Gooseberry dan acorn squash,
Manfaat
Keuntungan sehat
pencegahan arthritis, pencegahan kanker, kesehatan hati, pengobatan penyakit kudis, pencegahan ulkus
sifat anti-inflamasi, pengobatan arthritis, Mengatur Gula Darah
Manfaat Umum
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Perkelahian melawan infeksi, Meningkatkan sirkulasi darah, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, pengobatan sakit tenggorokan, Pengobatan flu biasa
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan
Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, Pengobatan jerawat
memelihara kulit, Melindungi kulit dari stres oksidatif
Manfaat rambut
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Pengobatan ketombe
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut
Alergi
Gejala alergi
Sembelit, Diare, Penurunan tekanan darah, Eksim, pembengkakan wajah, hives, suara serak, gatal, Mata gatal, Mual, ruam merah, Kemerahan mata, ingusan, Sakit mata, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Kesemutan di mulut, muntah
Asma, ruam merah, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir
Efek samping
iritasi lambung
Diare, muntah
recommeded untuk
Wanita hamil
iya nih
iya nih
Wanita menyusui
iya nih
iya nih
Waktu terbaik untuk makan
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan.
Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Karbohidrat
10,18 g
99+
10,40 g
99+
Serat
4,30 g
13
1,50 g
33
Gula
4,40 g
99+
0,00 g
99+
protein
0,88 g
31
0,80 g
37
Protein untuk carb Ratio
0,09
16
0,08
19
vitamin
Vitamin A (Retinol)
15,00 mcg
26
245,10 mcg
3
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg
24
0,10 mg
7
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg
30
0,00 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg
99+
0,50 mg
30
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,29 mg
17
0,30 mg
14
Vitamin B6 (piridoksina)
0,08 mg
20
0,10 mg
15
Vitamin B9 (asam folat)
6,00 mcg
29
11,00 mcg
24
Vitamin C (asam askorbat)
27,70 mg
33
6,50 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,37 mg
25
0,44 mg
23
Vitamin K (Phyllochinone)
2,60 mcg
25
0,70 mcg
35
lycopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
lutein + zeaxanthin
70,00 mcg
23
135,00 mcg
9
kolin
0,00 mg
39
8,50 mg
12
Lemak
0,58 g
15
0,10 g
99+
bahan galian
Kalium
198,00 mg
37
263,00 mg
25
Besi
0,31 mg
34
0,60 mg
21
Sodium
1,00 mg
20
3,00 mg
17
Kalsium
25,00 mg
18
26,00 mg
17
Magnesium
10,00 mg
25
26,00 mg
8
Seng
0,12 mg
21
0,10 mg
23
Fosfor
27,00 mg
19
27,00 mg
19
manggan
0,14 mg
27
0,10 mg
35
Tembaga
0,07 mg
32
0,10 mg
22
selenium
0,60 mcg
10
0,40 mcg
13
Asam lemak
omega 3s
46,00 mg
19
22,00 mg
26
6s Omega
271,00 mg
6
13,00 mg
99+
sterol
phytosterol
0,00 mg
26
10,00 mg
18
Kandungan air
87,87 g
24
89,70 g
15
Abu
0,49 g
28
0,80 g
13
kalori
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Kalori di Buah Segar dengan Peel
44,00 kkal
37
40,00 kkal
40
Kalori di Buah Segar tanpa Peel
44,00 kkal
35
34,00 kkal
99+
Kalori di Frozen Form
44,00 kkal
36
39,00 kkal
40
Kalori dalam Formulir Kering
360,00 kkal
10
56,00 kkal
99+
Kalori dalam Formulir Kaleng
73,00 kkal
21
40,00 kkal
39
Kalori dalam Makanan
Kalori dalam Juice
40,00 kkal
37
47,00 kkal
32
Kalori di Jam
150,00 kkal
33
200,00 kkal
26
Kalori di Pie
240,00 kkal
99+
200,00 kkal
99+
karakteristik
Mengetik
memetik, buah pohon
memetik
Musim
Musim panas
Musim dingin
varietas
Industri Whinham ini, Hijau Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, kenang-kenangan, Lepaa Red, Mei Duke dan Whitesmith
Bush Tabel Queen pusaka Tabel Queen Festival Hybrid, Awal Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony dan Cream Tanaman yang
tanpa biji Ragam
iya nih
Tidak
Warna
hijau, Ungu, Merah, Kuning
Hijau tua, Hijau kuning, oranye hijau
Di dalam Warna
kekuningan Hijau
Kuning
Bentuk
Bulat
Bulat
Tekstur
kering
Berserat
Rasa
astringent
Agak manis
Asal
Afrika, Eropah, South-West Asia
Amerika Tengah, Amerika Utara
tumbuh pada
pohon
Vines
Penanaman
Jenis tanah
Liat, Baik dikeringkan
Baik dikeringkan
pH tanah
6-6.8
5.8-6.8
Kondisi iklim
Kering, Hangat
Dingin, Cerah
fakta
Fakta tentang
- Secara tradisional, anak-anak diberitahu bahwa bayi ditemukan di bawah semak gooseberry.
- Mereka juga disebut 'fayberry' karena kepercayaan kuno bahwa peri bersembunyi di semak gooseberry untuk menghindari bahaya.
- Dinamakan Acorn Squash karena bentuknya yang menyerupai biji pohon ek besar yang bergaris-garis.
- Konon, labu sudah ditanam di Meksiko sejak 10.000 tahun lalu.
- Itu adalah makanan pertama yang dibudidayakan oleh penduduk asli Indian Amerika.
Dalam Minuman Beralkohol
Anggur
iya nih
Tidak
Bir
iya nih
iya nih
Spirits
iya nih
iya nih
cocktails
iya nih
iya nih
Produksi
Top Producer
Jerman
Cina
Negara-negara lain
Austria, Republik Ceko, Denmark, Hongaria, Lithuania, Polandia, Rusia, Ukraina, Inggris Raya
Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Turki, Ukraina, Amerika Serikat
Top Importir
-
Kosta Rika
Top Eksportir
-
Amerika Serikat
Nama ilmiah
Nama botani
Ribes uva-crispa
Cucurbita Pepo
Sinonim
Ribes grossularia
musim dingin Squash
Klasifikasi
Domain
Eukarya
Eukarya
Kerajaan
Plantae
Plantae
subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisi
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Kelas
Magnoliopsida
Magnoliopsida
subclass
Dillenhidae
Dillenhidae
Memesan
saxifragales
cucurbitales
Keluarga
Grossulariaceae
Cucurbitaceae
Marga
Ribes
Cucurbita
Jenis
R. uva-crispa
Pepo
generik Grup
saxifrage
-
|
||
|
||
|
