mg  
35

Magnesium
-  
12.00 mg  
23

seng
-  
0.35 mg  
7

fosfor
-  
36.00 mg  
13

Manganese
-  
0.12 mg  
32

tembaga
-  
0.16 mg  
10

selenium
0.00 MCG  
17
0.50 MCG  
11

Asam lemak
  
  

3s Omega
-  
0.00 mg  
99+

6s Omega
-  
79.00 mg  
25

Sterol
  
  

Phytosterol
-  
24.00 mg  
6

Kadar banyu
80.50 g  
99+
77.93 g  
99+

Ash
0.50 g  
27
0.53 g  
24

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low