Huis
Vergelijk Fruits


Oranje vs Zoete kers Nutrition


Zoete kers vs Oranje Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
11,75 g   
99+
16,00 g   
20

Vezel
2,40 g   
24
2,10 g   
25

Suiker
9,35 g   
26
12,80 g   
13

Eiwit
0,94 g   
28
1,10 g   
21

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08   
18
0,07   
20

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
11,00 mcg   
26
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (thiamine)
0,09 mg   
8
0,03 mg   
34

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg   
23
0,03 mg   
27

Vitamine B3 (niacine)
0,28 mg   
99+
0,15 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,25 mg   
21
0,20 mg   
31

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg   
29
0,05 mg   
37

Vitamine B9 (foliumzuur)
30,00 mcg   
8
4,00 mcg   
31

Vitamine C (ascorbinezuur)
53,20 mg   
14
7,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,18 mg   
31
0,07 mg   
38

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
2,10 mcg   
27

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
129,00 mcg   
9
85,00 mcg   
16

choline
8,40 mg   
10
6,10 mg   
19

Dik
0,12 g   
99+
0,20 g   
33

mineralen
  
  

Kalium
181,00 mg   
99+
222,00 mg   
33

Ijzer
0,10 mg   
99+
0,36 mg   
31

Natrium
0,00 mg   
21
0,00 mg   
21

Calcium
40,00 mg   
7
13,00 mg   
28

Magnesium
10,00 mg   
25
11,00 mg   
24

Zink
0,07 mg   
26
0,07 mg   
26

Fosfor
14,00 mg   
32
21,00 mg   
24

Mangaan
0,03 mg   
99+
0,07 mg   
38

Koper
0,05 mg   
99+
0,06 mg   
37

Selenium
0,50 mcg   
11
0,00 mcg   
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
7,00 mg   
32
26,00 mg   
23

Omega 6s
18,00 mg   
99+
27,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
12,00 mg   
7

Water inhoud
86,75 g   
28
82,25 g   
99+

As
0,44 g   
30
0,48 g   
28

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits