Rumah
Bandingkan Buah


Gooseberry dan Manggis ungu


Manggis ungu dan Gooseberry


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan arthritis, pencegahan kanker, kesehatan hati, pengobatan penyakit kudis, pencegahan ulkus  
sifat anti-oksidan, sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, pengobatan diare  

Manfaat Umum
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Perkelahian melawan infeksi, Meningkatkan sirkulasi darah, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, pengobatan sakit tenggorokan, Pengobatan flu biasa  
sifat anti-inflamasi, bantuan pencernaan  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, Pengobatan jerawat  
Pengobatan jerawat, Memperlakukan luka kecil  

Manfaat rambut
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Pengobatan ketombe  
-  

Alergi
  
  

Gejala alergi
Sembelit, Diare, Penurunan tekanan darah, Eksim, pembengkakan wajah, hives, suara serak, gatal, Mata gatal, Mual, ruam merah, Kemerahan mata, ingusan, Sakit mata, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Kesemutan di mulut, muntah  
-  

Efek samping
iritasi lambung  
-  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)  
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
10,18 g  
99+
15,60 g  
23

Serat
4,30 g  
13
2,30 g  
26

Gula
4,40 g  
99+
15,60 g  
10

protein
0,88 g  
31
0,50 g  
99+

Protein untuk carb Ratio
0,09  
16
0,03  
25

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
15,00 mcg  
26
10,00 mcg  
29

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
24
0,05 mg  
18

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
30
0,05 mg  
18

Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg  
99+
0,29 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,29 mg  
17
0,03 mg  
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,08 mg  
20
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (asam folat)
6,00 mcg  
29
0,03 mcg  
35

Vitamin C (asam askorbat)
27,70 mg  
33
7,20 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,37 mg  
25
0,21 mg  
33

Vitamin K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
0,50 mcg  
37

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
70,00 mcg  
23
-  

kolin
0,00 mg  
39
7,60 mg  
16

Lemak
0,58 g  
15
0,40 g  
21

bahan galian
  
  

Kalium
198,00 mg  
37
48,00 mg  
99+

Besi
0,31 mg  
34
0,17 mg  
99+

Sodium
1,00 mg  
20
7,00 mg  
12

Kalsium
25,00 mg  
18
5,49 mg  
99+

Magnesium
10,00 mg  
25
13,90 mg  
21

Seng
0,12 mg  
21
0,12 mg  
21

Fosfor
27,00 mg  
19
9,21 mg  
38

manggan
0,14 mg  
27
0,10 mg  
35

Tembaga
0,07 mg  
32
0,07 mg  
33

selenium
0,60 mcg  
10
0,30 mcg  
14

Asam lemak
  
  

omega 3s
46,00 mg  
19
-  

6s Omega
271,00 mg  
6
10,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
0,00 mg  
26
-  

Kandungan air
87,87 g  
24
81,00 g  
99+

Abu
0,49 g  
28
0,70 g  
16

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
44,00 kkal  
37
63,00 kkal  
24

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
44,00 kkal  
35
73,00 kkal  
17

Kalori di Frozen Form
44,00 kkal  
36
73,00 kkal  
16

Kalori dalam Formulir Kering
360,00 kkal  
10
316,00 kkal  
20

Kalori dalam Formulir Kaleng
73,00 kkal  
21
73,00 kkal  
21

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
40,00 kkal  
37
65,00 kkal  
20

Kalori di Jam
150,00 kkal  
33
220,00 kkal  
24

Kalori di Pie
240,00 kkal  
99+
300,00 kkal  
20

karakteristik

Mengetik
memetik, buah pohon  
Tropis  

Musim
Musim panas  
Musim dingin  

varietas
Industri Whinham ini, Hijau Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, kenang-kenangan, Lepaa Red, Mei Duke dan Whitesmith  
Tombol Manggis dan Lemondrop Manggis  

tanpa biji Ragam
iya nih  
Tidak  

Warna
hijau, Ungu, Merah, Kuning  
Ungu  

Di dalam Warna
kekuningan Hijau  
putih  

Bentuk
Bulat  
Bulat  

Tekstur
kering  
Berair  

Rasa
astringent  
-  

Asal
Afrika, Eropah, South-West Asia  
Maluku dari Indonesia, Kepulauan Sunda  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Liat, Baik dikeringkan  
-  

pH tanah
6-6.8  
5-6  

Kondisi iklim
Kering, Hangat  
-  

fakta

Fakta tentang
  • Secara tradisional, anak-anak diberitahu bahwa bayi ditemukan di bawah semak gooseberry.
  • Mereka juga disebut 'fayberry' karena kepercayaan kuno bahwa peri bersembunyi di semak gooseberry untuk menghindari bahaya.
  
Manggis Ungu sering disebut sebagai 'Ratu Buah'.  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
iya nih  
Tidak  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Jerman  
-  

Negara-negara lain
Austria, Republik Ceko, Denmark, Hongaria, Lithuania, Polandia, Rusia, Ukraina, Inggris Raya  
-  

Top Importir
-  
Amerika Serikat  

Top Eksportir
-  
Thailand  

Nama ilmiah

Nama botani
Ribes uva-crispa  
Garcinia mangostana  

Sinonim
Ribes grossularia  
Garcinia mangostana  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
-  

Kelas
Magnoliopsida  
-  

subclass
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Memesan
saxifragales  
malpighiales  

Keluarga
Grossulariaceae  
Clusiaceae  

Marga
Ribes  
Garcinia  

Jenis
R. uva-crispa  
G. mangostana  

generik Grup
saxifrage  
-  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah