Dom
Porównaj Owoce


Clementine vs Data Żywienie


Data vs Clementine Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
12,02 g   
99+
75,03 g   
2

Włókno
1,70 g   
29
8,00 g   
3

Cukier
9,18 g   
27
63,35 g   
1

Białko
0,85 g   
33
2,45 g   
6

Carb Stosunek Protein
0,08   
18
0,03   
25

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
Niedostępne   
0,00 mcg   
37

Witamina B1 (Tiamina)
0,09 mg   
9
0,05 mg   
20

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg   
30
0,07 mg   
13

Witamina B3 (Niacyna)
0,64 mg   
22
1,27 mg   
5

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,15 mg   
99+
0,59 mg   
3

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg   
22
0,17 mg   
10

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
24,00 mcg   
10
19,00 mcg   
16

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
48,80 mg   
16
0,40 mg   
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,20 mg   
29
0,05 mg   
39

Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
2,70 mcg   
23

Likopen
Niedostępne   
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne   
75,00 mcg   
18

Cholina
14,00 mg   
2
6,30 mg   
17

Sadło
0,15 g   
38
0,39 g   
22

Minerały
  
  

Potas
177,00 mg   
99+
656,00 mg   
3

Żelazo
0,14 mg   
99+
1,02 mg   
12

Sód
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Wapń
30,00 mg   
14
39,00 mg   
8

Magnez
10,00 mg   
25
43,00 mg   
2

Cynk
0,06 mg   
27
0,29 mg   
9

Fosfor
21,00 mg   
24
62,00 mg   
4

Mangan
0,02 mg   
99+
0,26 mg   
17

Miedź
0,00 mg   
99+
0,21 mg   
7

Selen
0,10 mcg   
16
3,00 mcg   
4

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
Niedostępne   
3,00 mg   
35

Omega 6s
Niedostępne   
16,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Zawartość Wody
86,58 g   
30
20,53 g   
99+

Popiół
0,40 g   
33
1,60 g   
4

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce