Rumah
Bandingkan Buah


Buah sukun dan Jeruk


Jeruk dan Buah sukun


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, perawatan jantung, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan Penyakit kulit  
pengobatan arthritis, pencegahan kanker, Meningkatkan tingkat metabolisme, pengobatan batu ginjal, Darah rendah, mencegah sembelit, mencegah diabetes, Penguatan tulang, pengobatan maag, sifat penurunan berat badan  

Manfaat Umum
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat  
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kulit  
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap  

Manfaat rambut
melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut, Pengobatan ketombe  
baik conditioner, Mencegah rambut rontok, Mengatur pertumbuhan rambut, Pengobatan ketombe  

Alergi
  
  

Gejala alergi
hives, Radang hidung, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir  
sakit perut, kesulitan bernapas, Batuk, Diare, Penurunan tekanan darah, Pingsan, ingusan, Ruam kulit, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah  

Efek samping
Reaksi alergi  
kram perut, Diare, berat badan  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
Tidak  

Waktu terbaik untuk makan
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan  
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
27,12 g  
6
11,75 g  
99+

Serat
4,90 g  
11
2,40 g  
25

Gula
11,00 g  
24
9,35 g  
33

protein
1,07 g  
22
0,94 g  
28

Protein untuk carb Ratio
0,04  
24
0,08  
18

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
22,00 mcg  
21
11,00 mcg  
28

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg  
3
0,09 mg  
8

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
30
0,04 mg  
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,90 mg  
11
0,28 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,46 mg  
7
0,25 mg  
24

Vitamin B6 (piridoksina)
0,10 mg  
15
0,06 mg  
29

Vitamin B9 (asam folat)
14,00 mcg  
21
30,00 mcg  
8

Vitamin C (asam askorbat)
29,00 mg  
31
53,20 mg  
14

Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,18 mg  
36

Vitamin K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
0,00 mcg  
99+

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
22,00 mcg  
32
129,00 mcg  
11

kolin
9,80 mg  
9
8,40 mg  
13

Lemak
0,23 g  
32
0,12 g  
99+

bahan galian
  
  

Kalium
490,00 mg  
5
181,00 mg  
99+

Besi
0,54 mg  
23
0,10 mg  
99+

Sodium
2,00 mg  
18
0,00 mg  
21

Kalsium
17,00 mg  
25
40,00 mg  
7

Magnesium
25,00 mg  
9
10,00 mg  
25

Seng
0,12 mg  
21
0,07 mg  
26

Fosfor
30,00 mg  
17
14,00 mg  
32

manggan
0,06 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Tembaga
0,08 mg  
26
0,05 mg  
99+

selenium
0,60 mcg  
10
0,50 mcg  
11

Asam lemak
  
  

omega 3s
18,00 mg  
28
7,00 mg  
36

6s Omega
48,00 mg  
35
18,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
14,00 mg  
14
24,00 mg  
6

Kandungan air
70,65 g  
99+
86,75 g  
30

Abu
0,93 g  
10
0,44 g  
31

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
103,00 kkal  
9
63,00 kkal  
24

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
103,00 kkal  
8
47,00 kkal  
33

Kalori di Frozen Form
103,00 kkal  
8
45,00 kkal  
35

Kalori dalam Formulir Kering
103,00 kkal  
99+
300,00 kkal  
23

Kalori dalam Formulir Kaleng
103,00 kkal  
11
61,00 kkal  
26

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
300,00 kkal  
3
45,00 kkal  
34

Kalori di Jam
200,00 kkal  
26
260,00 kkal  
14

Kalori di Pie
80,00 kkal  
99+
333,00 kkal  
14

karakteristik

Mengetik
sayuran buah, Tropis  
Jeruk  

Musim
Semua musim  
Musim dingin  

varietas
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti dan Kulu Dina  
Jeruk Manis - jeruk Persia, Pusar oranye, Valencia jeruk dan jeruk darah. Sour Jeruk - Seville orange, Bergamot orange, Chinotto jeruk dan Daidai.  

tanpa biji Ragam
Tidak  
iya nih  

Warna
putih, Kuning  
Jeruk  

Di dalam Warna
putih  
Jeruk  

Bentuk
Lonjong  
Bulat  

Tekstur
Sulit  
Lezat  

Rasa
lunak  
Manis asam  

Asal
Pasifik Selatan  
Asia Tenggara  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Lempung, Pasir, lempung berpasir, Baik dikeringkan  
Lempung, lempung berpasir  

pH tanah
6-7.5  
6-6.5  

Kondisi iklim
Lembab, Curah hujan, Hangat  
Panas  

fakta

Fakta tentang
  • Getah pohon sukun yang berupa susu digunakan sebagai lem dan kulit kayunya digunakan untuk membuat kertas.
  • Pohon sukun menghasilkan buah pertama setelah 2-3 tahun sejak ditanam dan tetap produktif selama puluhan tahun.
  • Biji sukun dapat dimakan.
  
  • Ada sekitar 600 varietas jeruk yang tersedia di seluruh dunia.
  • Lebih dari 1 tanaman dapat tumbuh dari satu biji jeruk.
  • Jeruk dan bunga jeruk merupakan simbol cinta.
  • Pohon jeruk biasanya diperbanyak dengan cara mencangkok.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
iya nih  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Jamaika  
Brazil  

Negara-negara lain
Afrika, India, Amerika Serikat  
Cina, Mesir, India, Italia, Mexico, Afrika Selatan, Spanyol, Turki, Amerika Serikat  

Top Importir
Amerika Serikat  
Jerman  

Top Eksportir
Jamaika  
Spanyol  

Nama ilmiah

Nama botani
Artocarpus altilis  
Citrus sinensis  

Sinonim
Artocarpus communis atau Artocarpus Incisa  
Citrus aurantium L. var. dulcis  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Magnollidae  
Rosidae  

Memesan
Rosales  
Sapindales  

Keluarga
Moraceae  
Rutaceae  

Marga
Artocarpus  
Jeruk  

Jenis
A. altilis  
C. × sinensis  

generik Grup
Murbai  
Buah jeruk  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori