Rumah
 Bandingkan Buah

Jambul vs boysenberry Nutrisi

Jambul
boysenberry
boysenberry vs Jambul Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  
Karbohidrat
14,00 g  
32
12,20 g  
39
Serat
0,60 g  
99+
5,30 g  
9
Gula
14,00 g  
13
6,90 g  
99+
protein
1,00 g  
26
1,10 g  
21
Protein untuk carb Ratio
0,04  
24
0,09  
16
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
39
0,05 mg  
19
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg  
99+
0,04 mg  
25
Vitamin B3 (Niacin)
0,25 mg  
99+
0,77 mg  
14
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
-  
0,25 mg  
24
Vitamin B6 (piridoksina)
0,04 mg  
99+
0,06 mg  
31
Vitamin B9 (asam folat)
5,00 mcg  
30
63,00 mcg  
2
Vitamin C (asam askorbat)
11,85 mg  
99+
3,10 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,87 mg  
14
Vitamin K (Phyllochinone)
0,30 mcg  
39
7,80 mcg  
10
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
-  
118,00 mcg  
14
kolin
8,60 mg  
10
10,20 mg  
7
Lemak
0,23 g  
32
0,26 g  
30
bahan galian
  
  
Kalium
55,00 mg  
99+
139,00 mg  
99+
Besi
1,41 mg  
10
0,85 mg  
15
Sodium
26,20 mg  
3
1,00 mg  
20
Kalsium
11,65 mg  
32
27,00 mg  
16
Magnesium
35,00 mg  
3
16,00 mg  
18
Seng
0,09 mg  
24
0,22 mg  
13
Fosfor
15,60 mg  
30
27,00 mg  
19
manggan
0,02 mg  
99+
0,55 mg  
8
Tembaga
0,02 mg  
99+
0,08 mg  
29
selenium
0,40 mcg  
13
0,20 mcg  
15
Asam lemak
  
  
omega 3s
0,00 mg  
99+
50,00 mg  
16
6s Omega
0,00 mg  
99+
98,00 mg  
19
sterol
  
  
phytosterol
0,00 mg  
26
15,00 mg  
13
Kandungan air
84,75 g  
40
85,90 g  
36
Abu
0,50 g  
27
0,54 g  
23
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!