Rumah
Bandingkan Buah


Elderberry dan Jeruk


Jeruk dan Elderberry


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, perawatan jantung  
pengobatan arthritis, pencegahan kanker, Meningkatkan tingkat metabolisme, pengobatan batu ginjal, Darah rendah, mencegah sembelit, mencegah diabetes, Penguatan tulang, pengobatan maag, sifat penurunan berat badan  

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Perkelahian melawan infeksi, pengobatan flu, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat  
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit  
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap  

Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat  
baik conditioner, Mencegah rambut rontok, Mengatur pertumbuhan rambut, Pengobatan ketombe  

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, Asma, Bersin, Sakit tenggorokan  
sakit perut, kesulitan bernapas, Batuk, Diare, Penurunan tekanan darah, Pingsan, ingusan, Ruam kulit, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah  

Efek samping
Diare, Mual, muntah  
kram perut, Diare, berat badan  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
-  
Tidak  

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
18,40 g  
16
11,75 g  
99+

Serat
7,00 g  
4
2,40 g  
25

Gula
7,00 g  
99+
9,35 g  
33

protein
0,66 g  
99+
0,94 g  
28

Protein untuk carb Ratio
0,04  
24
0,08  
18

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
30,00 mcg  
19
11,00 mcg  
28

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg  
11
0,09 mg  
8

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg  
16
0,04 mg  
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg  
30
0,28 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,14 mg  
99+
0,25 mg  
24

Vitamin B6 (piridoksina)
0,23 mg  
6
0,06 mg  
29

Vitamin B9 (asam folat)
6,00 mcg  
29
30,00 mcg  
8

Vitamin C (asam askorbat)
36,00 mg  
23
53,20 mg  
14

Vitamin E (Tocopherole)
2,32 mg  
2
0,18 mg  
36

Vitamin K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
0,00 mcg  
99+

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
129,00 mcg  
11

kolin
0,00 mg  
39
8,40 mg  
13

Lemak
0,50 g  
18
0,12 g  
99+

bahan galian
  
  

Kalium
280,00 mg  
21
181,00 mg  
99+

Besi
1,60 mg  
8
0,10 mg  
99+

Sodium
6,00 mg  
14
0,00 mg  
21

Kalsium
38,00 mg  
9
40,00 mg  
7

Magnesium
5,00 mg  
30
10,00 mg  
25

Seng
0,11 mg  
22
0,07 mg  
26

Fosfor
39,00 mg  
9
14,00 mg  
32

manggan
0,50 mg  
9
0,03 mg  
99+

Tembaga
0,06 mg  
36
0,05 mg  
99+

selenium
0,60 mcg  
10
0,50 mcg  
11

Asam lemak
  
  

omega 3s
85,00 mg  
9
7,00 mg  
36

6s Omega
162,00 mg  
12
18,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
22,00 mg  
8
24,00 mg  
6

Kandungan air
79,80 g  
99+
86,75 g  
30

Abu
0,60 g  
21
0,44 g  
31

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
73,00 kkal  
18
63,00 kkal  
24

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
73,00 kkal  
17
47,00 kkal  
33

Kalori di Frozen Form
73,00 kkal  
16
45,00 kkal  
35

Kalori dalam Formulir Kering
340,00 kkal  
16
300,00 kkal  
23

Kalori dalam Formulir Kaleng
73,00 kkal  
21
61,00 kkal  
26

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
200,00 kkal  
4
45,00 kkal  
34

Kalori di Jam
280,00 kkal  
12
260,00 kkal  
14

Kalori di Pie
310,00 kkal  
18
333,00 kkal  
14

karakteristik

Mengetik
memetik  
Jeruk  

Musim
Musim gugur  
Musim dingin  

varietas
Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, beraneka ragam dan York  
Jeruk Manis - jeruk Persia, Pusar oranye, Valencia jeruk dan jeruk darah. Sour Jeruk - Seville orange, Bergamot orange, Chinotto jeruk dan Daidai.  

tanpa biji Ragam
Tidak  
iya nih  

Warna
Hitam, Merah  
Jeruk  

Di dalam Warna
Magenta  
Jeruk  

Bentuk
Bulat  
Bulat  

Tekstur
Berair  
Lezat  

Rasa
Berair, Manis  
Manis asam  

Asal
Eropah  
Asia Tenggara  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Sandy, Baik dikeringkan  
Lempung, lempung berpasir  

pH tanah
5.5-6.5  
6-6.5  

Kondisi iklim
Hangat untuk iklim panas  
Panas  

fakta

Fakta tentang
  • Menurut kepercayaan takhayul, "pohon tua" dianggap dapat menangkal pengaruh jahat dan memberikan perlindungan dari para penyihir.
  • Cabang-cabang pohonnya juga digunakan untuk membuat fujara, koncovka, dan seruling Slovakia lainnya.
  
  • Ada sekitar 600 varietas jeruk yang tersedia di seluruh dunia.
  • Lebih dari 1 tanaman dapat tumbuh dari satu biji jeruk.
  • Jeruk dan bunga jeruk merupakan simbol cinta.
  • Pohon jeruk biasanya diperbanyak dengan cara mencangkok.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
iya nih  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Amerika Serikat  
Brazil  

Negara-negara lain
Kolumbia, India, Mexico  
Cina, Mesir, India, Italia, Mexico, Afrika Selatan, Spanyol, Turki, Amerika Serikat  

Top Importir
-  
Jerman  

Top Eksportir
-  
Spanyol  

Nama ilmiah

Nama botani
Sambucus nigra  
Citrus sinensis  

Sinonim
Sambucus  
Citrus aurantium L. var. dulcis  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Asteridae  
Rosidae  

Memesan
dipsacales  
Sapindales  

Keluarga
Adoxaceae  
Rutaceae  

Marga
Sambucus  
Jeruk  

Jenis
S. nigra  
C. × sinensis  

generik Grup
Moschatel  
Buah jeruk  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah