Feijoa

acorn squash,

Feijoa dan acorn squash,

Feijoa

acorn squash,

Add ⊕

Manfaat

Keuntungan sehat

antidepresan, pencegahan kanker, Mengurangi ketegangan saraf, Pengobatan penyakit Alzheimer, Pengobatan penyakit paru-paru

sifat anti-inflamasi, pengobatan arthritis, Mengatur Gula Darah

Manfaat Umum

bantuan pencernaan, Membantu dalam penurunan berat badan, Meningkatkan sirkulasi darah, menguatkan tulang, Pengobatan flu biasa

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan

Manfaat kulit

Mencerahkan dan mencerahkan kulit, peremajaan kulit

memelihara kulit, Melindungi kulit dari stres oksidatif

Manfaat rambut

Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut

Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut

Alergi

Gejala alergi

Asma, ruam merah, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir

Efek samping

Reaksi alergi

Diare, muntah

recommeded untuk

Wanita hamil

iya nih

Wanita menyusui

iya nih

Waktu terbaik untuk makan

Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan.

Nutrisi

melayani Ukuran

100 gram

Karbohidrat

12,92 g10,40 g

1 79.18

👆🏻

Serat

6,40 g1,50 g

0 10.4

👆🏻

Gula

8,20 g0,00 g

0 63.35

👆🏻

protein

0,98 g0,80 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein untuk carb Ratio

0,050,08

0.02 0.52

👆🏻

vitamin

Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg245,10 mcg

0 681

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,01 mg0,10 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,00 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,30 mg0,50 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,23 mg0,30 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamin B6 (piridoksina)

0,07 mg0,10 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamin B9 (asam folat)

23,00 mcg11,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

32,90 mg6,50 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,16 mg0,44 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

3,50 mcg0,70 mcg

0 40.3

👆🏻

lycopene

5,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

lutein + zeaxanthin

27,00 mcg135,00 mcg

0 834

👆🏻

kolin

0,00 mg8,50 mg

0 19.2

👆🏻

Lemak

0,60 g0,10 g

0 33.49

👆🏻

bahan galian

Kalium

172,00 mg263,00 mg

42 840

👆🏻

Besi

0,14 mg0,60 mg

0.06 9

👆🏻

Sodium

3,00 mg3,00 mg

0 1556

👆🏻

Kalsium

17,00 mg26,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesium

9,00 mg26,00 mg

0 92

👆🏻

Seng

0,06 mg0,10 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

19,00 mg27,00 mg

0 113

👆🏻

manggan

0,08 mg0,10 mg

0 3.3

👆🏻

Tembaga

0,04 mg0,10 mg

0 2

👆🏻

selenium

0,10 mcg0,40 mcg

0 63.7

👆🏻

Asam lemak

omega 3s

58,00 mg22,00 mg

0 318

👆🏻

6s Omega

214,00 mg13,00 mg

0 1689

👆🏻

sterol

phytosterol

20,00 mg10,00 mg

0 87

👆🏻

Kandungan air

83,28 g89,70 g

0 95.23

👆🏻

Abu

0,38 g0,80 g

0 87.1

👆🏻

kalori

melayani Ukuran

100 gram

Kalori di Buah Segar dengan Peel

61,00 kkal40,00 kkal

15 354

👆🏻

Kalori di Buah Segar tanpa Peel

55,00 kkal34,00 kkal

12 354

👆🏻

Kalori di Frozen Form

47,00 kkal39,00 kkal

0 354

👆🏻

Kalori dalam Formulir Kering

747,00 kkal56,00 kkal

16 747

👆🏻

Kalori dalam Formulir Kaleng

55,00 kkal40,00 kkal

15 443

👆🏻

Kalori dalam Makanan

Kalori dalam Juice

25,00 kkal47,00 kkal

16 461

👆🏻

Kalori di Jam

220,00 kkal200,00 kkal

49 420

👆🏻

Kalori di Pie

300,00 kkal200,00 kkal

80 450

👆🏻

karakteristik

Mengetik

buah pohon

memetik

Musim

Musim gugur, Musim dingin

Musim dingin

varietas

Anatoki, Gemini, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Unik, Apollo, Den ini Choice, Kakapo, Mammoth, Opal Star, Triumph dan Wiki Tu

Bush Tabel Queen pusaka Tabel Queen Festival Hybrid, Awal Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony dan Cream Tanaman yang

tanpa biji Ragam

Tidak

Warna

hijau

Hijau tua, Hijau kuning, oranye hijau

Di dalam Warna

putih

Kuning

Bentuk

Lonjong

Bulat

Tekstur

Lezat

Berserat

Rasa

Manis

Agak manis

Asal

Argentina, Brazil, Paraguai, Uruguay

Amerika Tengah, Amerika Utara

tumbuh pada

Vines

Penanaman

Jenis tanah

liat lempung, lempung serius, Sandy

Baik dikeringkan

pH tanah

6-6.55.8-6.8

3.5 10

👆🏻

Kondisi iklim

Dingin, Hangat

Dingin, Cerah

fakta

Fakta tentang

Feijoa disebut sebagai "jambu biji nanas" di beberapa negara.
Pohon feijoa merupakan tanaman hias yang juga dapat digunakan sebagai pagar dan penahan angin.
Semua bagian buah feijoa dapat dimakan (sebagian besar kulitnya dibuang).

Dinamakan Acorn Squash karena bentuknya yang menyerupai biji pohon ek besar yang bergaris-garis.
Konon, labu sudah ditanam di Meksiko sejak 10.000 tahun lalu.
Itu adalah makanan pertama yang dibudidayakan oleh penduduk asli Indian Amerika.