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Data contro Clementina Nutrizione
f
Data
Clementina
Clementina contro Data Nutrizione
Sommario
Benefici
Nutrizione
Calorie
Caratteristiche
Fatti
Nome scientifico
Classificazione
Tutti
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
75,03 g
2
12,02 g
99+
Fibra
8,00 g
3
1,70 g
31
Zucchero
63,35 g
1
9,18 g
34
Proteina
2,45 g
6
0,85 g
33
Proteina Rapporto Carb
0,03
25
0,08
18
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg
39
681,00 mcg
1
Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg
20
0,09 mg
9
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg
13
0,03 mg
30
Vitamina B3 (Niacina)
1,27 mg
5
0,64 mg
22
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,59 mg
5
0,15 mg
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,17 mg
10
0,08 mg
22
Vitamina B9 (Acido Folico)
19,00 mcg
16
24,00 mcg
10
Vitamina C (Acido Ascorbico)
0,40 mg
99+
48,80 mg
16
Vitamina E (Tocoferolo)
0,05 mg
99+
0,20 mg
34
Vitamina K (Phyllochinone)
2,70 mcg
24
0,00 mcg
99+
Licopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaxantina
75,00 mcg
20
0,00 mcg
40
Colina
6,30 mg
21
14,00 mg
3
Grasso
0,39 g
22
0,15 g
38
Minerali
Potassio
656,00 mg
3
177,00 mg
99+
Ferro
1,02 mg
12
0,14 mg
99+
Sodio
2,00 mg
18
1,00 mg
20
Calcio
39,00 mg
8
30,00 mg
14
Magnesio
43,00 mg
2
10,00 mg
25
Zinco
0,29 mg
9
0,06 mg
27
Fosforo
62,00 mg
4
21,00 mg
24
Manganese
0,26 mg
20
0,02 mg
99+
Rame
0,21 mg
7
0,00 mg
99+
Selenio
3,00 mcg
4
0,10 mcg
16
Acidi Grassi
Omega 3s
3,00 mg
39
18,00 mg
28
Omega 6s
16,00 mg
99+
20,00 mg
99+
Steroli
Fitosterol
10,00 mg
18
8,00 mg
20
Contenuto di Acqua
20,53 g
99+
86,58 g
32
Cenere
1,60 g
4
0,40 g
34
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