Dom
Porównaj Owoce


Data vs Clementine Żywienie


Clementine vs Data Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
75,03 g   
2
12,02 g   
99+

Włókno
8,00 g   
3
1,70 g   
29

Cukier
63,35 g   
1
9,18 g   
27

Białko
2,45 g   
6
0,85 g   
33

Carb Stosunek Protein
0,03   
25
0,08   
18

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg   
37
Niedostępne   

Witamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
20
0,09 mg   
9

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,07 mg   
13
0,03 mg   
30

Witamina B3 (Niacyna)
1,27 mg   
5
0,64 mg   
22

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,59 mg   
3
0,15 mg   
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,17 mg   
10
0,08 mg   
22

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
19,00 mcg   
16
24,00 mcg   
10

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
0,40 mg   
99+
48,80 mg   
16

Witamina E (Tokoferol)
0,05 mg   
39
0,20 mg   
29

Witamina K (Phyllochinone)
2,70 mcg   
23
0,00 mcg   
36

Likopen
0,00 mcg   
9
Niedostępne   

Luteina+Zeaksantyna
75,00 mcg   
18
Niedostępne   

Cholina
6,30 mg   
17
14,00 mg   
2

Sadło
0,39 g   
22
0,15 g   
38

Minerały
  
  

Potas
656,00 mg   
3
177,00 mg   
99+

Żelazo
1,02 mg   
12
0,14 mg   
99+

Sód
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Wapń
39,00 mg   
8
30,00 mg   
14

Magnez
43,00 mg   
2
10,00 mg   
25

Cynk
0,29 mg   
9
0,06 mg   
27

Fosfor
62,00 mg   
4
21,00 mg   
24

Mangan
0,26 mg   
17
0,02 mg   
99+

Miedź
0,21 mg   
7
0,00 mg   
99+

Selen
3,00 mcg   
4
0,10 mcg   
16

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
3,00 mg   
35
Niedostępne   

Omega 6s
16,00 mg   
99+
Niedostępne   

Steroli
  
  

Zawartość Wody
20,53 g   
99+
86,58 g   
30

Popiół
1,60 g   
4
0,40 g   
33

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce