×

Framboos
Framboos

Banaan
Banaan



ADD
Compare
X
Framboos
X
Banaan

Framboos vs Banaan

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, zorg van het hart, Voorkomt maculadegeneratie, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop
kankerpreventie, diarree behandeling, Spierpijn relief, stapels behandeling, voorkomt verstopping, reiniging van de huid, behandeling zweer

algemeen Voordelen

Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies
Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint
Anti-aging voordelen, hydrateert de huid, huidverjonging

Hair Voordelen

Fungeert als moisturizer, Reguleert de haargroei, glanzend haar
Voorkomt haaruitval, glanzend haar, ontharden masker

Allergie

allergiesymptomen

ademhalingsmoeilijkheden, Eczeem, Hives, jeuk, Verstopte neus, Loopneus, niezen, Waterige ogen, piepende ademhaling
Buikpijn, Daling van de bloeddruk, Duizeligheid, Hives, Jeuk van de mond, duizeligheid, Zwelling, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwakke of racing pulse, piepende ademhaling

Bijwerkingen

Allergische reactie
Hoofdpijn, intense hoofdpijn, Tandbederf

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd.

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

11,94 g22,80 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

6,50 g2,60 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

4,42 g12,20 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

1,20 g1,10 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,100,05
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

2,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,03 mg0,00 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,04 mg0,10 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,60 mg0,70 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,33 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,06 mg0,40 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

21,00 mcg20,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

26,20 mg8,70 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,87 mg0,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

7,80 mcg0,50 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

136,00 mcg22,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

12,30 mg9,80 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,65 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

151,00 mg358,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,69 mg0,30 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

25,00 mg5,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

22,00 mg27,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,42 mg0,20 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

29,00 mg22,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,67 mg0,30 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,09 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,20 mcg1,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

126,00 mg27,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

249,00 mg46,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

12,00 mg36,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

85,75 g74,90 g
0 95.23
👆🏻

As

0,46 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

53,00 kcal95,29 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

52,00 kcal89,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

52,00 kcal85,71 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

363,00 kcal105,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

91,00 kcal121,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

68,00 kcal100,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

150,00 kcal120,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

169,00 kcal269,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

BES
BES, Tropisch

Seizoen

Zomer
Alle seizoenen

rassen

Amity, augustus Red, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker en Latham
Cavendish bananen, Lady Finger bananen, Pisang Raja, Williams Bananen en bakbananen

Seedless Variety

Nee
Ja

Kleur

Zwart, purper, Rood, Geel
Groen, Geel

Inside Color

Roze
Wit

Vorm

Conisch
gebogen Cylinder

structuur

Sappig
Vlezig

Smaak

Zoet
Zoet

Oorsprong

Europa, Noord-Azië
Papoea-Nieuw-Guinea

groeit op

bomen
bomen

Teelt

Bodemtype

zandige leem
Goed gedraineerde

pH van de bodem

5.8-6.55.5-7
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Koude
Warm

Feiten

Feiten over

  • Er zijn meer dan 200 variëteiten van frambozen.
  • USA, 90% van de frambozen worden gekweekt in Washington, Californië en Oregon.
  • Ze doen niet rijp nadat ze zijn geplukt.
  • Een framboos bevatten 100-120 zaden.
  • Omdat bananen kalium-40 bevatten, een radioactieve isotoop van kalium, zijn bananen radioactief.
  • Bananen drijven op water.
  • Er zijn ongeveer 1000 soorten bananen.
  • Het eten van dit fruit maakt je vrolijk.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

Rusland
Indië

Andere landen

Azerbeidzjan, Canada, Mexico, Polen, Servië, Spanje, Oekraïne, Verenigd Koningkrijk, de Verenigde Staten van Amerika
Brazilië, Kameroen, China, Colombia, Ecuador, Ghana, Indonesië, Filippijnen, Oeganda

Top importeur

de Verenigde Staten van Amerika
Europa

Top exporteur

Polen
Ecuador

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Rubus Idaeus
Babybanaan en Musa balbisiana

Synoniem

Rubus Idaeus
Musa × Dacca, Musa × sapidisiaca, Musa × sapientum

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Liliopsida

subklasse

rosidae
Liliidae

Bestellen

Rosales
Zingiberales

Familie

rosaceae
Musaceae

Geslacht

Rubus
Musa

species

R. idaeus
M. acuminata, M. balbisiana

Generic Group

Roos
Banaan