Rumah
Bandingkan Buah


Buah naga dan Mangga


Mangga dan Buah naga


Manfaat

Keuntungan sehat
sifat anti-oksidan, manfaat anti-penuaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, sifat penurunan berat badan  
pencegahan kanker, menyembuhkan kelelahan, perawatan jantung, mencegah stroke  

Manfaat Umum
Membantu dalam penurunan berat badan, menekan Arthritis  
sifat anti oksidan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, menyembuhkan kulit terbakar, Pengobatan jerawat  
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, membersihkan kulit, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan komedo, Pengobatan bintik-bintik gelap  

Manfaat rambut
Perawatan rambut berwarna  
baik conditioner, Mencegah rambut rontok, Pengobatan ketombe  

Alergi
  
  

Gejala alergi
-  
sakit perut, kesulitan bernapas, Diare, ingusan, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Mata berair  

Efek samping
-  
Peningkatan kadar gula darah, Diare, berat badan  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
-  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Setiap kali kecuali satu jam setelah makan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur  
Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
14,00 g  
32
15,00 g  
27

Serat
1,00 g  
38
1,60 g  
32

Gula
8,00 g  
99+
13,70 g  
14

protein
2,00 g  
10
0,80 g  
37

Protein untuk carb Ratio
0,14  
12
0,05  
22

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
54,00 mcg  
13

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
24
0,03 mg  
33

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg  
20
0,04 mg  
24

Vitamin B3 (Niacin)
0,16 mg  
99+
0,70 mg  
18

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
-  
0,20 mg  
36

Vitamin B6 (piridoksina)
0,10 mg  
15
0,12 mg  
11

Vitamin B9 (asam folat)
2,00 mcg  
33
43,00 mcg  
4

Vitamin C (asam askorbat)
9,00 mg  
99+
36,40 mg  
22

Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,90 mg  
12

Vitamin K (Phyllochinone)
1,90 mcg  
29
4,20 mcg  
18

lycopene
0,00 mcg  
9
3,00 mcg  
8

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
23,00 mcg  
31

kolin
0,00 mg  
39
7,60 mg  
16

Lemak
0,40 g  
21
0,38 g  
23

bahan galian
  
  

Kalium
110,00 mg  
99+
168,00 mg  
99+

Besi
0,65 mg  
19
0,16 mg  
99+

Sodium
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

Kalsium
8,80 mg  
37
11,00 mg  
33

Magnesium
18,00 mg  
15
10,00 mg  
25

Seng
0,35 mg  
7
0,09 mg  
24

Fosfor
36,10 mg  
12
14,00 mg  
32

manggan
0,18 mg  
24
0,06 mg  
99+

Tembaga
0,10 mg  
22
0,11 mg  
18

selenium
0,70 mcg  
9
0,60 mcg  
10

Asam lemak
  
  

omega 3s
44,00 mg  
20
51,00 mg  
15

6s Omega
48,00 mg  
35
19,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
9,00 mg  
19
16,00 mg  
12

Kandungan air
87,00 g  
29
83,46 g  
99+

Abu
0,40 g  
34
0,36 g  
36

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
60,00 kkal  
26
60,00 kkal  
26

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
60,00 kkal  
25
60,00 kkal  
25

Kalori di Frozen Form
60,00 kkal  
24
60,00 kkal  
24

Kalori dalam Formulir Kering
264,00 kkal  
36
314,00 kkal  
21

Kalori dalam Formulir Kaleng
60,00 kkal  
27
75,00 kkal  
20

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
50,00 kkal  
31
50,00 kkal  
31

Kalori di Jam
150,00 kkal  
33
250,00 kkal  
19

Kalori di Pie
240,00 kkal  
99+
120,00 kkal  
99+

karakteristik

Mengetik
memetik, Jeruk, sayuran buah, Melon, buah pohon, Tropis  
buah pohon  

Musim
awal musim gugur, Musim panas  
Musim semi, Musim panas  

varietas
Selenicereus megalanthus dan Hylocereus polyrhizus  
Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar dan Keitt  

tanpa biji Ragam
Tidak  
Tidak  

Warna
Magenta, Berwarna merah muda  
Jeruk, Merah, Kuning  

Di dalam Warna
putih  
Kuning  

Bentuk
Lonjong  
Lonjong  

Tekstur
Gemuk  
Gemuk  

Rasa
lunak  
Manis  

Asal
Amerika Tengah, Mexico  
Asia selatan  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
-  
Tanah liat, Lempung, Pasir  

pH tanah
5.5-7  
4.5-7  

Kondisi iklim
-  
Lembab, Hangat untuk iklim panas  

fakta

Fakta tentang
Buah naga kaya akan antioksidan dan tinggi serat.  
  • Pohon mangga dapat berbuah bahkan setelah berumur 300 tahun.
  • Tinggi pohon mangga dapat mencapai 100 kaki.
  • Di India, mangga dikenal sebagai simbol cinta. Selain itu, keranjang mangga dianggap sebagai tanda persahabatan.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
iya nih  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
-  
India  

Negara-negara lain
-  
Bangladesh, Brazil, Cina, Indonesia, Mexico, Nigeria, Pakistan, Pilipina, Thailand  

Top Importir
Cina  
Amerika Serikat  

Top Eksportir
Vietnam  
Mexico  

Nama ilmiah

Nama botani
Hylocereus undatus  
Mangifera Indica  

Sinonim
Pitaya, Red Pitahaya, Malam mekar Cereus, Strawberry Pear, Belle of the Night, tanaman Conderella  
Mangifera Indica  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
-  
Magnoliophyta  

Kelas
-  
Magnoliopsida  

subclass
Liliidae  
Rosidae  

Memesan
Caryophyllales  
Sapindales  

Keluarga
Cactaceae  
Anacardiaceae  

Marga
Hylocereus  
Mangifera  

Jenis
H. undatus  
M. indica  

generik Grup
Kaktus  
mete  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah