Rumah
Bandingkan Buah


Buah sukun vs Durian


Durian vs Buah sukun


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, perawatan jantung, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan Penyakit kulit  
antidepresan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, pencegahan kanker, perawatan jantung, mengurangi stres  

Manfaat Umum
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat  
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan, pengobatan flu, menguatkan tulang  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kulit  
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit  

Manfaat rambut
melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut, Pengobatan ketombe  
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut  

Alergi
  
  

Gejala alergi
hives, Radang hidung, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir  
Diare, sakit kepala, hives, Hidung tersumbat, ruam merah, ingusan, muntah  

Efek samping
Reaksi alergi  
Mempengaruhi kadar glukosa darah, Mual, Sakit perut  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan  
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
27,12 g  
6
27,09 g  
7

Serat
4,90 g  
11
3,80 g  
15

Gula
11,00 g  
24
20,00 g  
4

protein
1,07 g  
22
1,47 g  
15

Protein untuk carb Ratio
0,04  
24
0,06  
21

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
22,00 mcg  
21
2,00 mcg  
35

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg  
3
0,37 mg  
2

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
30
0,20 mg  
3

Vitamin B3 (Niacin)
0,90 mg  
11
1,07 mg  
8

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,46 mg  
7
0,23 mg  
28

Vitamin B6 (piridoksina)
0,10 mg  
15
0,32 mg  
3

Vitamin B9 (asam folat)
14,00 mcg  
21
36,00 mcg  
6

Vitamin C (asam askorbat)
29,00 mg  
31
19,70 mg  
37

Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
1,40 mg  
8

Vitamin K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
1,50 mcg  
30

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
22,00 mcg  
32
0,00 mcg  
40

kolin
9,80 mg  
9
19,20 mg  
1

Lemak
0,23 g  
32
5,33 g  
4

bahan galian
  
  

Kalium
490,00 mg  
5
436,00 mg  
9

Besi
0,54 mg  
23
0,43 mg  
27

Sodium
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18

Kalsium
17,00 mg  
25
6,00 mg  
40

Magnesium
25,00 mg  
9
30,00 mg  
5

Seng
0,12 mg  
21
0,28 mg  
10

Fosfor
30,00 mg  
17
39,00 mg  
9

manggan
0,06 mg  
99+
0,33 mg  
17

Tembaga
0,08 mg  
26
0,21 mg  
6

selenium
0,60 mcg  
10
0,30 mcg  
14

Asam lemak
  
  

omega 3s
18,00 mg  
28
0,00 mg  
99+

6s Omega
48,00 mg  
35
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
14,00 mg  
14
17,00 mg  
11

Kandungan air
70,65 g  
99+
65,00 g  
99+

Abu
0,93 g  
10
1,12 g  
7

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
103,00 kkal  
9
147,00 kkal  
6

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
103,00 kkal  
8
147,00 kkal  
6

Kalori di Frozen Form
103,00 kkal  
8
147,00 kkal  
6

Kalori dalam Formulir Kering
103,00 kkal  
99+
400,00 kkal  
6

Kalori dalam Formulir Kaleng
103,00 kkal  
11
147,00 kkal  
6

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
300,00 kkal  
3
170,00 kkal  
5

Kalori di Jam
200,00 kkal  
26
320,00 kkal  
8

Kalori di Pie
80,00 kkal  
99+
400,00 kkal  
4

karakteristik

Mengetik
sayuran buah, Tropis  
buah pohon, Tropis  

Musim
Semua musim  
Musim  

varietas
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti dan Kulu Dina  
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) dan D164 (Ang Bak)  

tanpa biji Ragam
Tidak  
Tidak  

Warna
putih, Kuning  
hijau  

Di dalam Warna
putih  
Kuning  

Bentuk
Lonjong  
Lonjong  

Tekstur
Sulit  
Sulit  

Rasa
lunak  
Lembut, Manis  

Asal
Pasifik Selatan  
Asia Tenggara  

tumbuh pada
pohon  
-  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Lempung, Pasir, lempung berpasir, Baik dikeringkan  
Tanah liat  

pH tanah
6-7.5  
5-6.5  

Kondisi iklim
Lembab, Curah hujan, Hangat  
Panas, Lembab  

fakta

Fakta tentang
  • Getah pohon sukun yang berupa susu digunakan sebagai lem dan kulit kayunya digunakan untuk membuat kertas.
  • Pohon sukun menghasilkan buah pertama setelah 2-3 tahun sejak ditanam dan tetap produktif selama puluhan tahun.
  • Biji sukun dapat dimakan.
  
  • 1 kg durian mengandung 1.350 kalori yang dapat menyebabkan penambahan berat badan.
  • Ini mungkin memiliki efek hipertermia pada tubuh, membuat Anda merasa lebih hangat.
  • Penelitian menunjukkan bahwa durian memiliki kemampuan untuk mengurangi kemandulan pada pria dan wanita.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
Tidak  

Bir
iya nih  
Tidak  

Spirits
iya nih  
Tidak  

cocktails
iya nih  
Tidak  

Produksi
  
  

Top Producer
Jamaika  
Thailand  

Negara-negara lain
Afrika, India, Amerika Serikat  
Indonesia, Malaysia, Pilipina  

Top Importir
Amerika Serikat  
Cina  

Top Eksportir
Jamaika  
Thailand  

Nama ilmiah

Nama botani
Artocarpus altilis  
Durio zibethinus  

Sinonim
Artocarpus communis atau Artocarpus Incisa  
Lahia Hassk  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Magnollidae  
Dillenhidae  

Memesan
Rosales  
malvales  

Keluarga
Moraceae  
Malvaceae  

Marga
Artocarpus  
Durio  

Jenis
A. altilis  
D. zibethinus  

generik Grup
Murbai  
-  

Ringkasan >>
<< Klasifikasi

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori