Frambos

pisang

Frambos vs pisang

Frambos

pisang

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pencegahan kanker, perawatan jantung, Mencegah degenerasi makula, Mengurangi masalah sirkulasi darah

pencegahan kanker, pengobatan diare, Otot nyeri, pengobatan tumpukan, mencegah sembelit, membersihkan kulit, pengobatan maag

1.1.1 Manfaat Umum

sifat anti-inflamasi, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan

Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang

1.2 Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit

manfaat anti-penuaan, kulit hidrat, peremajaan kulit

1.3 Manfaat rambut

Bertindak sebagai pelembab, Mengatur pertumbuhan rambut, rambut berkilau

Mencegah rambut rontok, rambut berkilau, melembutkan topeng

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

kesulitan bernapas, Eksim, hives, gatal, Hidung tersumbat, ingusan, Bersin, Mata berair, mengi

sakit perut, Penurunan tekanan darah, Pusing, hives, Gatal mulut, ringan, Pembengkakan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Lemah atau balap pulsa, mengi

1.5 Efek samping

Reaksi alergi

Sakit kepala, sakit kepala intens, Kerusakan gigi

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan.

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

11,94 g22,80 g

1 79.18

2.2.1 Serat

6,50 g2,60 g

0 10.4

2.2.2 Gula

4,42 g12,20 g

0 63.35

2.3 protein

1,20 g1,10 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,100,05

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

2,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,00 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,10 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,60 mg0,70 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,33 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,06 mg0,40 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

21,00 mcg20,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

26,20 mg8,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,87 mg0,10 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

7,80 mcg0,50 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

136,00 mcg22,00 mcg

0 834

2.4.13 kolin

12,30 mg9,80 mg

0 14.2

2.5 Lemak

0,65 g0,30 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

151,00 mg358,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

0,69 mg0,30 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

1,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

25,00 mg5,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

22,00 mg27,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,42 mg0,20 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

29,00 mg22,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,67 mg0,30 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,09 mg0,10 mg

0 2

2.6.10 selenium

0,20 mcg1,00 mcg

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

126,00 mg27,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

249,00 mg46,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Tidak tersedia36,00 mg

0 87

2.9 Kandungan air

85,75 g74,90 g

0 95.23

2.10 Abu

0,46 g0,80 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

53,00 kkal95,29 kkal

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

Tidak tersedia89,00 kkal

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

52,00 kkal85,71 kkal

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

363,00 kkal105,00 kkal

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

91,00 kkal121,00 kkal

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

68,00 kkal100,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

150,00 kkal120,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

169,00 kkal269,00 kkal

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

memetik

memetik, Tropis

4.2 Musim

Musim panas

Semua musim

4.3 varietas

Amity, Agustus Red, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker dan Latham

Pisang Cavendish, Lady Finger Pisang, Pisang Raja, Williams Pisang dan Pisang Goreng

4.4 tanpa biji Ragam

Tidak

iya nih

4.5 Warna

Hitam, Ungu, Merah, Kuning

hijau, Kuning

4.6 Di dalam Warna

Berwarna merah muda

putih

4.7 Bentuk

Berbentuk kerucut

melengkung Cylinder

4.8 Tekstur

Berair

Gemuk

4.9 Rasa

Manis

4.10 Asal

Eropah, Asia utara

Papua Nugini

4.11 tumbuh pada

pohon

4.12 Penanaman

4.12.1 Jenis tanah

lempung berpasir

Baik dikeringkan

4.12.2 pH tanah

5.8-6.55.5-7

3.5 10

4.12.3 Kondisi iklim

Dingin

Hangat

5 fakta

5.1 Fakta tentang

Ada lebih dari 200 jenis raspberry.
Di Amerika Serikat, 90% dari raspberry tumbuh di Washington, California dan Oregon.
Mereka tidak matang setelah dipetik.
Sebuah raspberry mengandung 100 sampai 120 biji.

Pisang mengandung potasium-40 yang merupakan isotop radioaktif kalium, pisang radioaktif.
Pisang mengapung di air.
Ada sekitar 1000 varietas pisang.
Makan buah ini akan menghibur Anda.

5.2 Dalam Minuman Beralkohol

5.2.1 Anggur

iya nih

5.2.2 Bir

iya nih

5.2.3 Spirits

iya nih

5.2.4 cocktails

iya nih

5.3 Produksi

5.3.1 Top Producer

Rusia