×

Framboise
Framboise

Banane
Banane



ADD
Compare
X
Framboise
X
Banane

Framboise vs Banane

Add ⊕

Avantages

Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Soins de coeur, Prévient la dégénérescence maculaire, Réduit les problèmes de circulation sanguine
Prévention du cancer, Traitement diarrhée, Douleur musculaire relief, Traitement de hémorroïdes, Empêche constipation, Nettoyage de la peau, Traitement ulcère

Avantages Généraux

Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids
Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint
Avantages anti-âge, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau

Cheveux Avantages

Actes comme hydratant, Régule la croissance des cheveux, Brillant cheveux
Empêche la perte de cheveux, Brillant cheveux, Masque adoucissant

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Difficulté à respirer, Eczéma, Urticaire, Démangeaisons, Congestion nasale, Nez qui coule, Éternuements, Yeux larmoyants, Sifflante
Douleurs abdominales, Diminution de la pression artérielle, Vertiges, Urticaire, Démangeaisons de la bouche, Sensation de tête légère, Gonflement, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Pouls faible ou impulsion de course, Sifflante

Effets Secondaires

Réaction allergique
Mal de tête, Maux de tête intense, La carie dentaire

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas.

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

11,94 g22,80 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

6,50 g2,60 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

4,42 g12,20 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

1,20 g1,10 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,100,05
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

2,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,03 mg0,00 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,04 mg0,10 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,60 mg0,70 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,33 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,06 mg0,40 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

21,00 mcg20,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

26,20 mg8,70 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,87 mg0,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

7,80 mcg0,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

136,00 mcg22,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

12,30 mg9,80 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,65 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

151,00 mg358,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,69 mg0,30 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

25,00 mg5,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

22,00 mg27,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,42 mg0,20 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

29,00 mg22,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,67 mg0,30 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,09 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,20 mcg1,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

126,00 mg27,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

249,00 mg46,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

12,00 mg36,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

85,75 g74,90 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,46 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

53,00 kcal95,29 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

52,00 kcal89,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

52,00 kcal85,71 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

363,00 kcal105,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

91,00 kcal121,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

68,00 kcal100,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

150,00 kcal120,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

169,00 kcal269,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Berry
Berry, Tropical

Saison

Été
Toutes les saisons

Variétés

Amity, Août Rouge, Boyne, Canby, Caroline, Comète, Dinkum, Dorman Rouge, Meeker, Du faucon noir, Hayda, Lauren, Meeker et Latham
Cavendish Bananes, Dame Bananes de doigts, Pisang Raja, Williams bananes et Bananes à cuire

Seedless Variété

Couleur

Noir, Violet, Rouge, Jaune
Vert, Jaune

Couleur Intérieure

Rose
Blanc

Forme

Conique
Curving Cylindre

Texture

Juteux
Charnu

Goût

Doux
Doux

Origine

Europe, Asie du Nord
Papouasie Nouvelle Guinée

Pousse sur

Des arbres
Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Loam sableux
Bien drainé

pH du Sol

5.8-6.55.5-7
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Du froid
Chaleureux

Faits

Faits sur

  • Aux Etats-Unis, 90% des framboises sont cultivées à Washington, la Californie et de l'Oregon.
  • Une framboise contient 100 à 120 graines.
  • Bananes flotter dans l'eau.
  • Il y a environ 1000 variétés de bananes.
  • Manger ce fruit va vous remonter le moral.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Russie
Inde

Autres Pays

Azerbaïdjan, Canada, Mexique, Pologne, Serbie, l'Espagne, Ukraine, Royaume-Uni, Etats-Unis d'Amerique
Brésil, Cameroun, Chine, Colombie, Equateur, Ghana, Indonésie, Philippines, Ouganda

Top Importateur

Etats-Unis d'Amerique
Europe

Top Exportateur

Pologne
Equateur

Nom Scientifique

Nom Botanique

Rubus Idaeus
Musa acuminata et Musa balbisiana

Synonyme

Rubus Idaeus
Musa × dacca , Musa × sapidisiaca , Musa × sapientum

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Liliopsida

Sous-classe

Rosidae
Liliidae

Ordre

Rosales
Zingiberales

Famille

Rosaceae
Musaceae

Genre

Rubus
Musa

Espèce

R. idaeus
M. acuminata , M. balbisiana

Groupe Générique

Se leva
Banane