Rumah
 Bandingkan Buah

Embun madu vs Manggis ungu Nutrisi

Embun madu
Manggis ungu
Manggis ungu vs Embun madu Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  
Karbohidrat
9,09 g  
99+
15,60 g  
23
Serat
0,80 g  
40
2,30 g  
26
Gula
8,12 g  
99+
15,60 g  
10
protein
0,54 g  
99+
0,50 g  
99+
Protein untuk carb Ratio
0,05  
22
0,03  
25
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
10,00 mcg  
29
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
26
0,05 mg  
18
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg  
99+
0,05 mg  
18
Vitamin B3 (Niacin)
0,42 mg  
34
0,29 mg  
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,16 mg  
99+
0,03 mg  
99+
Vitamin B6 (piridoksina)
0,09 mg  
16
0,04 mg  
99+
Vitamin B9 (asam folat)
19,00 mcg  
16
0,03 mcg  
35
Vitamin C (asam askorbat)
18,00 mg  
39
7,20 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,02 mg  
99+
0,21 mg  
33
Vitamin K (Phyllochinone)
2,90 mcg  
22
0,50 mcg  
37
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
27,00 mcg  
29
-  
kolin
7,60 mg  
16
7,60 mg  
16
Lemak
0,14 g  
39
0,40 g  
21
bahan galian
  
  
Kalium
228,00 mg  
32
48,00 mg  
99+
Besi
0,17 mg  
99+
0,17 mg  
99+
Sodium
18,00 mg  
6
7,00 mg  
12
Kalsium
6,00 mg  
40
5,49 mg  
99+
Magnesium
10,00 mg  
25
13,90 mg  
21
Seng
0,09 mg  
24
0,12 mg  
21
Fosfor
11,00 mg  
35
9,21 mg  
38
manggan
0,03 mg  
99+
0,10 mg  
35
Tembaga
0,02 mg  
99+
0,07 mg  
33
selenium
0,70 mcg  
9
0,30 mcg  
14
Asam lemak
  
  
omega 3s
33,00 mg  
23
-  
6s Omega
26,00 mg  
99+
10,00 mg  
99+
sterol
  
  
phytosterol
12,00 mg  
16
-  
Kandungan air
89,82 g  
14
81,00 g  
99+
Abu
0,41 g  
33
0,70 g  
16
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!