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Fruit du jacquier vs Durian


Durian vs Fruit du jacquier


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement des maladies de la peau   
Anti dépresseur, Stimule le système immunitaire, Prévention du cancer, Soins de coeur, Réduit le stress   

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain   
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Renforce les os   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies de la peau   
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint   

Cheveux Avantages
Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules   
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Urticaire, Inflammation du nez, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres   
La diarrhée, Maux de tête, Urticaire, Congestion nasale, Éruption rouge, Nez qui coule, Vomissement   

Effets Secondaires
Réaction allergique   
Affecte les niveaux de glycémie, La nausée, Douleur d'estomac   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas   
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
27,12 g   
6
27,09 g   
7

Fibre
4,90 g   
11
3,80 g   
15

Sucre
11,00 g   
17
Non disponible   

Protéine
1,07 g   
22
1,47 g   
15

Protein Ratio Carb
0,04   
24
0,06   
21

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
22,00 mcg   
19
2,00 mcg   
33

Vitamine B1 (Thiamine)
0,11 mg   
3
0,37 mg   
2

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg   
30
0,20 mg   
3

Vitamine B3 (Niacine)
0,90 mg   
11
1,07 mg   
8

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,46 mg   
5
0,23 mg   
25

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,10 mg   
15
0,32 mg   
3

Vitamine B9 (Acide Folique)
14,00 mcg   
21
36,00 mcg   
6

Vitamine C (Acide Ascorbique)
29,00 mg   
31
19,70 mg   
37

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
Non disponible   

Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg   
32
Non disponible   

Lycopène
0,00 mcg   
9
Non disponible   

Lutéine+Zéaxanthine
22,00 mcg   
29
Non disponible   

Choline
9,80 mg   
7
Non disponible   

Graisse
0,23 g   
32
5,33 g   
4

Minéraux
  
  

Potassium
490,00 mg   
5
436,00 mg   
9

Fer à repasser
0,54 mg   
23
0,43 mg   
27

Sodium
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18

Calcium
17,00 mg   
24
6,00 mg   
39

Magnésium
25,00 mg   
9
30,00 mg   
5

Zinc
0,12 mg   
21
0,28 mg   
10

Phosphore
30,00 mg   
17
39,00 mg   
9

Manganèse
0,06 mg   
99+
0,33 mg   
14

Cuivre
0,08 mg   
26
0,21 mg   
6

Sélénium
0,60 mcg   
10
Non disponible   

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
18,00 mg   
26
0,00 mg   
38

Oméga 6s
48,00 mg   
34
0,00 mg   
99+

Stérol
  
  

Teneur en eau
70,65 g   
99+
65,00 g   
99+

Cendre
0,93 g   
10
1,12 g   
7

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories dans les fruits frais sans Peel
103,00 kcal   
4
147,00 kcal   
3

Calories sous forme congelée
Non disponible   
147,00 kcal   
3

Calories sous forme séchée
Non disponible   
400,00 kcal   
6

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
300,00 kcal   
3
170,00 kcal   
5

Calories dans Jam
Non disponible   
320,00 kcal   
8

Calories dans Pie
80,00 kcal   
99+
Non disponible   

Caractéristiques

Type
Fruit légumes, Tropical   
Fruits de l'arbre, Tropical   

Saison
Toutes les saisons   
Mousson   

Variétés
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti et Kulu Dina   
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) et D164 (Ang Bak)   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Blanc, Jaune   
Vert   

Couleur Intérieure
Blanc   
Jaune   

Forme
Ovale   
Ovale   

Texture
Dure   
Dure   

Goût
Fade   
Crémeux, Doux   

Origine
Pacifique Sud   
Asie du Sud-Est   

Pousse sur
Des arbres   
Indisponible   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau, Le sable, Loam sableux, Bien drainé   
Argile   

pH du Sol
6-7.5   
5-6.5   

Conditions Climatiques
Humide, Chute de pluie, Chaleureux   
Chaud, Humide   

Faits

Faits sur
  • La sève laiteuse de l'arbre à pain est utilisé comme la colle et l'écorce est utilisée pour fabriquer des papiers.
  • Arbre à pain produit 1er fruits après 2-3 ans de la plantation et reste productive pendant des décennies.
  
  • 1 kg de durian contient 1350 calories, ce qui peut entraîner un gain de poids.
  • Une étude montre que durian a une capacité à réduire l'infertilité chez les hommes et les femmes.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
No   

Bière
Yes   
No   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
No   

Production
  
  

Top Producteur
Jamaïque   
Thaïlande   

Autres Pays
Afrique, Inde, Etats-Unis d'Amerique   
Indonésie, Malaisie, Philippines   

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique   
Chine   

Top Exportateur
Jamaïque   
Thaïlande   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Artocarpus altilis   
Durio zibethinus   

Synonyme
Artocarpus communis ou Artocarpus incisa   
Lahia Hassk   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Magnollidae   
Dillenhidae   

Ordre
Rosales   
Malvales   

Famille
Moraceae   
Malvaceae   

Genre
Artocarpus   
Durio   

Espèce
A. altilis   
D. zibethinus   

Groupe Générique
Mûre   
Indisponible   

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