Rumah
X
Buah Kalori Rendah
+
-
Apel hijau buah
lengkeng buah
apel buah
Buah-buahan yang tinggi kalori
+
-
Mendongkrak buah
Delima buah
pisang buah
Semua Buah Season
+
-
apel buah
Tomat buah
Pepaya buah
Buah-buahan musim dingin
+
-
Kumquat buah
Jeruk keprok buah
Ara buah
Buah-buahan musim semi
+
-
Timun buah
Murbai buah
Blackberry buah
☰
Bandingkan Buah
Buah Kalori Rendah
Buah-buahan yang tinggi kalori
Semua Buah Season
Buah-buahan musim dingin
Buah-buahan musim semi
buah-buahan tropis
Buah sitrus
Buah-buahan musim panas
MORE!
Delima vs Manggis ungu Nutrisi
f
Delima
Manggis ungu
Manggis ungu vs Delima Nutrisi
Ringkasan
Manfaat
Nutrisi
kalori
karakteristik
fakta
Nama ilmiah
Klasifikasi
Semua
Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Karbohidrat
18,70 g
14
15,60 g
23
Serat
4,00 g
14
Tidak tersedia
Gula
13,67 g
10
Tidak tersedia
protein
1,67 g
13
0,50 g
99+
Protein untuk carb Ratio
0,09
16
0,03
25
vitamin
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg
37
10,00 mcg
27
Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg
13
0,05 mg
18
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg
19
0,05 mg
18
Vitamin B3 (Niacin)
0,29 mg
99+
0,29 mg
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,38 mg
9
0,03 mg
99+
Vitamin B6 (piridoksina)
0,08 mg
22
0,04 mg
99+
Vitamin B9 (asam folat)
38,00 mcg
5
0,03 mcg
35
Vitamin C (asam askorbat)
10,20 mg
99+
7,20 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,60 mg
16
Tidak tersedia
Vitamin K (Phyllochinone)
16,40 mcg
5
Tidak tersedia
lycopene
0,00 mcg
9
Tidak tersedia
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg
36
Tidak tersedia
kolin
7,60 mg
13
Tidak tersedia
Lemak
1,17 g
5
0,40 g
21
bahan galian
Kalium
236,00 mg
29
48,00 mg
99+
Besi
0,30 mg
35
0,17 mg
99+
Sodium
3,00 mg
17
7,00 mg
12
Kalsium
10,00 mg
34
5,49 mg
40
Magnesium
12,00 mg
23
13,90 mg
21
Seng
0,35 mg
7
0,12 mg
21
Fosfor
36,00 mg
13
9,21 mg
38
manggan
0,12 mg
28
0,10 mg
31
Tembaga
0,16 mg
10
0,07 mg
33
selenium
0,50 mcg
11
Tidak tersedia
Asam lemak
omega 3s
0,00 mg
38
Tidak tersedia
6s Omega
79,00 mg
25
Tidak tersedia
sterol
Kandungan air
77,93 g
99+
81,00 g
99+
Abu
0,53 g
23
Tidak tersedia
kalori >>
<< Manfaat
Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori
Delima dan jujube
Delima dan Prem
Delima dan Durian
Buah-buahan yang tinggi kalori
Mendongkrak buah
Zaitun buah
Tanggal buah
Kelapa buah
Durian buah
jujube buah
Buah-buahan yang tinggi kalori
Prem
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
Amerika Persimmon
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
Markisa
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori
Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori
Manggis ungu dan Tanggal
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
Manggis ungu dan Kelapa
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
Manggis ungu dan Zaitun
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori