Rumah
Bandingkan Buah


Cranberi vs Elderberry


Elderberry vs Cranberi


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, perawatan jantung, pengobatan batu ginjal, pengobatan penyakit kudis, pencegahan ulkus  
pencegahan kanker, perawatan jantung  

Manfaat Umum
sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, menguatkan tulang  
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Perkelahian melawan infeksi, pengobatan flu, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat  
manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit  

Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, Pengobatan ketombe  
Mempromosikan lagi dan rambut sehat  

Alergi
  
  

Gejala alergi
anafilaksis, kesulitan bernapas, gatal, Ruam kulit, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir  
sakit perut, Asma, Bersin, Sakit tenggorokan  

Efek samping
Reaksi alergi, Diare, Mual, Sakit perut, muntah  
Diare, Mual, muntah  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
-  

Waktu terbaik untuk makan
Setiap kali kecuali satu jam setelah makan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur  
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
12,20 g  
39
18,40 g  
16

Serat
4,60 g  
12
7,00 g  
4

Gula
4,04 g  
99+
7,00 g  
99+

protein
0,39 g  
99+
0,66 g  
99+

Protein untuk carb Ratio
0,03  
25
0,04  
24

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
30,00 mcg  
19

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg  
99+
0,07 mg  
11

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
38
0,06 mg  
16

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,50 mg  
30

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg  
16
0,14 mg  
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,06 mg  
30
0,23 mg  
6

Vitamin B9 (asam folat)
1,00 mcg  
34
6,00 mcg  
29

Vitamin C (asam askorbat)
13,30 mg  
99+
36,00 mg  
23

Vitamin E (Tocopherole)
1,20 mg  
9
2,32 mg  
2

Vitamin K (Phyllochinone)
5,10 mcg  
15
0,60 mcg  
36

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
91,00 mcg  
16
0,00 mcg  
40

kolin
5,50 mg  
27
0,00 mg  
39

Lemak
0,13 g  
40
0,50 g  
18

bahan galian
  
  

Kalium
85,00 mg  
99+
280,00 mg  
21

Besi
0,25 mg  
40
1,60 mg  
8

Sodium
2,00 mg  
18
6,00 mg  
14

Kalsium
8,00 mg  
38
38,00 mg  
9

Magnesium
6,00 mg  
29
5,00 mg  
30

Seng
0,10 mg  
23
0,11 mg  
22

Fosfor
13,00 mg  
33
39,00 mg  
9

manggan
0,36 mg  
14
0,50 mg  
9

Tembaga
0,06 mg  
36
0,06 mg  
36

selenium
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Asam lemak
  
  

omega 3s
22,00 mg  
26
85,00 mg  
9

6s Omega
33,00 mg  
99+
162,00 mg  
12

sterol
  
  

phytosterol
12,00 mg  
16
22,00 mg  
8

Kandungan air
87,13 g  
27
79,80 g  
99+

Abu
0,20 g  
99+
0,60 g  
21

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
46,00 kkal  
35
73,00 kkal  
18

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
46,00 kkal  
34
73,00 kkal  
17

Kalori di Frozen Form
42,00 kkal  
38
73,00 kkal  
16

Kalori dalam Formulir Kering
308,00 kkal  
22
340,00 kkal  
16

Kalori dalam Formulir Kaleng
151,00 kkal  
5
73,00 kkal  
21

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
54,00 kkal  
27
200,00 kkal  
4

Kalori di Jam
150,00 kkal  
33
280,00 kkal  
12

Kalori di Pie
164,00 kkal  
99+
310,00 kkal  
18

karakteristik

Mengetik
memetik  
memetik  

Musim
Musim gugur  
Musim gugur  

varietas
Awal Hitam, Howes, Ben Lear dan Stevens  
Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, beraneka ragam dan York  

tanpa biji Ragam
Tidak  
Tidak  

Warna
Merah  
Hitam, Merah  

Di dalam Warna
putih  
Magenta  

Bentuk
Bulat  
Bulat  

Tekstur
Berair  
Berair  

Rasa
Pahit, kue tar  
Berair, Manis  

Asal
Amerika Utara  
Eropah  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Tanah liat, Sandy, Baik dikeringkan  
Sandy, Baik dikeringkan  

pH tanah
4.5-5  
5.5-6.5  

Kondisi iklim
Hangat  
Hangat untuk iklim panas  

fakta

Fakta tentang
  • Eropa pikir cranberry bunga tampak seperti kepala derek sandhill, maka nama Cranberry.
  • Mereka juga dikenal sebagai buah bouncing mereka bangkit ketika mereka matang.
  • Cranberry tidak tumbuh dalam air.
  
  • Menurut kepercayaan takhayul, "pohon tua" dianggap dapat menangkal pengaruh jahat dan memberikan perlindungan dari para penyihir.
  • Cabang-cabang pohonnya juga digunakan untuk membuat fujara, koncovka, dan seruling Slovakia lainnya.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
iya nih  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Amerika Serikat  
Amerika Serikat  

Negara-negara lain
Azerbaijan, Belarus, Bulgaria, Kanada, Latvia, Makedonia, Rumania, Tunisia, Ukraina  
Kolumbia, India, Mexico  

Top Importir
Eropah  
-  

Top Eksportir
Amerika Serikat  
-  

Nama ilmiah

Nama botani
Vaccinium Macrocarpon  
Sambucus nigra  

Sinonim
Oxycoccus macrocarpus  
Sambucus  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Dillenhidae  
Asteridae  

Memesan
Ericales  
dipsacales  

Keluarga
Ericaceae  
Adoxaceae  

Marga
Vaccinium  
Sambucus  

Jenis
Vaccinium macrocarpon  
S. nigra  

generik Grup
padang rumput  
Moschatel  

Ringkasan >>
<< Klasifikasi

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah