Rumah
Bandingkan Buah


Jeruk keprok dan Markisa


Markisa dan Jeruk keprok


Manfaat

Keuntungan sehat
pengobatan arthritis, pencegahan kanker, perawatan jantung  
pengobatan asma, perawatan jantung, Mengatur Gula Darah, Otot nyeri, Mengurangi ketegangan saraf  

Manfaat Umum
sifat anti-inflamasi, menyembuhkan batuk, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, Penyembuhan luka, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat  
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, Membantu dalam penurunan berat badan  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, Pengobatan bintik-bintik gelap  
manfaat anti-penuaan, revitalisasi kulit  

Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, meremajakan kulit kepala, rambut berkilau  
melindungi rambut  

Alergi
  
  

Gejala alergi
kram perut, hives, gatal, Mual, mengi  
anafilaksis, kesulitan bernapas, Penurunan tekanan darah, Pusing, Ruam kulit, Pembengkakan wajah, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir  

Efek samping
Reaksi alergi, Ruam kulit, Mungkin tidak aman selama kehamilan  
jantung menekankan, Mual, muntah, Mungkin tidak aman selama kehamilan  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
Tidak  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong  
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
13,34 g  
35
23,40 g  
9

Serat
1,80 g  
30
10,40 g  
1

Gula
10,58 g  
26
11,20 g  
23

protein
0,81 g  
36
2,20 g  
9

Protein untuk carb Ratio
0,06  
21
0,09  
16

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
34,00 mcg  
17
64,00 mcg  
11

Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg  
16
0,00 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
26
0,13 mg  
6

Vitamin B3 (Niacin)
0,38 mg  
38
1,50 mg  
4

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,22 mg  
31
0,73 mg  
3

Vitamin B6 (piridoksina)
0,08 mg  
21
0,10 mg  
15

Vitamin B9 (asam folat)
16,00 mcg  
19
14,00 mcg  
21

Vitamin C (asam askorbat)
26,70 mg  
34
30,00 mg  
28

Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,02 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,70 mcg  
35

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
138,00 mcg  
7
0,00 mcg  
40

kolin
10,20 mg  
7
7,60 mg  
16

Lemak
0,31 g  
27
0,70 g  
10

bahan galian
  
  

Kalium
166,00 mg  
99+
348,00 mg  
13

Besi
0,15 mg  
99+
1,60 mg  
8

Sodium
0,00 mg  
21
28,00 mg  
2

Kalsium
37,00 mg  
10
12,00 mg  
30

Magnesium
12,00 mg  
23
29,00 mg  
6

Seng
0,07 mg  
26
0,10 mg  
23

Fosfor
20,00 mg  
25
68,00 mg  
3

manggan
0,04 mg  
99+
0,13 mg  
29

Tembaga
0,04 mg  
99+
0,09 mg  
25

selenium
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Asam lemak
  
  

omega 3s
18,00 mg  
28
1,00 mg  
99+

6s Omega
48,00 mg  
35
410,00 mg  
3

sterol
  
  

phytosterol
24,00 mg  
6
12,00 mg  
16

Kandungan air
85,17 g  
39
72,93 g  
99+

Abu
0,38 g  
35
0,80 g  
13

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
53,00 kkal  
29
97,00 kkal  
10

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
53,00 kkal  
29
97,00 kkal  
9

Kalori di Frozen Form
53,00 kkal  
27
97,00 kkal  
9

Kalori dalam Formulir Kering
340,00 kkal  
16
410,00 kkal  
5

Kalori dalam Formulir Kaleng
61,00 kkal  
26
110,00 kkal  
9

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
43,00 kkal  
35
51,00 kkal  
30

Kalori di Jam
50,00 kkal  
38
330,00 kkal  
7

Kalori di Pie
370,00 kkal  
9
200,00 kkal  
99+

karakteristik

Mengetik
Jeruk  
Tropis  

Musim
Musim dingin  
Semua musim  

varietas
Clementine, Dancy, Raja Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma dan Sunburst  
Australia Purple, Umum Purple, Kapoho Seleksi, Pratt Hybrid, Universitas Seleksi No. B-74, Seleksi Waimanalo dan Seleksi Yee  

tanpa biji Ragam
Tidak  
Tidak  

Warna
Jeruk  
Ungu, Kuning  

Di dalam Warna
Jeruk  
Kuning  

Bentuk
Bulat  
Lonjong  

Tekstur
Lezat  
Berair  

Rasa
Manis asam  
Manis, kue tar  

Asal
Asia Tenggara  
Argentina, Brazil, Paraguai  

tumbuh pada
-  
-  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Baik dikeringkan  
lempung berpasir  

pH tanah
6-7.5  
6.5-7.5  

Kondisi iklim
Cerah  
Frost gratis, Cerah, Hangat  

fakta

Fakta tentang
  • Dikenal dengan nama lain 'Mandarin'.
  • Minyak yang diekstrak dari kulitnya digunakan dalam berbagai produk perawatan kulit dan rambut.
  • Jeruk keprok juga dikenal sebagai 'Jeruk Natal' karena digunakan untuk mengisi kaus kaki anak-anak.
  
  • pohon markisa dapat tumbuh hingga 20 kaki dalam satu tahun.
  • Lebih dari 200 spesies markisa yang ditemukan di dekat sungai Amazon.
  • Minyak yang diekstrak dari bijinya digunakan dalam berbagai kosmetik.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
-  
iya nih  

Bir
-  
iya nih  

Spirits
-  
iya nih  

cocktails
-  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Cina  
Brazil  

Negara-negara lain
Brazil, Iran, Italia, Jepang, Korea, Maroko, Spanyol, Turki  
Kolumbia, Ekuador, Indonesia, Kenya, Peru  

Top Importir
Cina  
Brazil  

Top Eksportir
Spanyol  
Ekuador  

Nama ilmiah

Nama botani
Citrus reticulata  
markisa  

Sinonim
Citrus Clementina atau Citrus nobilis  
Passiflora edulis f. edulis atau Passiflora edulis f. flavicarpa  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Rosidae  
Dillenhidae  

Memesan
Sapindales  
malpighiales  

Keluarga
Rutaceae  
passifloraceae  

Marga
Jeruk  
Passiflora  

Jenis
C. reticulata  
P. edulis  

generik Grup
Buah jeruk  
passion Flower  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah