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Brotfrucht vs Durian


Durian vs Brotfrucht


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Behandlung von Hautkrankheiten   
Anti Depressiva, Steigert Immunsystem, Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert Stress   

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel   
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Stärkt Knochen   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung, Behandlung von Hautkrankheiten   
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint   

Haar Vorteile
Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen   
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Nesselsucht, Entzündung Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen   
Durchfall, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Verstopfte Nase, Roter Hautausschlag, Laufende Nase, Vomiting   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion   
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Übelkeit, Magenschmerzen   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen   
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
27,12 g   
6
27,09 g   
7

Faser
4,90 g   
11
3,80 g   
15

Zucker
11,00 g   
17
Nicht verfügbar   

Eiweiß
1,07 g   
22
1,47 g   
15

Protein zu Carb-Verhältnis
0,04   
24
0,06   
21

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
22,00 mcg   
19
2,00 mcg   
33

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg   
3
0,37 mg   
2

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
30
0,20 mg   
3

Vitamin B3 (Niacin)
0,90 mg   
11
1,07 mg   
8

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,46 mg   
5
0,23 mg   
25

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mg   
15
0,32 mg   
3

Vitamin B9 (Folsäure)
14,00 mcg   
21
36,00 mcg   
6

Vitamin C (Ascorbinsäure)
29,00 mg   
31
19,70 mg   
37

Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
Nicht verfügbar   

Vitamin K (Phyllochinon)
0,50 mcg   
32
Nicht verfügbar   

Lycopin
0,00 mcg   
9
Nicht verfügbar   

Lutein + Zeaxanthin
22,00 mcg   
29
Nicht verfügbar   

Cholin
9,80 mg   
7
Nicht verfügbar   

Fett
0,23 g   
32
5,33 g   
4

Mineralien
  
  

Kalium
490,00 mg   
5
436,00 mg   
9

Eisen
0,54 mg   
23
0,43 mg   
27

Natrium
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18

Kalzium
17,00 mg   
24
6,00 mg   
39

Magnesium
25,00 mg   
9
30,00 mg   
5

Zink
0,12 mg   
21
0,28 mg   
10

Phosphor
30,00 mg   
17
39,00 mg   
9

Mangan
0,06 mg   
99+
0,33 mg   
14

Kupfer
0,08 mg   
26
0,21 mg   
6

Selen
0,60 mcg   
10
Nicht verfügbar   

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
18,00 mg   
26
0,00 mg   
38

Omega 6s
48,00 mg   
34
0,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Wassergehalt
70,65 G   
99+
65,00 G   
99+

Asche
0,93 G   
10
1,12 G   
7

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
103,00 kcal   
4
147,00 kcal   
3

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
147,00 kcal   
3

Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar   
400,00 kcal   
6

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
300,00 kcal   
3
170,00 kcal   
5

Kalorien in Jam
Nicht verfügbar   
320,00 kcal   
8

Kalorien in Pie
80,00 kcal   
99+
Nicht verfügbar   

Charakteristik

Typ
Fruchtgemüse, Tropisch   
Baumfrucht, Tropisch   

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten   
Monsun   

Sorten
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti und Kulu Dina   
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) und D164 (Ang Bak)   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Weiß, Gelb   
Grün   

Innenfarbe
Weiß   
Gelb   

Gestalten
Oval   
Oval   

Textur
Zäh   
Zäh   

Geschmack
Fade   
Cremig, Süß   

Herkunft
Südpazifik   
Süd-Ost-Asien   

Wächst auf
Bäume   
Nicht Verfügbar   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Sand, sandiger Lehm, Gut durchlässige   
Lehm   

Boden-pH
6-7.5   
5-6.5   

Klimabedingungen
Feucht, Regenfall, Warm   
Heiß, Feucht   

Fakten

Fakten über
Der milchige Saft der Brotfruchtbaum verwendet wird, wie Kleber & Rinde verwendet wird, Papiere zu machen. Die Samen von Brotfrucht sind essbar.   
1 kg Durian enthält 1350 Kalorien, die Gewichtszunahme führen kann. Es kann eine hyperthermischen Wirkung auf den Körper haben, so dass Sie wärmer fühlen.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
Nein   

Bier
ja   
Nein   

Spirituosen
ja   
Nein   

Cocktails
ja   
Nein   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Jamaika   
Thailand   

Andere Länder
Afrika, Indien, vereinigte Staaten von Amerika   
Indonesien, Malaysia, Philippinen   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
China   

Top Exporteur
Jamaika   
Thailand   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Artocarpus altilis   
Durio zibethinus   

Synonym
Artocarpus communis oder Artocarpus incisa   
Lahia Hassk   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Magnollidae   
Dillenhidae   

Auftrag
Rosales   
Malvales   

Familie
Moraceae   
Malvaceae   

Gattung
Artocarpus   
Durio   

Spezies
A. altilis   
D. zibethinus   

Gattungsgruppe
Maulbeere   
Nicht Verfügbar   

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