vlierbes en Oranje
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart
behandeling van artritis, kankerpreventie, Verhoogt de stofwisseling, Niersteen behandeling, Lage bloeddruk, voorkomt verstopping, voorkomt diabetes, Versterking van de botten, behandeling zweer, Eigenschappen van het gewichtsverlies
algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, geneest koorts, spijsvertering, Oogzorg, Vecht tegen infecties, griepbehandeling, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel
Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, huidverjonging
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken
Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar
goede conditioner, Voorkomt haaruitval, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos
Allergie
allergiesymptomen
Buikpijn, Astma, NA, niezen, Keelpijn
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Diarree, Daling van de bloeddruk, flauwte, Loopneus, Huiduitslag, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken
Bijwerkingen
Diarree, Misselijkheid, braken
Buikkrampen, Diarree, Gewichtstoename
recommeded voor
Zwangere vrouw
Ja
Ja
vrouwen die borstvoeding geven
Niet beschikbaar
Nee
Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
18,40 g
16
11,75 g
99+
Vezel
7,00 g
4
2,40 g
24
Suiker
Niet beschikbaar
9,35 g
26
Eiwit
0,66 g
99+
0,94 g
28
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04
24
0,08
18
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
30,00 mcg
17
11,00 mcg
26
Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg
11
0,09 mg
8
Vitamine B2 (riboflavine)
0,06 mg
16
0,04 mg
23
Vitamine B3 (niacine)
0,50 mg
30
0,28 mg
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,14 mg
99+
0,25 mg
21
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,23 mg
6
0,06 mg
29
Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg
29
30,00 mcg
8
Vitamine C (ascorbinezuur)
36,00 mg
23
53,20 mg
14
Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar
0,18 mg
31
Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar
0,00 mcg
36
lycopeen
Niet beschikbaar
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar
129,00 mcg
9
choline
Niet beschikbaar
8,40 mg
10
Dik
0,50 g
18
0,12 g
99+
mineralen
Kalium
280,00 mg
21
181,00 mg
99+
Ijzer
1,60 mg
8
0,10 mg
99+
Natrium
6,00 mg
14
0,00 mg
21
Calcium
38,00 mg
9
40,00 mg
7
Magnesium
5,00 mg
30
10,00 mg
25
Zink
0,11 mg
22
0,07 mg
26
Fosfor
39,00 mg
9
14,00 mg
32
Mangaan
Niet beschikbaar
0,03 mg
99+
Koper
0,06 mg
36
0,05 mg
99+
Selenium
0,60 mcg
10
0,50 mcg
11
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
85,00 mg
9
7,00 mg
32
Omega 6s
162,00 mg
12
18,00 mg
99+
sterolen
Water inhoud
79,80 g
99+
86,75 g
28
As
0,60 g
20
0,44 g
30
Calorieën
serving Size
100 g
100 g
Calorieën in vers fruit met Peel
73,00 kcal
11
63,00 kcal
16
Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar
47,00 kcal
16
Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar
45,00 kcal
19
Calorieën in gedroogde vorm
340,00 kcal
12
300,00 kcal
17
Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar
61,00 kcal
18
Calorieën in Foods
Calorieën in Juice
200,00 kcal
4
45,00 kcal
33
Calorieën in Jam
280,00 kcal
12
260,00 kcal
14
Calorieën in Pie
310,00 kcal
16
333,00 kcal
12
Kenmerken
Type
BES
Citrus
Seizoen
Herfst
Winter
rassen
Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, Bonte en York
Sweet Orange - Perzische oranje, Navel oranje, Valencia oranje en Bloed oranje. Sour Orange - Sevilla sinaasappel, bergamot oranje, Chinotto oranje en Daidai.
Seedless Variety
Nee
Ja
Kleur
Zwart, Rood
Oranje
Inside Color
Magenta
Oranje
Vorm
Ronde
Ronde
structuur
Sappig
sappig
Smaak
Sappig, Zoet
Zoetzuur
Oorsprong
Europa
Zuid-Oost-Azië
groeit op
bomen
bomen
Teelt
Bodemtype
zanderig, Goed gedraineerde
Leem, zandige leem
pH van de bodem
5.5-6.5
6-6.5
Klimaat omstandigheden
Warm tot heet klimaat
Warm
Feiten
Feiten over
Character length exceed error
Character length exceed error
In Alcoholische Dranken
Wijn
Ja
Ja
Bier
Ja
Ja
spiritualiën
Ja
Ja
cocktails
Ja
Ja
Productie
Top Producer
de Verenigde Staten van Amerika
Brazilië
Andere landen
Colombia, Indië, Mexico
China, Egypte, Indië, Italië, Mexico, Zuid-Afrika, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika
Top importeur
Niet beschikbaar
Duitsland
Top exporteur
Niet beschikbaar
Spanje
Wetenschappelijke naam
botanische naam
Sambucus nigra
Citrus sinensis
Synoniem
niet beschikbaar
Citrus aurantium L. var. dulcis
Classificatie
Domein
Eukarya
Eukarya
Koninkrijk
Plantae
Plantae
subrijk
Tracheobionta
Tracheobionta
Afdeling
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
subklasse
asteridae
rosidae
Bestellen
dipsacales
sapindales
Familie
Adoxaceae
Rutaceae
Geslacht
Sambucus
Citrus
species
S. nigra
C. × sinensis
Generic Group
Muskuskruid
Citrusvrucht
