Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


Jeruk keprok dan Markisa


Markisa dan Jeruk keprok


Manfaat

Keuntungan sehat
pengobatan arthritis, pencegahan kanker, perawatan jantung   
pengobatan asma, perawatan jantung, Mengatur Gula Darah, Otot nyeri, Mengurangi ketegangan saraf   

Manfaat Umum
sifat anti-inflamasi, menyembuhkan batuk, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, Penyembuhan luka, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat   
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, Membantu dalam penurunan berat badan   

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, Pengobatan bintik-bintik gelap   
manfaat anti-penuaan, revitalisasi kulit   

Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, meremajakan kulit kepala, rambut berkilau   
melindungi rambut   

Alergi
  
  

Gejala alergi
kram perut, hives, gatal, Mual, mengi   
anafilaksis, kesulitan bernapas, Penurunan tekanan darah, Pusing, Ruam kulit, Pembengkakan wajah, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir   

Efek samping
Reaksi alergi, Ruam kulit, Mungkin tidak aman selama kehamilan   
jantung menekankan, Mual, muntah, Mungkin tidak aman selama kehamilan   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
Tidak   
iya nih   

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong   
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
13,34 g   
35
23,40 g   
9

Serat
1,80 g   
28
10,40 g   
1

Gula
10,58 g   
19
11,20 g   
16

protein
0,81 g   
36
2,20 g   
9

Protein untuk carb Ratio
0,06   
21
0,09   
16

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
34,00 mcg   
15
64,00 mcg   
9

Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg   
16
0,00 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
26
0,13 mg   
6

Vitamin B3 (Niacin)
0,38 mg   
38
1,50 mg   
4

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,22 mg   
28
Tidak tersedia   

Vitamin B6 (piridoksina)
0,08 mg   
21
0,10 mg   
15

Vitamin B9 (asam folat)
16,00 mcg   
19
14,00 mcg   
21

Vitamin C (asam askorbat)
26,70 mg   
34
30,00 mg   
28

Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg   
29
0,02 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,70 mcg   
30

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
138,00 mcg   
6
0,00 mcg   
36

kolin
10,20 mg   
6
7,60 mg   
13

Lemak
0,31 g   
27
0,70 g   
10

bahan galian
  
  

Kalium
166,00 mg   
99+
348,00 mg   
13

Besi
0,15 mg   
99+
1,60 mg   
8

Sodium
0,00 mg   
21
28,00 mg   
2

Kalsium
37,00 mg   
10
12,00 mg   
29

Magnesium
12,00 mg   
23
29,00 mg   
6

Seng
0,07 mg   
26
0,10 mg   
23

Fosfor
20,00 mg   
25
68,00 mg   
3

manggan
0,04 mg   
99+
Tidak tersedia   

Tembaga
0,04 mg   
99+
0,09 mg   
25

selenium
0,10 mcg   
16
0,60 mcg   
10

Asam lemak
  
  

omega 3s
18,00 mg   
26
1,00 mg   
37

6s Omega
48,00 mg   
34
410,00 mg   
3

sterol
  
  

Kandungan air
85,17 g   
37
72,93 g   
99+

Abu
0,38 g   
34
0,80 g   
13

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
53,00 kkal   
13
97,00 kkal   
5

Kalori di Frozen Form
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam Formulir Kering
340,00 kkal   
12
410,00 kkal   
5

Kalori dalam Formulir Kaleng
61,00 kkal   
18
110,00 kkal   
5

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
43,00 kkal   
34
51,00 kkal   
29

Kalori di Jam
50,00 kkal   
38
330,00 kkal   
7

Kalori di Pie
370,00 kkal   
8
200,00 kkal   
99+

karakteristik

Mengetik
Jeruk   
Tropis   

Musim
Musim dingin   
Semua musim   

varietas
Clementine, Dancy, Raja Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma dan Sunburst   
Australia Purple, Umum Purple, Kapoho Seleksi, Pratt Hybrid, Universitas Seleksi No. B-74, Seleksi Waimanalo dan Seleksi Yee   

tanpa biji Ragam
Tidak   
Tidak   

Warna
Jeruk   
Ungu, Kuning   

Di dalam Warna
Jeruk   
Kuning   

Bentuk
Bulat   
Lonjong   

Tekstur
Lezat   
Berair   

Rasa
Manis asam   
Manis, kue tar   

Asal
Asia Tenggara   
Argentina, Brazil, Paraguai   

tumbuh pada
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Baik dikeringkan   
lempung berpasir   

pH tanah
6-7.5   
6.5-7.5   

Kondisi iklim
Cerah   
Frost gratis, Cerah, Hangat   

fakta

Fakta tentang
Character length exceed error   
  • pohon markisa dapat tumbuh hingga 20 kaki dalam satu tahun.
  • Lebih dari 200 spesies markisa yang ditemukan di dekat sungai Amazon.
  • Minyak yang diekstrak dari bijinya digunakan dalam berbagai kosmetik.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
Tidak tersedia   
iya nih   

Bir
Tidak tersedia   
iya nih   

Spirits
Tidak tersedia   
iya nih   

cocktails
Tidak tersedia   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
Cina   
Brazil   

Negara-negara lain
Brazil, Iran, Italia, Jepang, Korea, Maroko, Spanyol, Turki   
Kolumbia, Ekuador, Indonesia, Kenya, Peru   

Top Importir
Cina   
Brazil   

Top Eksportir
Spanyol   
Ekuador   

Nama ilmiah

Nama botani
Citrus reticulata   
markisa   

Sinonim
Citrus Clementina atau Citrus nobilis   
Passiflora edulis f. edulis atau Passiflora edulis f. flavicarpa   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subclass
Rosidae   
Dillenhidae   

Memesan
Sapindales   
malpighiales   

Keluarga
Rutaceae   
passifloraceae   

Marga
Jeruk   
Passiflora   

Jenis
C. reticulata   
P. edulis   

generik Grup
Buah jeruk   
passion Flower   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah