Rumah
Bandingkan Buah


Jeruk vs Elderberry


Elderberry vs Jeruk


Manfaat

Keuntungan sehat
pengobatan arthritis, pencegahan kanker, Meningkatkan tingkat metabolisme, pengobatan batu ginjal, Darah rendah, mencegah sembelit, mencegah diabetes, Penguatan tulang, pengobatan maag, sifat penurunan berat badan  
pencegahan kanker, perawatan jantung  

Manfaat Umum
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat  
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Perkelahian melawan infeksi, pengobatan flu, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap  
manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit  

Manfaat rambut
baik conditioner, Mencegah rambut rontok, Mengatur pertumbuhan rambut, Pengobatan ketombe  
Mempromosikan lagi dan rambut sehat  

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, kesulitan bernapas, Batuk, Diare, Penurunan tekanan darah, Pingsan, ingusan, Ruam kulit, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah  
sakit perut, Asma, Bersin, Sakit tenggorokan  

Efek samping
kram perut, Diare, berat badan  
Diare, Mual, muntah  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
Tidak  
-  

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong  
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
11,75 g  
99+
18,40 g  
16

Serat
2,40 g  
25
7,00 g  
4

Gula
9,35 g  
33
7,00 g  
99+

protein
0,94 g  
28
0,66 g  
99+

Protein untuk carb Ratio
0,08  
18
0,04  
24

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
11,00 mcg  
28
30,00 mcg  
19

Vitamin B1 (Thiamin)
0,09 mg  
8
0,07 mg  
11

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
23
0,06 mg  
16

Vitamin B3 (Niacin)
0,28 mg  
99+
0,50 mg  
30

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,25 mg  
24
0,14 mg  
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,06 mg  
29
0,23 mg  
6

Vitamin B9 (asam folat)
30,00 mcg  
8
6,00 mcg  
29

Vitamin C (asam askorbat)
53,20 mg  
14
36,00 mg  
23

Vitamin E (Tocopherole)
0,18 mg  
36
2,32 mg  
2

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,60 mcg  
36

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
129,00 mcg  
11
0,00 mcg  
40

kolin
8,40 mg  
13
0,00 mg  
39

Lemak
0,12 g  
99+
0,50 g  
18

bahan galian
  
  

Kalium
181,00 mg  
99+
280,00 mg  
21

Besi
0,10 mg  
99+
1,60 mg  
8

Sodium
0,00 mg  
21
6,00 mg  
14

Kalsium
40,00 mg  
7
38,00 mg  
9

Magnesium
10,00 mg  
25
5,00 mg  
30

Seng
0,07 mg  
26
0,11 mg  
22

Fosfor
14,00 mg  
32
39,00 mg  
9

manggan
0,03 mg  
99+
0,50 mg  
9

Tembaga
0,05 mg  
99+
0,06 mg  
36

selenium
0,50 mcg  
11
0,60 mcg  
10

Asam lemak
  
  

omega 3s
7,00 mg  
36
85,00 mg  
9

6s Omega
18,00 mg  
99+
162,00 mg  
12

sterol
  
  

phytosterol
24,00 mg  
6
22,00 mg  
8

Kandungan air
86,75 g  
30
79,80 g  
99+

Abu
0,44 g  
31
0,60 g  
21

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
63,00 kkal  
24
73,00 kkal  
18

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
47,00 kkal  
33
73,00 kkal  
17

Kalori di Frozen Form
45,00 kkal  
35
73,00 kkal  
16

Kalori dalam Formulir Kering
300,00 kkal  
23
340,00 kkal  
16

Kalori dalam Formulir Kaleng
61,00 kkal  
26
73,00 kkal  
21

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
45,00 kkal  
34
200,00 kkal  
4

Kalori di Jam
260,00 kkal  
14
280,00 kkal  
12

Kalori di Pie
333,00 kkal  
14
310,00 kkal  
18

karakteristik

Mengetik
Jeruk  
memetik  

Musim
Musim dingin  
Musim gugur  

varietas
Jeruk Manis - jeruk Persia, Pusar oranye, Valencia jeruk dan jeruk darah. Sour Jeruk - Seville orange, Bergamot orange, Chinotto jeruk dan Daidai.  
Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, beraneka ragam dan York  

tanpa biji Ragam
iya nih  
Tidak  

Warna
Jeruk  
Hitam, Merah  

Di dalam Warna
Jeruk  
Magenta  

Bentuk
Bulat  
Bulat  

Tekstur
Lezat  
Berair  

Rasa
Manis asam  
Berair, Manis  

Asal
Asia Tenggara  
Eropah  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Lempung, lempung berpasir  
Sandy, Baik dikeringkan  

pH tanah
6-6.5  
5.5-6.5  

Kondisi iklim
Panas  
Hangat untuk iklim panas  

fakta

Fakta tentang
  • Ada sekitar 600 varietas jeruk yang tersedia di seluruh dunia.
  • Lebih dari 1 tanaman dapat tumbuh dari satu biji jeruk.
  • Jeruk dan bunga jeruk merupakan simbol cinta.
  • Pohon jeruk biasanya diperbanyak dengan cara mencangkok.
  
  • Menurut kepercayaan takhayul, "pohon tua" dianggap dapat menangkal pengaruh jahat dan memberikan perlindungan dari para penyihir.
  • Cabang-cabang pohonnya juga digunakan untuk membuat fujara, koncovka, dan seruling Slovakia lainnya.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
iya nih  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Brazil  
Amerika Serikat  

Negara-negara lain
Cina, Mesir, India, Italia, Mexico, Afrika Selatan, Spanyol, Turki, Amerika Serikat  
Kolumbia, India, Mexico  

Top Importir
Jerman  
-  

Top Eksportir
Spanyol  
-  

Nama ilmiah

Nama botani
Citrus sinensis  
Sambucus nigra  

Sinonim
Citrus aurantium L. var. dulcis  
Sambucus  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Rosidae  
Asteridae  

Memesan
Sapindales  
dipsacales  

Keluarga
Rutaceae  
Adoxaceae  

Marga
Jeruk  
Sambucus  

Jenis
C. × sinensis  
S. nigra  

generik Grup
Buah jeruk  
Moschatel  

Ringkasan >>
<< Klasifikasi

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah