hijau Kiwi

Frambos

hijau Kiwi vs Frambos

hijau Kiwi

Frambos

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pengobatan asma, perawatan jantung, mencegah sembelit, Pengobatan Penyakit kulit

pencegahan kanker, perawatan jantung, Mencegah degenerasi makula, Mengurangi masalah sirkulasi darah

1.1.1 Manfaat Umum

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan

sifat anti-inflamasi, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan

1.2 Manfaat kulit

Mencerahkan dan mencerahkan kulit, menyembuhkan kulit terbakar, mengurangi keriput, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap, Pengobatan penyakit kulit

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit

1.3 Manfaat rambut

Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Pengobatan ketombe

Bertindak sebagai pelembab, Mengatur pertumbuhan rambut, rambut berkilau

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

sakit perut, anafilaksis, kesulitan bernapas, Gatal di lidah dan bagian lain dari mulut, sensasi gatal di tenggorokan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah

kesulitan bernapas, Eksim, hives, gatal, Hidung tersumbat, ingusan, Bersin, Mata berair, mengi

1.5 Efek samping

Reaksi alergi, Diare, Ruam kulit, Mungkin tidak aman selama kehamilan

Reaksi alergi

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Setiap kali kecuali satu jam setelah makan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur

Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

14,66 g11,94 g

1 79.18

2.2.1 Serat

3,00 g6,50 g

0 10.4

2.2.2 Gula

8,99 g4,42 g

0 63.35

2.3 protein

1,14 g1,20 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,070,10

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

4,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,34 mg0,60 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,18 mg0,33 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,06 mg0,06 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

25,00 mcg21,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

92,70 mg26,20 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

1,46 mg0,87 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

40,30 mcg7,80 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

122,00 mcg136,00 mcg

0 834

2.4.13 kolin

7,80 mg12,30 mg

0 14.2

2.5 Lemak

0,52 g0,65 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

312,00 mg151,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

0,31 mg0,69 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

3,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

34,00 mg25,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

17,00 mg22,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,14 mg0,42 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

34,00 mg29,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,10 mg0,67 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,13 mg0,09 mg

0 2

2.6.10 selenium

0,20 mcg0,20 mcg

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

42,00 mg126,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

246,00 mg249,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Tidak tersediaTidak tersedia

0 87

2.9 Kandungan air

83,07 g85,75 g

0 95.23

2.10 Abu

0,61 g0,46 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

61,00 kkal53,00 kkal

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

Tidak tersediaTidak tersedia

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

Tidak tersedia52,00 kkal

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

352,00 kkal363,00 kkal

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

105,00 kkal91,00 kkal

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

61,00 kkal68,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

245,00 kkal150,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

345,00 kkal169,00 kkal

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

Tropis

memetik

4.2 Musim

Musim semi, Musim panas, Musim dingin

Musim panas

4.3 varietas

Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua dan Huang Yan

Amity, Agustus Red, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker dan Latham

4.4 tanpa biji Ragam

Tidak

4.5 Warna

Coklat, hijau

Hitam, Ungu, Merah, Kuning

4.6 Di dalam Warna

hijau

Berwarna merah muda

4.7 Bentuk

Lonjong

Berbentuk kerucut

4.8 Tekstur

Lezat

Berair

4.9 Rasa

Sour-Manis, tajam

Manis

4.10 Asal

Cina

Eropah, Asia utara

4.11 tumbuh pada

Vines

pohon

4.12 Penanaman

4.12.1 Jenis tanah

Baik dikeringkan

lempung berpasir

4.12.2 pH tanah

5.5-75.8-6.5

3.5 10

4.12.3 Kondisi iklim

Dingin, Cerah

Dingin

5 fakta

5.1 Fakta tentang

Nama Kiwi adalah karena kemiripan dengan burung Kiwi '.
Hewan seperti monyet dan rusa juga mengkonsumsi buah Kiwi.
Berasal di Cina, buah ini juga disebut sebagai 'gooseberry Cina. "

Ada lebih dari 200 jenis raspberry.
Di Amerika Serikat, 90% dari raspberry tumbuh di Washington, California dan Oregon.
Mereka tidak matang setelah dipetik.
Sebuah raspberry mengandung 100 sampai 120 biji.

5.2 Dalam Minuman Beralkohol

5.2.1 Anggur

iya nih

5.2.2 Bir

iya nih

5.2.3 Spirits

iya nih

5.2.4 cocktails

iya nih

5.3 Produksi

5.3.1 Top Producer

Italia