Home
mbandhingaké Frutas


cranberry vs elderberry


elderberry vs cranberry


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, care Heart, perawatan watu ginjel, perawatan scurvy, Nyegah ulcer   
Nyegah kanker, care Heart   

Wuku Umum
anti-natoni, Guwarsa sistem imun, sepindah pencernaan, Gelut nglawan infèksi, strengthens balung   
anti antioksidan, anti-natoni, Guwarsa sistem imun, Kontrol tingkat gula getih, cures mriyang, sepindah pencernaan, care mripat, Gelut nglawan infèksi, perawatan flu, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat   

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, nyuda kisut, rejuvenation kulit, Perawatan saka kukul   
keuntungan Anti-tuwa, rejuvenation kulit   

Wuku Rambut
Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, nglindhungi rambute, Perawatan saka dandruff   
Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute   

alergi
  
  

Gejala alergi
anafilaksis, AMBEGAN kangelan, gatel, kulit, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé   
loro weteng, Asthma, NA, wahing, perih tenggorok   

sisih efek
reaksi alergi, Diarrhoea, mual, pain weteng, mutahke   
Diarrhoea, mual, mutahke   

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya   
Ya   

Women lactating
Ya   
ora Sumadhiya   

Wektu paling apik kanggo mangan
Sembarang wektu kajaba jam sawise meal, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben   
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)   

Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
12.20 g   
39
18.40 g   
16

serat
4.60 g   
12
7.00 g   
4

Sugar
4.04 g   
99+
ora Sumadhiya   

protein
0.39 g   
99+
0.66 g   
99+

Protein kanggo milai rasio
0.03   
25
0.04   
24

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
3.00 MCG   
32
30.00 MCG   
17

Vitamin B1 (thiamin)
0.01 mg   
99+
0.07 mg   
11

Vitamin B2 (riboflavin)
0.02 mg   
38
0.06 mg   
16

Vitamin B3 (niacin)
0.10 mg   
99+
0.50 mg   
30

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.30 mg   
14
0.14 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.06 mg   
30
0.23 mg   
6

Vitamin B9 (folic asam)
1.00 MCG   
34
6.00 MCG   
29

Vitamin C (Ascorbic asam)
13.30 mg   
99+
36.00 mg   
23

Vitamin E (Tocopherole)
1.20 mg   
7
ora Sumadhiya   

Vitamin K (Phyllochinone)
5.10 MCG   
14
ora Sumadhiya   

Lycopene
0.00 MCG   
9
ora Sumadhiya   

lutein + zeaxanthin
91.00 MCG   
14
ora Sumadhiya   

kolin
5.50 mg   
23
ora Sumadhiya   

lemak
0.13 g   
40
0.50 g   
18

Minerals
  
  

kalium
85.00 mg   
99+
280.00 mg   
21

Iron
0.25 mg   
40
1.60 mg   
8

sodium
2.00 mg   
18
6.00 mg   
14

calcium
8.00 mg   
37
38.00 mg   
9

Magnesium
6.00 mg   
29
5.00 mg   
30

seng
0.10 mg   
23
0.11 mg   
22

fosfor
13.00 mg   
33
39.00 mg   
9

Manganese
0.36 mg   
11
ora Sumadhiya   

tembaga
0.06 mg   
36
0.06 mg   
36

selenium
0.10 MCG   
16
0.60 MCG   
10

Asam lemak
  
  

3s Omega
22.00 mg   
24
85.00 mg   
9

6s Omega
33.00 mg   
99+
162.00 mg   
12

Sterol
  
  

Kadar banyu
87.13 g   
25
79.80 g   
99+

Ash
0.20 g   
99+
0.60 g   
20

Kalori

Bantu Size
100 g   
100 g   

Kalori ing woh Fresh karo Peel
46.00 kcal   
27
73.00 kcal   
11

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori ing Frozen Formulir
42.00 kcal   
21
ora Sumadhiya   

Kalori ing Formulir Dried
308.00 kcal   
16
340.00 kcal   
12

Kalori ing Formulir Canned
151.00 kcal   
2
ora Sumadhiya   

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
54.00 kcal   
26
200.00 kcal   
4

Kalori ing Jam
150.00 kcal   
33
280.00 kcal   
12

Kalori ing Pie
164.00 kcal   
99+
310.00 kcal   
16

Ciri

Koleksi
Semono uga Sindhunata   
Semono uga Sindhunata   

Usum
Autumn   
Autumn   

varieties
Awal Black, Howes, Ben Lear lan Stevens   
Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, Variegated lan York   

seedless Macem-macem
Ora   
Ora   

warna
Red   
Black, Red   

nang werna
putih   
magenta   

wangun
babak   
babak   

Tekstur
jus   
jus   

rasa
pait, tart   
jus, manis   

asal
Amerika Utara   
Eropah   

mundak akeh ing
wit   
wit   

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Clay, Sandy, Inggih-lemes   
Sandy, Inggih-lemes   

PH lemah
4.5-5   
5.5-6.5   

Kahanan iklim
anget   
Anget kanggo iklim panas   

Facts

facts about
  • Éropah panginten cranberry Blossom kapandeng kaya kepala Crane Sandhill, Empu jeneng Cranberry.
  • Ugi minangka woh wohan beri seger malih lagi seger nalika mateng.
  • Cranberries ora tuwuh ing banyu.
  
  • Miturut yakin superstitious, ing "sepuh wit" iki mestine Ward mati pengaruh ala lan menehi perlindhungan saka sihir.
  • Cabang saka wit sing uga digunakake kanggo nggawe fujara, koncovka lan seruling Slovakian liyane.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya   
Ya   

Beer
Ya   
Ya   

roh
Ya   
Ya   

koktail
Ya   
Ya   

Produksi
  
  

Top Producer
Amerika Serikat saka Amerika   
Amerika Serikat saka Amerika   

Negara sing
Azerbaijan, Belarus, Bulgaria, Canada, Latvia, Macedonia, NA, Romania, Tunisia, Ukraina   
Colombia, India, Mexico   

Top Importir
Eropah   
ora Sumadhiya   

Top Used
Amerika Serikat saka Amerika   
ora Sumadhiya   

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Vaccinium Macrocarpon   
Sambucus nigra   

sinonim
Oxycoccus macrocarpus   
  

Klasifikasi

domain
Eukarya   
Eukarya   

Inggris
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subkelas
Dillenhidae   
Asteridae   

supaya
Ericales   
Dipsacales   

Family
Ericaceae   
Adoxaceae   

genus
Vaccinium   
Sambucus   

spesies
Vaccinium macrocarpon   
S. nigra   

Generic Group
Heath   
Moschatel   

Summary >>
<< Klasifikasi

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low