cranberry lan elderberry
Wuku
Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, care Heart, perawatan watu ginjel, perawatan scurvy, Nyegah ulcer
Nyegah kanker, care Heart
Wuku Umum
anti-natoni, Guwarsa sistem imun, sepindah pencernaan, Gelut nglawan infèksi, strengthens balung
anti antioksidan, anti-natoni, Guwarsa sistem imun, Kontrol tingkat gula getih, cures mriyang, sepindah pencernaan, care mripat, Gelut nglawan infèksi, perawatan flu, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat
Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, nyuda kisut, rejuvenation kulit, Perawatan saka kukul
keuntungan Anti-tuwa, rejuvenation kulit
Wuku Rambut
Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, nglindhungi rambute, Perawatan saka dandruff
Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute
alergi
Gejala alergi
anafilaksis, AMBEGAN kangelan, gatel, kulit, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé
loro weteng, Asthma, NA, wahing, perih tenggorok
sisih efek
reaksi alergi, Diarrhoea, mual, pain weteng, mutahke
Diarrhoea, mual, mutahke
Recommeded kanggo
Women ngandhut
Ya
Ya
Women lactating
Ya
ora Sumadhiya
Wektu paling apik kanggo mangan
Sembarang wektu kajaba jam sawise meal, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)
Nutrition
Bantu Size
100 g
100 g
karbohidrat
12.20 g
39
18.40 g
16
serat
4.60 g
12
7.00 g
4
Sugar
4.04 g
99+
ora Sumadhiya
protein
0.39 g
99+
0.66 g
99+
Protein kanggo milai rasio
0.03
25
0.04
24
vitamins
Vitamin A (retinol)
3.00 MCG
32
30.00 MCG
17
Vitamin B1 (thiamin)
0.01 mg
99+
0.07 mg
11
Vitamin B2 (riboflavin)
0.02 mg
38
0.06 mg
16
Vitamin B3 (niacin)
0.10 mg
99+
0.50 mg
30
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.30 mg
14
0.14 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.06 mg
30
0.23 mg
6
Vitamin B9 (folic asam)
1.00 MCG
34
6.00 MCG
29
Vitamin C (Ascorbic asam)
13.30 mg
99+
36.00 mg
23
Vitamin E (Tocopherole)
1.20 mg
7
ora Sumadhiya
Vitamin K (Phyllochinone)
5.10 MCG
14
ora Sumadhiya
Lycopene
0.00 MCG
9
ora Sumadhiya
lutein + zeaxanthin
91.00 MCG
14
ora Sumadhiya
kolin
5.50 mg
23
ora Sumadhiya
lemak
0.13 g
40
0.50 g
18
Minerals
kalium
85.00 mg
99+
280.00 mg
21
Iron
0.25 mg
40
1.60 mg
8
sodium
2.00 mg
18
6.00 mg
14
calcium
8.00 mg
37
38.00 mg
9
Magnesium
6.00 mg
29
5.00 mg
30
seng
0.10 mg
23
0.11 mg
22
fosfor
13.00 mg
33
39.00 mg
9
Manganese
0.36 mg
11
ora Sumadhiya
tembaga
0.06 mg
36
0.06 mg
36
selenium
0.10 MCG
16
0.60 MCG
10
Asam lemak
3s Omega
22.00 mg
24
85.00 mg
9
6s Omega
33.00 mg
99+
162.00 mg
12
Sterol
Kadar banyu
87.13 g
25
79.80 g
99+
Ash
0.20 g
99+
0.60 g
20
Kalori
Bantu Size
100 g
100 g
Kalori ing woh Fresh karo Peel
46.00 kcal
27
73.00 kcal
11
Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
ora Sumadhiya
ora Sumadhiya
Kalori ing Frozen Formulir
42.00 kcal
21
ora Sumadhiya
Kalori ing Formulir Dried
308.00 kcal
16
340.00 kcal
12
Kalori ing Formulir Canned
151.00 kcal
2
ora Sumadhiya
Kalori ing Foods
Kalori ing Juice
54.00 kcal
26
200.00 kcal
4
Kalori ing Jam
150.00 kcal
33
280.00 kcal
12
Kalori ing Pie
164.00 kcal
99+
310.00 kcal
16
Ciri
Koleksi
Semono uga Sindhunata
Semono uga Sindhunata
Usum
Autumn
Autumn
varieties
Awal Black, Howes, Ben Lear lan Stevens
Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, Variegated lan York
seedless Macem-macem
Ora
Ora
warna
Red
Black, Red
nang werna
putih
magenta
wangun
babak
babak
Tekstur
jus
jus
rasa
pait, tart
jus, manis
asal
Amerika Utara
Eropah
mundak akeh ing
wit
wit
budidoyo
Koleksi lemah
Clay, Sandy, Inggih-lemes
Sandy, Inggih-lemes
PH lemah
4.5-5
5.5-6.5
Kahanan iklim
anget
Anget kanggo iklim panas
Facts
facts about
- Éropah panginten cranberry Blossom kapandeng kaya kepala Crane Sandhill, Empu jeneng Cranberry.
- Ugi minangka woh wohan beri seger malih lagi seger nalika mateng.
- Cranberries ora tuwuh ing banyu.
- Miturut yakin superstitious, ing "sepuh wit" iki mestine Ward mati pengaruh ala lan menehi perlindhungan saka sihir.
- Cabang saka wit sing uga digunakake kanggo nggawe fujara, koncovka lan seruling Slovakian liyane.
Ing Minuman Beralkohol
Wine
Ya
Ya
Beer
Ya
Ya
roh
Ya
Ya
koktail
Ya
Ya
Produksi
Top Producer
Amerika Serikat saka Amerika
Amerika Serikat saka Amerika
Negara sing
Azerbaijan, Belarus, Bulgaria, Canada, Latvia, Macedonia, NA, Romania, Tunisia, Ukraina
Colombia, India, Mexico
Top Importir
Eropah
ora Sumadhiya
Top Used
Amerika Serikat saka Amerika
ora Sumadhiya
Jeneng èlmiah
Jeneng botani
Vaccinium Macrocarpon
Sambucus nigra
sinonim
Oxycoccus macrocarpus
Klasifikasi
domain
Eukarya
Eukarya
Inggris
Plantae
Plantae
Subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
Division
Magnoliophyta
Magnoliophyta
kelas
Magnoliopsida
Magnoliopsida
subkelas
Dillenhidae
Asteridae
supaya
Ericales
Dipsacales
Family
Ericaceae
Adoxaceae
genus
Vaccinium
Sambucus
spesies
Vaccinium macrocarpon
S. nigra
Generic Group
Heath
Moschatel
