Rumah
Bandingkan Buah


carambola dan Ara


Ara
Ara dan carambola


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, pengobatan stroke panas   
pencegahan kanker, Kontrol tekanan darah, perawatan jantung, Peningkatan hemoglobin, mencegah sembelit, Mencegah degenerasi makula, Mengurangi ketegangan saraf   

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan sakit mata   
Kontrol tekanan darah, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang   

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, menyembuhkan kulit terbakar, peremajaan kulit   
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat   

Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut   
baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut, melembutkan topeng   

Alergi
  
  

Gejala alergi
NA   
sakit perut, anafilaksis, Batuk, sakit kepala, hives, gatal, Hidung tersumbat, Ruam kulit, Bersin, Sakit tenggorokan, Pembengkakan tangan   

Efek samping
Mual, muntah   
Reaksi alergi, Ruam kulit, Mungkin tidak aman selama kehamilan   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
iya nih   
iya nih   

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., Hindari perut kosong   
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
6,73 g   
99+
19,20 g   
13

Serat
2,80 g   
22
2,90 g   
21

Gula
3,98 g   
99+
16,30 g   
5

protein
1,04 g   
23
0,80 g   
37

Protein untuk carb Ratio
0,15   
11
0,04   
24

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg   
32
7,00 mcg   
29

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,06 mg   
15

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
99+
0,05 mg   
20

Vitamin B3 (Niacin)
0,37 mg   
39
0,40 mg   
36

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,39 mg   
8
0,30 mg   
12

Vitamin B6 (piridoksina)
0,02 mg   
99+
0,11 mg   
12

Vitamin B9 (asam folat)
12,00 mcg   
23
6,00 mcg   
29

Vitamin C (asam askorbat)
34,40 mg   
24
2,00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg   
33
0,11 mg   
36

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
4,70 mcg   
15

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
66,00 mcg   
21
9,00 mcg   
32

kolin
7,60 mg   
13
4,70 mg   
26

Lemak
0,33 g   
25
0,30 g   
28

bahan galian
  
  

Kalium
133,00 mg   
99+
232,00 mg   
30

Besi
0,08 mg   
99+
0,37 mg   
30

Sodium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Kalsium
3,00 mg   
99+
35,00 mg   
11

Magnesium
10,00 mg   
25
17,00 mg   
17

Seng
0,12 mg   
21
0,15 mg   
18

Fosfor
12,00 mg   
34
14,00 mg   
32

manggan
0,04 mg   
99+
0,13 mg   
25

Tembaga
0,14 mg   
13
0,07 mg   
32

selenium
0,60 mcg   
10
0,20 mcg   
15

Asam lemak
  
  

omega 3s
27,00 mg   
22
0,00 mg   
38

6s Omega
157,00 mg   
13
144,00 mg   
14

sterol
  
  

phytosterol
Tidak tersedia   
31,00 mg   
4

Kandungan air
91,38 g   
7
79,11 g   
99+

Abu
0,52 g   
24
0,66 g   
17

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
31,00 kkal   
37
74,00 kkal   
10

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori di Frozen Form
Tidak tersedia   
71,42 kkal   
9

Kalori dalam Formulir Kering
300,00 kkal   
17
249,00 kkal   
30

Kalori dalam Formulir Kaleng
Tidak tersedia   
69,00 kkal   
15

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
50,00 kkal   
30
65,00 kkal   
19

Kalori di Jam
Tidak tersedia   
360,00 kkal   
5

Kalori di Pie
Tidak tersedia   
450,00 kkal   
1

karakteristik

Mengetik
buah pohon   
buah pohon   

Musim
Musim gugur, Musim semi, Musim panas   
Musim panas, Musim dingin   

varietas
Raja, Bell, Sri Kembangan, Arkin dan Fwang Tung   
Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Black Madeira, Black Mission, Brown Turki, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin dan Hardy Chicago Gambar   

tanpa biji Ragam
Tidak   
iya nih   

Warna
kuning keemasan, hijau   
hijau, Ungu, Merah   

Di dalam Warna
kekuningan Hijau   
Berwarna merah muda   

Bentuk
Oval dan Bintang (bagian Cross)   
Berbentuk kerucut   

Tekstur
kering   
Gemuk   

Rasa
Garing, Berair, Manis   
Manis   

Asal
Srilanka   
Asia Barat   

tumbuh pada
Tidak tersedia   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Lempung, Baik dikeringkan   
Tanah liat, Batu kapur, Lempung, Sandy   

pH tanah
4.5-7   
5-7   

Kondisi iklim
Lembab, Hangat untuk iklim panas   
Kering, Hangat   

fakta

Fakta tentang
Character length exceed error   
  • Pohon ara dianggap sebagai simbol kelimpahan, kesuburan dan manis.
  • ara terdiri dari 55% gula alami sehingga mereka adalah buah manis.
  • Buah ara digunakan sebagai pengganti lemak dalam resep.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih   
iya nih   

Bir
Tidak   
iya nih   

Spirits
Tidak   
iya nih   

cocktails
iya nih   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
Taiwan   
Turki   

Negara-negara lain
Australia, guyana, India, Israel, Malaysia, Pilipina, Amerika Serikat   
Albania, Aljazair, Brazil, Mesir, Iran, Maroko, Suriah, Tunisia, Amerika Serikat   

Top Importir
Eropah   
Perancis   

Top Eksportir
Malaysia   
Turki   

Nama ilmiah

Nama botani
Averrhoa carambola   
Ficus carica   

Sinonim
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subclass
Rosidae   
Alismidae   

Memesan
oxalidales   
Rosales   

Keluarga
Oxalidaceae   
Moraceae   

Marga
Averrhoa   
Ficus   

Jenis
A. carambola   
Ficus carica   

generik Grup
Tidak tersedia   
Murbai   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah