Rumah
Bandingkan Buah


Feijoa vs rambutan Nutrisi


rambutan vs Feijoa Nutrisi


Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
12,92 g   
38
15,70 g   
22

Serat
6,40 g   
7
2,80 g   
22

Gula
8,20 g   
33
15,70 g   
6

protein
0,98 g   
27
1,00 g   
25

Protein untuk carb Ratio
0,05   
22
0,06   
21

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
Tidak tersedia   
0,00 mcg   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,02 mg   
40

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
40
0,07 mg   
14

Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg   
99+
0,79 mg   
13

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,23 mg   
24
0,00 mg   
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,07 mg   
25
0,00 mg   
99+

Vitamin B9 (asam folat)
23,00 mcg   
11
0,00 mcg   
36

Vitamin C (asam askorbat)
32,90 mg   
26
0,00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,16 mg   
32
0,00 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
0,00 mcg   
36

lycopene
5,00 mcg   
7
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
27,00 mcg   
26
0,00 mcg   
36

kolin
Tidak tersedia   
0,00 mg   
32

Lemak
0,60 g   
14
0,40 g   
21

bahan galian
  
  

Kalium
172,00 mg   
99+
138,00 mg   
99+

Besi
0,14 mg   
99+
1,90 mg   
5

Sodium
3,00 mg   
17
2,00 mg   
18

Kalsium
17,00 mg   
24
20,00 mg   
22

Magnesium
9,00 mg   
26
10,00 mg   
25

Seng
0,06 mg   
27
1,00 mg   
3

Fosfor
19,00 mg   
26
15,00 mg   
31

manggan
0,08 mg   
34
0,00 mg   
99+

Tembaga
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+

selenium
Tidak tersedia   
0,00 mcg   
17

Asam lemak
  
  

omega 3s
58,00 mg   
13
0,00 mg   
38

6s Omega
214,00 mg   
9
0,00 mg   
99+

sterol
  
  

phytosterol
Tidak tersedia   
0,00 mg   
16

Kandungan air
83,28 g   
99+
79,50 g   
99+

Abu
0,38 g   
34
0,30 g   
38

kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah