Grüne Kiwi

Himbeere

Grüne Kiwi vs Himbeere

Grüne Kiwi

Himbeere

Add ⊕

1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Asthma-Behandlung, Herz-Pflege, verhindert Verstopfung, Behandlung von Hautkrankheiten

Krebsprävention, Herz-Pflege, Verhindert, dass Makula-Degeneration, Reduziert Durchblutungsstörungen

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme

1.2 Vorteile für die Haut

Erhellt und hellt Teint, Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint

1.3 Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen

Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Regelt das Haarwachstum, Glänzendes Haar

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Juckreiz im Hals, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting

Atemnot, Ekzem, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Laufende Nase, Niesende, Wässrige Augen, Pfeifender Atem

1.5 Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Durchfall, Hautausschlag, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft

Allergische Reaktion

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren

Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

14,66 g11,94 g

1 79.18

2.2.1 Faser

3,00 g6,50 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

8,99 g4,42 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

1,14 g1,20 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,070,10

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

4,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,34 mg0,60 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,18 mg0,33 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,06 mg0,06 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

25,00 mcg21,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

92,70 mg26,20 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

1,46 mg0,87 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

40,30 mcg7,80 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

122,00 mcg136,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

7,80 mg12,30 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,52 g0,65 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

312,00 mg151,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,31 mg0,69 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

3,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

34,00 mg25,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

17,00 mg22,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,14 mg0,42 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

34,00 mg29,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,10 mg0,67 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,13 mg0,09 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,20 mcg0,20 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

42,00 mg126,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

246,00 mg249,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 87

2.9 Wassergehalt

83,07 G85,75 G

0 95.23

2.10 Asche

0,61 G0,46 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

61,00 kcal53,00 kcal

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbarNicht verfügbar

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbar52,00 kcal

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

352,00 kcal363,00 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

105,00 kcal91,00 kcal

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

61,00 kcal68,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

245,00 kcal150,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

345,00 kcal169,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Tropisch

Beere

4.2 Jahreszeit

Feder, Sommer, Winter

Sommer

4.3 Sorten

Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua und Huang Yan

Amity, August Rot, Boyne, Canby, Caroline, Komet, Dinkum, Dorman Rot, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker und Latham

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Braun, Grün

Schwarz, Lila, Rot, Gelb

4.6 Innenfarbe

Grün

Rosa

4.7 Gestalten

Oval

Konisch

4.8 Textur

Saftig

4.9 Geschmack

Süß-sauer, Scharf

Süß

4.10 Herkunft

China

Europa, Nordasien

4.11 Wächst auf

Wein

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Gut durchlässige

sandiger Lehm

4.12.2 Boden-pH

5.5-75.8-6.5

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Kalt, Sonnig

Kalt

5 Fakten

5.1 Fakten über

Der Name Kiwi ist aufgrund der Ähnlichkeit mit 'Kiwi' Vogel. Tiere wie Affen und Hirsche verbrauchen auch Kiwi-Frucht. Entstanden in China, ist diese Frucht auch als genannte "Chinesische Stachelbeere . '

Es gibt mehr als 200 Sorten von raspberries.They nicht reif, nachdem sie sind picked.A Himbeere 100 bis 120 Samen enthalten.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

5.2.2 Bier

5.2.3 Spirituosen

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

Italien

Russland

5.3.2 Andere Länder

Chile, Frankreich, Griechenland, Ich rannte, Japan, Neuseeland, Portugal, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika