Rumah
 Bandingkan Buah

Jeruk vs Prem Nutrisi

Jeruk
Prem
Prem vs Jeruk Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   
Karbohidrat
11,75 g   
99+
11,42 g   
99+
Serat
2,40 g   
24
1,40 g   
32
Gula
9,35 g   
26
9,92 g   
22
protein
0,94 g   
28
0,70 g   
99+
Protein untuk carb Ratio
0,08   
18
0,06   
21
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
11,00 mcg   
26
17,00 mcg   
22
Vitamin B1 (Thiamin)
0,09 mg   
8
0,03 mg   
33
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
23
0,03 mg   
33
Vitamin B3 (Niacin)
0,28 mg   
99+
0,42 mg   
35
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,25 mg   
21
0,14 mg   
99+
Vitamin B6 (piridoksina)
0,06 mg   
29
0,03 mg   
99+
Vitamin B9 (asam folat)
30,00 mcg   
8
5,00 mcg   
30
Vitamin C (asam askorbat)
53,20 mg   
14
9,50 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,18 mg   
31
0,26 mg   
26
Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
6,40 mcg   
12
lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
129,00 mcg   
9
73,00 mcg   
19
kolin
8,40 mg   
10
1,90 mg   
31
Lemak
0,12 g   
99+
0,28 g   
29
bahan galian
  
  
Kalium
181,00 mg   
99+
157,00 mg   
99+
Besi
0,10 mg   
99+
0,17 mg   
99+
Sodium
0,00 mg   
21
0,00 mg   
21
Kalsium
40,00 mg   
7
6,00 mg   
39
Magnesium
10,00 mg   
25
7,00 mg   
28
Seng
0,07 mg   
26
0,10 mg   
23
Fosfor
14,00 mg   
32
16,00 mg   
29
manggan
0,03 mg   
99+
0,05 mg   
99+
Tembaga
0,05 mg   
99+
0,06 mg   
39
selenium
0,50 mcg   
11
0,00 mcg   
17
Asam lemak
  
  
omega 3s
7,00 mg   
32
0,00 mg   
38
6s Omega
18,00 mg   
99+
44,00 mg   
36
sterol
  
  
phytosterol
Tidak tersedia   
7,00 mg   
12
Kandungan air
86,75 g   
28
87,02 g   
26
Abu
0,44 g   
30
0,40 g   
33
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!