Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


Frambos dan pisang


pisang dan Frambos


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, perawatan jantung, Mencegah degenerasi makula, Mengurangi masalah sirkulasi darah   
pencegahan kanker, pengobatan diare, Otot nyeri, pengobatan tumpukan, mencegah sembelit, membersihkan kulit, pengobatan maag   

Manfaat Umum
sifat anti-inflamasi, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan   
Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang   

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit   
manfaat anti-penuaan, kulit hidrat, peremajaan kulit   

Manfaat rambut
Bertindak sebagai pelembab, Mengatur pertumbuhan rambut, rambut berkilau   
Mencegah rambut rontok, rambut berkilau, melembutkan topeng   

Alergi
  
  

Gejala alergi
kesulitan bernapas, Eksim, hives, gatal, Hidung tersumbat, ingusan, Bersin, Mata berair, mengi   
sakit perut, Penurunan tekanan darah, Pusing, hives, Gatal mulut, ringan, Pembengkakan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Lemah atau balap pulsa, mengi   

Efek samping
Reaksi alergi   
Sakit kepala, sakit kepala intens, Kerusakan gigi   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
iya nih   
iya nih   

Waktu terbaik untuk makan
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)   
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan.   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
11,94 g   
99+
22,80 g   
11

Serat
6,50 g   
6
2,60 g   
23

Gula
4,42 g   
99+
12,20 g   
15

protein
1,20 g   
19
1,10 g   
21

Protein untuk carb Ratio
0,10   
15
0,05   
22

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg   
33
3,00 mcg   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
30
0,00 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
24
0,10 mg   
10

Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg   
26
0,70 mg   
17

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,33 mg   
11
0,30 mg   
12

Vitamin B6 (piridoksina)
0,06 mg   
32
0,40 mg   
1

Vitamin B9 (asam folat)
21,00 mcg   
13
20,00 mcg   
15

Vitamin C (asam askorbat)
26,20 mg   
35
8,70 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,87 mg   
12
0,10 mg   
37

Vitamin K (Phyllochinone)
7,80 mcg   
10
0,50 mcg   
32

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
136,00 mcg   
7
22,00 mcg   
29

kolin
12,30 mg   
3
9,80 mg   
7

Lemak
0,65 g   
12
0,30 g   
28

bahan galian
  
  

Kalium
151,00 mg   
99+
358,00 mg   
11

Besi
0,69 mg   
18
0,30 mg   
35

Sodium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Kalsium
25,00 mg   
18
5,00 mg   
99+

Magnesium
22,00 mg   
11
27,00 mg   
7

Seng
0,42 mg   
6
0,20 mg   
14

Fosfor
29,00 mg   
18
22,00 mg   
23

manggan
0,67 mg   
5
0,30 mg   
15

Tembaga
0,09 mg   
24
0,10 mg   
22

selenium
0,20 mcg   
15
1,00 mcg   
7

Asam lemak
  
  

omega 3s
126,00 mg   
5
27,00 mg   
22

6s Omega
249,00 mg   
7
46,00 mg   
35

sterol
  
  

phytosterol
Tidak tersedia   
36,00 mg   
3

Kandungan air
85,75 g   
35
74,90 g   
99+

Abu
0,46 g   
29
0,80 g   
13

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
53,00 kkal   
21
95,29 kkal   
6

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia   
89,00 kkal   
7

Kalori di Frozen Form
52,00 kkal   
13
85,71 kkal   
7

Kalori dalam Formulir Kering
363,00 kkal   
9
105,00 kkal   
39

Kalori dalam Formulir Kaleng
91,00 kkal   
8
121,00 kkal   
3

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
68,00 kkal   
18
100,00 kkal   
10

Kalori di Jam
150,00 kkal   
33
120,00 kkal   
36

Kalori di Pie
169,00 kkal   
99+
269,00 kkal   
30

karakteristik

Mengetik
memetik   
memetik, Tropis   

Musim
Musim panas   
Semua musim   

varietas
Amity, Agustus Red, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker dan Latham   
Pisang Cavendish, Lady Finger Pisang, Pisang Raja, Williams Pisang dan Pisang Goreng   

tanpa biji Ragam
Tidak   
iya nih   

Warna
Hitam, Ungu, Merah, Kuning   
hijau, Kuning   

Di dalam Warna
Berwarna merah muda   
putih   

Bentuk
Berbentuk kerucut   
melengkung Cylinder   

Tekstur
Berair   
Gemuk   

Rasa
Manis   
Manis   

Asal
Eropah, Asia utara   
Papua Nugini   

tumbuh pada
pohon   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
lempung berpasir   
Baik dikeringkan   

pH tanah
5.8-6.5   
5.5-7   

Kondisi iklim
Dingin   
Hangat   

fakta

Fakta tentang
  • Ada lebih dari 200 jenis raspberry.
  • Di Amerika Serikat, 90% dari raspberry tumbuh di Washington, California dan Oregon.
  • Mereka tidak matang setelah dipetik.
  • Sebuah raspberry mengandung 100 sampai 120 biji.
  
  • Pisang mengandung potasium-40 yang merupakan isotop radioaktif kalium, pisang radioaktif.
  • Pisang mengapung di air.
  • Ada sekitar 1000 varietas pisang.
  • Makan buah ini akan menghibur Anda.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih   
iya nih   

Bir
iya nih   
iya nih   

Spirits
iya nih   
iya nih   

cocktails
iya nih   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
Rusia   
India   

Negara-negara lain
Azerbaijan, Kanada, Mexico, Polandia, Serbia, Spanyol, Ukraina, Inggris Raya, Amerika Serikat   
Brazil, Kamerun, Cina, Kolumbia, Ekuador, Ghana, Indonesia, Pilipina, Uganda   

Top Importir
Amerika Serikat   
Eropah   

Top Eksportir
Polandia   
Ekuador   

Nama ilmiah

Nama botani
Rubus idaeus   
Musa acuminata dan Musa balbisiana   

Sinonim
Tidak tersedia   
Musa × Dacca, Musa × sapidisiaca, Musa × sapientum   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Liliopsida   

subclass
Rosidae   
Liliidae   

Memesan
Rosales   
zingiberales   

Keluarga
Rosaceae   
musaceae   

Marga
Rubus   
musa   

Jenis
R. idaeus   
M. acuminata, M. balbisiana   

generik Grup
Mawar   
pisang   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah