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Confronto Frutta


Data contro Clementina Nutrizione


Clementina contro Data Nutrizione


Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
75,03 g  
2
12,02 g  
99+

Fibra
8,00 g  
3
1,70 g  
31

Zucchero
63,35 g  
1
9,18 g  
34

Proteina
2,45 g  
6
0,85 g  
33

Proteina Rapporto Carb
0,03  
25
0,08  
18

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg  
39
681,00 mcg  
1

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg  
20
0,09 mg  
9

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg  
13
0,03 mg  
30

Vitamina B3 (Niacina)
1,27 mg  
5
0,64 mg  
22

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,59 mg  
5
0,15 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,17 mg  
10
0,08 mg  
22

Vitamina B9 (Acido Folico)
19,00 mcg  
16
24,00 mcg  
10

Vitamina C (Acido Ascorbico)
0,40 mg  
99+
48,80 mg  
16

Vitamina E (Tocoferolo)
0,05 mg  
99+
0,20 mg  
34

Vitamina K (Phyllochinone)
2,70 mcg  
24
0,00 mcg  
99+

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
75,00 mcg  
20
0,00 mcg  
40

Colina
6,30 mg  
21
14,00 mg  
3

Grasso
0,39 g  
22
0,15 g  
38

Minerali
  
  

Potassio
656,00 mg  
3
177,00 mg  
99+

Ferro
1,02 mg  
12
0,14 mg  
99+

Sodio
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Calcio
39,00 mg  
8
30,00 mg  
14

Magnesio
43,00 mg  
2
10,00 mg  
25

Zinco
0,29 mg  
9
0,06 mg  
27

Fosforo
62,00 mg  
4
21,00 mg  
24

Manganese
0,26 mg  
20
0,02 mg  
99+

Rame
0,21 mg  
7
0,00 mg  
99+

Selenio
3,00 mcg  
4
0,10 mcg  
16

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
3,00 mg  
39
18,00 mg  
28

Omega 6s
16,00 mg  
99+
20,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
10,00 mg  
18
8,00 mg  
20

Contenuto di Acqua
20,53 g  
99+
86,58 g  
32

Cenere
1,60 g  
4
0,40 g  
34

Calorie >>
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