Rumah
Bandingkan Buah


Ceri asam dan blueberry


blueberry dan Ceri asam


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan arthritis, pencegahan kanker, pengobatan asam urat, Peraturan denyut jantung, Pengobatan osteoarthritis  
antidepresan, pencegahan kanker, perawatan jantung, Meningkatkan tingkat metabolisme, mencegah sembelit  

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, menyembuhkan sakit kepala, bantuan pencernaan  
sifat anti oksidan, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan, menguatkan tulang  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, peremajaan kulit, Pengobatan bintik-bintik gelap  
manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit, revitalisasi kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap  

Manfaat rambut
Bertindak sebagai pelembab, melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut, meremajakan kulit kepala  
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut  

Alergi
  
  

Gejala alergi
anafilaksis, kesulitan bernapas, Pingsan, gatal, Hidung tersumbat, Mual, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Kesemutan di mulut, muntah, mengi  
sakit perut, anafilaksis, kesulitan bernapas, Batuk, Penurunan tekanan darah, Diare, Eksim, Pingsan, hives, ringan, Mual, ingusan, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah, mengi  

Efek samping
kram perut, Reaksi alergi, kembung, gas usus  
Mempengaruhi kadar glukosa darah, Penurunan kadar gula darah, Reaksi alergi  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
Tidak  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)  
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
12,20 g  
39
14,49 g  
29

Serat
1,60 g  
32
2,40 g  
25

Gula
8,50 g  
38
9,96 g  
28

protein
1,00 g  
25
0,74 g  
39

Protein untuk carb Ratio
0,08  
18
0,05  
22

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
64,00 mcg  
11
3,00 mcg  
34

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
31
0,04 mg  
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
23
0,04 mg  
22

Vitamin B3 (Niacin)
0,40 mg  
36
0,42 mg  
34

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,14 mg  
99+
0,12 mg  
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,04 mg  
99+
0,05 mg  
35

Vitamin B9 (asam folat)
8,00 mcg  
27
6,00 mcg  
29

Vitamin C (asam askorbat)
10,00 mg  
99+
9,70 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,07 mg  
99+
0,57 mg  
20

Vitamin K (Phyllochinone)
2,10 mcg  
28
19,30 mcg  
4

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
85,00 mcg  
18
80,00 mcg  
19

kolin
6,10 mg  
23
6,00 mg  
24

Lemak
0,30 g  
28
0,33 g  
25

bahan galian
  
  

Kalium
173,00 mg  
99+
77,00 mg  
99+

Besi
0,32 mg  
33
0,28 mg  
37

Sodium
3,00 mg  
17
1,00 mg  
20

Kalsium
16,00 mg  
26
6,00 mg  
40

Magnesium
9,00 mg  
26
6,00 mg  
29

Seng
0,10 mg  
23
0,16 mg  
17

Fosfor
15,00 mg  
31
12,00 mg  
34

manggan
0,11 mg  
34
0,34 mg  
16

Tembaga
0,10 mg  
21
0,06 mg  
39

selenium
0,00 mcg  
17
0,10 mcg  
16

Asam lemak
  
  

omega 3s
44,00 mg  
20
58,00 mg  
14

6s Omega
46,00 mg  
36
88,00 mg  
22

sterol
  
  

phytosterol
12,00 mg  
16
26,40 mg  
5

Kandungan air
86,13 g  
34
84,21 g  
99+

Abu
0,40 g  
34
0,24 g  
99+

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
50,00 kkal  
32
57,00 kkal  
27

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
50,00 kkal  
31
57,00 kkal  
26

Kalori di Frozen Form
46,00 kkal  
34
51,00 kkal  
29

Kalori dalam Formulir Kering
350,00 kkal  
13
325,00 kkal  
18

Kalori dalam Formulir Kaleng
75,00 kkal  
20
88,00 kkal  
14

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
52,00 kkal  
29
50,00 kkal  
31

Kalori di Jam
200,00 kkal  
26
250,00 kkal  
19

Kalori di Pie
390,00 kkal  
6
245,00 kkal  
39

karakteristik

Mengetik
buah pohon  
memetik  

Musim
Musim panas  
Musim panas  

varietas
Evan, Mesabi, Meteor, Northstar, Montmorency dan Mongolia  
Merah muda Lemonade, Bluecrop, Bluejay, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky dan Premier dan Climax  

tanpa biji Ragam
Tidak  
Tidak  

Warna
Merah  
Biru, Nila  

Di dalam Warna
Merah  
Keabu-putih  

Bentuk
Bulat  
Bulat  

Tekstur
Garing  
Berair  

Rasa
Manis asam  
Manis  

Asal
Eropah, Asia Barat  
Amerika Utara  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Sandy  
Berpori, Baik dikeringkan  

pH tanah
5.5-8  
4.5-5.5  

Kondisi iklim
Dingin  
Dingin  

fakta

Fakta tentang
  • Menggunakan 1/4 sendok makan ekstrak almond dengan ceri, membawa keluar rasa nyata ceri.
  • Di masa sebelumnya, melayani pie cherry dengan es krim dilarang.
  • 23 April adalah cherry Nasional hari cheese cake.
  
  • blueberry bulan nasional Juli blueberry dipanen pada bulan Juli.
  • Mereka adalah buah resmi Nova Scotia, Kanada.
  • Blueberry digunakan sebagai warna makanan alami dan dapat melindungi Anda dari kehilangan memori.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
iya nih  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Turki  
Amerika Serikat  

Negara-negara lain
Albania, Armenia, Austria, Azerbaijan, Belarus, Kroasia, Denmark, Jerman, Hongaria, Iran, Italia, Makedonia, Moldova, Polandia, Rusia, Serbia, Ukraina, Amerika Serikat, Uzbekistan  
Kanada, Jerman, Belanda, Polandia  

Top Importir
Jerman  
Amerika Serikat  

Top Eksportir
Polandia  
Chili  

Nama ilmiah

Nama botani
Prunus cerasus  
Vaccinium myrtillus  

Sinonim
Prunus Cerasus  
Vaccinium corymbosum  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Rosidae  
Dillenhidae  

Memesan
Rosales  
Ericales  

Keluarga
Rosaceae  
Ericaceae  

Marga
Prunus  
Vaccinium  

Jenis
P. cerasus  
V. myrtillus  

generik Grup
Mawar  
padang rumput  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah