Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


clementine vs Tanggal Nutrisi


Tanggal vs clementine Nutrisi


Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
12,02 g   
99+
75,03 g   
2

Serat
1,70 g   
29
8,00 g   
3

Gula
9,18 g   
27
63,35 g   
1

protein
0,85 g   
33
2,45 g   
6

Protein untuk carb Ratio
0,08   
18
0,03   
25

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
Tidak tersedia   
0,00 mcg   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,09 mg   
9
0,05 mg   
20

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
30
0,07 mg   
13

Vitamin B3 (Niacin)
0,64 mg   
22
1,27 mg   
5

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,15 mg   
99+
0,59 mg   
3

Vitamin B6 (piridoksina)
0,08 mg   
22
0,17 mg   
10

Vitamin B9 (asam folat)
24,00 mcg   
10
19,00 mcg   
16

Vitamin C (asam askorbat)
48,80 mg   
16
0,40 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg   
29
0,05 mg   
39

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
2,70 mcg   
23

lycopene
Tidak tersedia   
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
Tidak tersedia   
75,00 mcg   
18

kolin
14,00 mg   
2
6,30 mg   
17

Lemak
0,15 g   
38
0,39 g   
22

bahan galian
  
  

Kalium
177,00 mg   
99+
656,00 mg   
3

Besi
0,14 mg   
99+
1,02 mg   
12

Sodium
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Kalsium
30,00 mg   
14
39,00 mg   
8

Magnesium
10,00 mg   
25
43,00 mg   
2

Seng
0,06 mg   
27
0,29 mg   
9

Fosfor
21,00 mg   
24
62,00 mg   
4

manggan
0,02 mg   
99+
0,26 mg   
17

Tembaga
0,00 mg   
99+
0,21 mg   
7

selenium
0,10 mcg   
16
3,00 mcg   
4

Asam lemak
  
  

omega 3s
Tidak tersedia   
3,00 mg   
35

6s Omega
Tidak tersedia   
16,00 mg   
99+

sterol
  
  

Kandungan air
86,58 g   
30
20,53 g   
99+

Abu
0,40 g   
33
1,60 g   
4

kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah