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Preiselbeere vs Holunderbeere


Holunderbeere vs Preiselbeere


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Nierenstein-Behandlung, Skorbut Behandlung, Ulkus Prävention   
Krebsprävention, Herz-Pflege   

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Stärkt Knochen   
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne   
Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung   

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Die Behandlung von Schuppen   
Fördert ein längeres und gesünderes Haar   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Atemnot, Juckreiz, Hautausschlag, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen   
Unterleibsschmerzen, Asthma, N/A, Niesende, Halsentzündung   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Durchfall, Übelkeit, Magenschmerzen, Vomiting   
Durchfall, Übelkeit, Vomiting   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
Nicht Verfügbar   

Beste Zeit zu essen
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren   
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
12,20 g   
39
18,40 g   
16

Faser
4,60 g   
12
7,00 g   
4

Zucker
4,04 g   
99+
Nicht verfügbar   

Eiweiß
0,39 g   
99+
0,66 g   
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,03   
25
0,04   
24

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg   
32
30,00 mcg   
17

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,07 mg   
11

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
38
0,06 mg   
16

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
99+
0,50 mg   
30

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,30 mg   
14
0,14 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg   
30
0,23 mg   
6

Vitamin B9 (Folsäure)
1,00 mcg   
34
6,00 mcg   
29

Vitamin C (Ascorbinsäure)
13,30 mg   
99+
36,00 mg   
23

Vitamin E (Tocopherole)
1,20 mg   
7
Nicht verfügbar   

Vitamin K (Phyllochinon)
5,10 mcg   
14
Nicht verfügbar   

Lycopin
0,00 mcg   
9
Nicht verfügbar   

Lutein + Zeaxanthin
91,00 mcg   
14
Nicht verfügbar   

Cholin
5,50 mg   
23
Nicht verfügbar   

Fett
0,13 g   
40
0,50 g   
18

Mineralien
  
  

Kalium
85,00 mg   
99+
280,00 mg   
21

Eisen
0,25 mg   
40
1,60 mg   
8

Natrium
2,00 mg   
18
6,00 mg   
14

Kalzium
8,00 mg   
37
38,00 mg   
9

Magnesium
6,00 mg   
29
5,00 mg   
30

Zink
0,10 mg   
23
0,11 mg   
22

Phosphor
13,00 mg   
33
39,00 mg   
9

Mangan
0,36 mg   
11
Nicht verfügbar   

Kupfer
0,06 mg   
36
0,06 mg   
36

Selen
0,10 mcg   
16
0,60 mcg   
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
22,00 mg   
24
85,00 mg   
9

Omega 6s
33,00 mg   
99+
162,00 mg   
12

Sterol
  
  

Wassergehalt
87,13 G   
25
79,80 G   
99+

Asche
0,20 G   
99+
0,60 G   
20

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
46,00 kcal   
27
73,00 kcal   
11

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
42,00 kcal   
21
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
308,00 kcal   
16
340,00 kcal   
12

Kalorien in Konservendosen
151,00 kcal   
2
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
54,00 kcal   
26
200,00 kcal   
4

Kalorien in Jam
150,00 kcal   
33
280,00 kcal   
12

Kalorien in Pie
164,00 kcal   
99+
310,00 kcal   
16

Charakteristik

Typ
Beere   
Beere   

Jahreszeit
Herbst   
Herbst   

Sorten
Frühe Schwarz, Howes, Ben Lear und Stevens   
Adams, Black Beauty, schwarze Spitze, Johns, Nova, Veränderte und York   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Rot   
Schwarz, Rot   

Innenfarbe
Weiß   
Magenta   

Gestalten
Runden   
Runden   

Textur
Saftig   
Saftig   

Geschmack
Bitter, Torte   
Saftig, Süß   

Herkunft
Nordamerika   
Europa   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Sandig, Gut durchlässige   
Sandig, Gut durchlässige   

Boden-pH
4.5-5   
5.5-6.5   

Klimabedingungen
Warm   
Warmes bis heißes Klima   

Fakten

Fakten über
  • Europäer sind die Cranberry blühen wie der Kopf eines Kanadakranich sah, daher der Name Cranberry.
  • Sie werden auch als Bounce-Beeren bekannt, da sie hüpfen, wenn sie reif sind.
  • Cranberries wachsen nicht in Wasser.
  
Nach einer abergläubischen Glauben wurde der "Holunder" angeblich schlechten Einfluss abzuwehren und geben Schutz vor Hexen. Zweige von seinem Baum auch zu machen Fujara, koncovka & andere slowakische Flöten verwendet.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
vereinigte Staaten von Amerika   
vereinigte Staaten von Amerika   

Andere Länder
Aserbaidschan, Weißrussland, Bulgarien, Kanada, Lettland, Mazedonien, N/A, Rumänien, Tunesien, Ukraine   
Kolumbien, Indien, Mexiko   

Top Importeur
Europa   
Nicht Verfügbar   

Top Exporteur
vereinigte Staaten von Amerika   
Nicht Verfügbar   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Vaccinium macrocarpon   
Sambucus nigra   

Synonym
Oxycoccus macrocarpus   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Dillenhidae   
Asteridae   

Auftrag
Ericales   
Dipsacales   

Familie
Ericaceae   
Adoxaceae   

Gattung
Vaccinium   
Sambucus   

Spezies
Vaccinium macrocarpon   
S. nigra   

Gattungsgruppe
Heide   
moschatel   

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